从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 . K1 w" w! N& i1 k5 O1 P' I
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观测点1:眼睛
- I, X. f# t7 x! y% Z 观测点1:眼睛' T7 u y9 l* @3 q' @+ e5 i) ]
发现:黑眼圈要少喝水# H9 _* E( h/ ~* ^0 H
揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。% }$ v9 o# i1 T" m# C$ [
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。 q7 M0 @# Q r0 i: X) u
体贴处方:6 W1 u& P. X$ ^. ?# O: y$ G
1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。
$ O. K. G5 z. H8 V- k8 Y 2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。
+ r9 A0 V1 |5 j/ ?; _& ~2 T' ?2 z 3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。* S3 ?6 k) a/ u% n
4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。
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/ w* B: x5 \; s$ A观测点2:嘴唇 M* b, J8 F4 c0 j
观测点2:嘴唇4 C' `. j9 {9 B; m* Y) r: [
发现:红唇不一定都美。7 V% P2 L' W- s* K* s
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
7 u- p+ W3 U1 F- ]4 d! @9 F) R 体贴处方:
7 M) \8 G% i; i. ` 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。
7 }/ f# a: K; i8 ` 2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
5 H2 J. s. k3 I# V W6 b5 N# } 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
! W; B7 @+ Z0 h( K9 D& J R 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
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观测点3:额头
1 G. j7 H$ t6 c( R& @0 n 观测点3:额头
- z5 }) x2 f1 S- u5 E0 } 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
) S- q; ^( t* r1 Q 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。' w0 ? R; | p. q, g3 M& k
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
" ?4 Z+ A p1 v' I3 a* p 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。 `; W7 K4 M- v$ u- _- Y; v
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。
- [$ Z5 L8 k( _ 体贴处方:
* Z: Q) @" ^+ ~4 w! c. l 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。% p/ q/ F! I9 h) V0 I' }) x5 y
2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 * g- X" g! @* `6 D4 }+ Q5 b
. \9 @ k- }0 l观测点4:耳朵
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发现:耳朵发黑是肾虚* {' g$ W I$ V3 W, A( W+ Z
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。1 _7 b P; N" V1 T' k9 ~# b4 {
体贴处方:
4 m$ q U1 n2 Q8 h( m& ]( k 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。8 X* n4 y: J. e1 t& N3 Y
2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
' Q8 Z- D* E) J* }! f* l- { 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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+ @1 j- S; d! B' z$ a7 C7 Z观测点5:鼻子
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发现:鼻头脱皮节制房事
) E/ f0 y) A, s5 F3 d" z$ c8 y 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。) ~3 Q2 ?% B k; w) W
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
$ C# J$ Z4 [5 W4 c' g6 J 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。. Y i! |: r; ^8 Q6 H" b5 U
体贴处方:5 s3 i* {* {2 I6 `4 L9 O
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。- d3 u8 i+ d7 {2 w0 p/ L/ l2 E. h
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
5 {; u: g5 Z: B$ I$ K1 L* n& X9 P 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。
, \& h* j7 y; w4 `4 R# ~% Z 4 节制房事,滋阴调养。 |