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男人喜爱以强者自居,自信天生已拥有应变能力,和能够承担千斤压力的双肩。但实际上,男人真的可以面对不同类型的危机而仍能保持冷静吗?当你有足够的准备的话,问题自然变得简单。否则,轻视危机的后遗症可能远远超出大家的想像。- C* w1 a* D# W: Z& I
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除了多看些有关EQ、AQ的书籍外,还要装备一下自己各方面的知识。是时候打破男人能解决任何危机的迷信思想了。十个男人要面对的危机,你准备好了没有?
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) w+ H( _( p2 C4 s* ~ 一、腰围暴发
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前阵子医院作了一个基层市民健康的调查,在一百五十一名受访市民接近六成人肥胖,其中有五成人是属于中央肥胖,即是腰围超出了标准的大肚腩。' ^5 l( o: R$ i: x
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虽然现在你未必是当中的一分子,不过大肚腩无论对男士们的仪容或者健康皆有影响。前者不作多谈,请到各名店走一转,看看有没有专为大肚腩男士而设的时装已可知。而医管局的顾问董生更警告大肚腩较全身肥胖更危险,因为脂肪全积在腹部,很容易造成糖尿病和心脏病。
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6 c) v& [; \: R 由此可知,腰围有膨胀迹象是一项男人的重大危机,特别是中年男士,改善大肚腩更是刻不容缓。
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2 m; i) |6 Q& x& b. c/ _ 方法简单9 E$ W! _5 t0 _( R
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一般人来说,成年男性的腰围在三十寸以下为之健康,若超过三十六寸则为中央肥胖。基本上改善这情况最好是均衡饮食加多做运动。特别是后者,一般男士就是忽视了运动的重要性。每天在家中作卷腹运动是最佳的方法,多做一些带氧运动,如游泳、跑步等,既简单又有效。
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基本上男人知道如何减掉自己肚腩,不过还是决心不够。因此说到底,男人仍是应先戒掉懒惰,自然可省去减腰的时间与金钱
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( L1 t9 w! k* |8 ~& N# h; t% p4 | 二、分手收场1 [! ^ \/ L3 {( _8 E1 p
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离离合合,是现代爱情常见的情况。不要自以为拥有无穷的吸引力,便没有爱情危机。条件再好的男人,也会有被飞的可能。若有朝一日,伴侣真的突然舍你而去,请不要冲动行事,纵使你的内心不舍、不忍和不忿。: l- d& J8 p: g
% P+ w: _ t( D0 S “切勿冲动做一些将来会后悔的事!”这是对任何被飞失恋男士的忠告。失恋后忘记的应该是不愉快的经历,而不是自己的事业,小心紧记。/ ?( f/ A6 S# u! \, u( \9 p2 ^
i# k8 r9 [( y& {& S5 q+ [) B 未婚:基本上没有什么特别事要做,放松心情准备迎接下一段恋情。- l- [6 E" F6 F/ p$ w
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/ U7 [" F! N9 I! F. k: }同居:由于双方未正式结婚,分开过程并不复杂,但若果两人有什么钱银纠纷,例如共同资产等,便应向顾问查询,约见当值律师寻求法律指南。! [; ?1 ~' p3 D, G+ u# m2 f
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已婚:办理
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! T- O, n& Y4 l; V1 U离婚手续。除了某些特殊原因外,必须结婚满一年才可向法院提出离婚申请。
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三、雄风不再: B2 N- p4 u/ C7 u& B \- E, `
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谁不想雄风常在,这可是每一个男人的心底话。不过实在有太多外在因素影响下,阳萎的危机愈来愈大,更可说是男人们的最大敌人。阳萎又称为勃起功能障碍症,基于阴茎未能充份充血,导致男性勃起时硬度及时间皆不足,以致未能圆满地完成性行为。+ H' Q, Y' K, h+ {* R1 L1 Z! `0 M
9 [( H2 u0 m. N3 C) L& Q 阳萎除了影响男人生理外,更严重影响患者的心理状况和生活质素。常常逃避正常的性生活,不期然产生的自卑感,足以令男士们丧失雄心壮志。
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3 Y6 @2 a S" R, { 不过男人意识这项危机后,便应积极面对而不要逃避理实、采用鸵鸟政策。因为近年治疗阳萎方法正在不断改良之中。不耻下问,定可寻求解决良方。: D9 M. \+ i. b0 {/ Y6 D
) u/ s' F! @: Q+ T5 W2 C, [) @4 y 1、人工阴茎植入手术
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吹气式或水压式人工阴茎皆是严重不举男人的救星,不过手术效果可不能有百分百的保证,而且价钱也相当贵。1 Z0 I* b8 }& Y: F9 J( `" ]* _8 P
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2、真空器
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利用真空器,令血液储存在阴茎的海绵体之内,以营造充血勃起的效果。不过时间有限制并且动作略嫌不便。
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6 o" D5 Z d9 B* s( i2 e2 A 3、药物注射疗法( c! Y0 ?! S$ M9 g% _; w. D+ l
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将一些有助放松阻茎平滑肌的药物,注射进阴茎的海绵体之内。交果不俗但绝对不适宜有打针恐惧症的朋友。3 a+ s; o- X0 r3 Y) k0 p$ D) B
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4、心理治疗$ e% i' v% L1 w9 H
7 e5 N; d: r+ e$ b7 l) M 很多时候,不举可能来自男士本身的心理问题,透过性心理治疗师的辅导及协助,令男士回复正常的生理功能,成功后绝无副作用,是治标又治本的治疗方法。% o" j8 f' k) V
