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从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 % J, ^$ p2 T* r, b1 v% m1 v" O
1 d, f. }% d/ w6 q! }观测点1:眼睛
# {. C2 {; Y" { g- s1 _4 X+ f 观测点1:眼睛2 h- n1 O/ w- H' s
发现:黑眼圈要少喝水
( j( c% X' O: W1 C9 b$ N t* z 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。 U% {' k2 l- A1 d9 x, _2 ?
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。% R1 I5 ^, f1 {1 @( J
体贴处方:: q& u" z' v! |$ M- k' O' W- |! k
1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。
% b1 W6 V8 B% ^4 r3 v( x7 d# S 2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。6 N# L8 k; W$ E D4 e/ `1 z
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
, I7 r7 z, {" ^7 G) G. s: H 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。) F$ z2 p" X7 N/ m; x
- s4 B) C# N+ |# t" T+ l: M观测点2:嘴唇( c; r9 {+ M$ W" \: T; |
观测点2:嘴唇
# X0 a* x' U' V 发现:红唇不一定都美。, a+ G2 |9 y2 k
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
0 z8 l# _% J9 ?0 ` 体贴处方:
. h1 K! ~- W' k% `4 I 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。1 s3 \% h s q4 E: } q
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
0 z) O: U$ h- y3 E' e 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
& x# M% x" u. f( o 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。4 x* @6 t( A" k, w m& `/ n
2 U: c' {1 Z, t( y1 M3 L8 j观测点3:额头
6 c( N( h4 \6 ]# y9 J 观测点3:额头4 L; C: A/ ~, `9 r2 {2 g k
发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
4 a* \% b# Q) A& q8 T 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。5 R( s1 F4 U3 v+ A% T" M% e
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
# S' O ~& E/ g3 s7 a 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。9 P6 ?2 }+ e. h3 V* U' l
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。! w C+ e9 z9 ?) ~- f- ^1 [2 K
体贴处方:
) u0 T- p+ v) h( u2 p+ A0 y 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
5 @ b' ~2 H B 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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3 x+ H0 P. |2 _4 } x观测点4:耳朵
: ^4 l5 ]& l- e' ~2 W. l; z3 S 观测点4:耳朵
2 h* o2 k f# J1 I- n) k* ?9 G 发现:耳朵发黑是肾虚; `: z* p5 c- l2 m) F) J/ \
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。) ^7 E2 p+ s0 ~# d& B9 D! c
体贴处方:
_! j1 \/ R2 i) ]9 k 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
! g3 u3 `4 o* C1 K3 I# _$ d 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
5 q1 c* U+ h8 u! l: I1 z: a 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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$ o9 t6 S# F6 q3 ~( X* d2 C观测点5:鼻子
6 v- C( A' P6 w9 L 观测点5:鼻子$ W. }, A, _" E
发现:鼻头脱皮节制房事6 m- S8 P% a' S, J* N2 F+ \$ ^
揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。: z R2 }& |9 g1 e% {
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
& m4 k# [8 \: T 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。) f2 F( e' z/ U B" @- x: U
体贴处方:+ @& Y9 p6 C& d# d, ? g L
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。3 a$ |5 V$ T$ X: f+ _7 |
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
. d$ Y$ [- X" z! c8 w 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。' J. K2 P& U) }5 X
4 节制房事,滋阴调养。 |