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从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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) O- Z! }+ `9 {$ T观测点1:眼睛
6 c( z& p3 Z, G- v6 p7 ` 观测点1:眼睛4 o" _& m# ^" o7 \6 p
发现:黑眼圈要少喝水' q2 D2 Q8 I6 S7 V8 X+ @
揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。# [2 t* Z9 u$ j6 D0 G, M2 z
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。
) a: u3 Z9 w% x 体贴处方:
3 o7 Y& Y" t; m1 ]$ v1 R 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。: Z) c# ?! B7 e# Y* W
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。
) @" ^0 b) G+ C- W3 L( g 3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
( x& J4 ~3 S) h2 Q) v; ? 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。$ {" T9 S! U8 n# N* n& _
8 q0 U; ]. X* u6 o, G; G观测点2:嘴唇. K% r& L& J( [7 D$ A8 W
观测点2:嘴唇 e% x) \$ A' _5 j
发现:红唇不一定都美。6 w+ a! p9 G7 ?; D/ \% H, I
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。( y! c* t$ \' _
体贴处方:' B$ ?$ C0 q1 Y- M
1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。
% ~" N5 K8 V9 O; B9 s- N2 L# r, Q 2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。$ u5 O! f9 i/ O$ Z# Y
3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。( a& A5 g% Y# F% X% v1 f
4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。& W" h7 Q0 ]. H0 X8 n/ w
, t* A1 C" s$ N+ x观测点3:额头
/ R& S+ M4 Q D$ c( j! q 观测点3:额头
$ r, S! f1 v5 e, i( ^6 v- L 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
3 o" A% B: J9 ] 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
: g( i* t& m2 f& Y; s! ~ 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
* `. s$ |. ~& U6 U, F 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
6 a/ L) d. m9 ] 另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。 O. | ?0 }$ o- | {6 }# K; C
体贴处方:
* j" V% I$ n: ?( `3 Q+ a 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
1 J# M, h0 }4 `2 f& L& k$ N% R 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 : w' Z* A1 G' h7 n, P
# |0 A: ^, z& K! o1 b8 l观测点4:耳朵
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发现:耳朵发黑是肾虚9 x9 t9 Y$ a' h
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
8 C: R9 d) |2 K8 V1 D% `$ Y 体贴处方:
7 A( \& g. B3 l1 L 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。" P2 i) j. j" E5 t9 e: R% R
2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。, P1 v5 @4 {$ q! a
3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。' ~- s2 a; r! B
+ |8 J( h* Y1 Z! X; H! K观测点5:鼻子
F+ z. t/ {: w 观测点5:鼻子2 t2 G5 G9 `( `" c- I, I
发现:鼻头脱皮节制房事
" O7 b r/ n, H2 w8 i/ l( v+ O9 D! u 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。* ]6 H6 `5 B# c' x% h
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
9 z: w2 T% y0 Q2 q; n/ x 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。
( b' z. v7 q; \- O 体贴处方:# W- R# C @" [7 e* n; S
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。
- X: d9 ?. G- N: I6 M 2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。' r: n' T g0 O% l
3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。
8 D( F; W2 x7 L% D 4 节制房事,滋阴调养。 |