3 h/ K0 `+ _' L: R* C# R% g 5、Viagra8 w/ k3 M8 K# a8 `" m+ a
2 B4 m9 i |8 n# r4 h, S 在众多口服药物当中,以“伟哥”Viagra最多人使用。它能减低阴茎内某些化学物质的分解,令海绵体内的血管松驰,使阴茎能够充血并持续勃起,功效普遍有保证,因而成为男士恩物。不过请留意“伟哥”始终是药物,不应滥用,并且要在医生指导下才可服用,因为有不少病症,例如严重心脏病或中风等病人,是不适宜使用“伟哥”的。
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四、性病传染
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感染了性病的确令人感到尴尬万分,不过必须立即就医,不要相信时间真的可以治疗一切,病毒是不会自然消失的。除了伤害到性器官或造成不育外,性病病菌是会蔓延至身体其他部位而引起并发症,甚至死亡;加上性病的潜伏期有长有短,所以容易被忽略,因此若有任何怀疑,请即找医生诊断。爱滋病固然令人心惊胆跳,其他常见的性病如滴虫、性病疣(俗称椰菜花)、疱疹、梅毒等皆可大可小,男士们绝不可轻视。; R) f- j( {* E& L$ |! k2 C2 n
% [3 C. x( r& B l 不要乱撞医生,不要为感到尴尬而差于启齿。- y& ]+ A- T2 \3 A% W0 n
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预防方法:, {+ A& E# V% }- s0 r+ n
$ b) I8 P/ z- j$ }" {3 q+ ^ 由于人体一般对性病是没有免疫能力的,所以就算治好了之后也有机会复发或患上其他的性病。因此在性行为前后洗澡或冲洗阴道,并不能预防性病。外用、服食或注身药物也不能有效地预防性病,因为在性交时可能同时传染数种性病菌。故乱用药物,只会令病菌产生抗药性,令医治变得更困难。
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最有效预防性病的方法,是采用安全的性行为,只与一位未受任何性病感染的人士保持专一的性关系,如无法确定性伴侣是否受感染时,便应采用安全套。正确使用安全套,能够减低感染性病或
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% t5 N* h; Z; q9 z6 X; y爱滋病的机会。不过一般的社交接触,如握手、共同进食、游水和乘搭公共汽车等,皆不会传染性病。不要做个愚昧无知的男人!
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- Q% }: D0 ]3 r9 O) ?, Z 五、脱发危机
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这并不是姿整与否的问题,事实上脱发绝对不受欢迎,男人们总想与脱发断绝关系,能有多远就有多远。可惜事与愿违,脱发者人数日多,而且愈来愈年轻化。男士们,若你每天脱发五十根实属正常,假若每日脱发多于八十根的话,你便正面对男产的重大危机了。9 E% v8 ^) o6 [) V
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脱发问题的确令人感到困扰,若不幸地发生了或者正在发生中,都不要失去斗志,努力寻求方法才是上策。8 B, u" Q; Y- v6 l2 T. A% m
- T; f8 P8 Q# |9 C& r! w; I8 ` 其实有许多不同的方法防脱发,成效各有不同,现大致分类如下:2 N! ]* C; M8 S1 @! V7 c! S9 s% `
+ a1 G# q& m7 j& ]( U2 m; F- H 1、激光治疗;2、生发水;3、生发丸;4、针灸;5、气功;6、织发;7、植发( u& D- E, Q9 H+ C
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男士们可以选择不同的方法,成效则因人而异,而且药物更可能有副作用,最好还是先请教医生,切勿乱试导致反效果。/ |, d( m" F8 _5 w/ ]" H7 s2 V
# p( p# ^2 w3 U* O4 x 及早面对
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男人若发现有脱发问题应及早寻求正确的治疗,避免拖延。戴假发是各种方法中比较差的,还有那一边留长再拔向另一边的老夫子头就更加老土,男士们切勿乱来,倒不如剪个skinhead更干净利落吧!. K# N: n3 w9 i5 F6 q) `' K( M8 ^0 M
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名牌护发推介:. N% Y" f$ M, o
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Sevenson可以说是专业的推介。其属下的专业发理专家皆经过亚洲发理学会的专业测试,并遵守该会的守则,因此对中国人的头发护理令人很有信心。特别推介Tricho-fusion治疗,融合发理顾问、专业分析,以及精选一系列配方及先进的电子仪器,连至最全面的效果。
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0 \( Q4 c9 I/ u 预防胜于治疗,护理头发重点:
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* h. \: R8 @) g: x, v; J 1、每天手指轻按头皮10分钟 B+ A$ s w0 U a, e
) M7 x8 m" B8 f& l* y 2、以梳子早晚梳头数十次: V& {+ _' V) K: k- D4 A6 O' x- \
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3、减少用含酒精成分的定型用品! O! ^9 v0 H" X7 F3 R
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4、切勿戴过紧的帽3 j5 B) Q5 Y* M( ]" p
* D5 D# W& b% u$ ?( g( y3 l 5、减少吸烟、饮咖啡及刺激性食物/ ]& f+ u7 p) M) |
/ i/ }% k P) A/ [* l5 v& L 6、gel完头后清洗
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( ?1 X7 \9 J/ {! ^, k1 D 7、保持心境开朗4 l( k) q7 ]' p. K
_4 d2 L( D& W6 o- r4 K$ [, } 8、生活有规律
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, ]7 V8 d: Y! H% e6 p/ P( _9 M 六、负债处理4 t) k! H! z& J+ n( P; E) C" m0 i. x
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“负债”一词好像包含了极度贬义,很多人视之如洪水猛兽。不过社会发展到了今时今日,负债几乎是无可避免的。不信?请打开你的钱包,数一数藏在格内的信用卡有多少张,基本上,Credit Card一录,债项已来了。还有你住的那层楼,应该不会是“一次性”付款吧!因此,乐观地看妥善理财,除了可以享有“先消费后支付”的优点外,更有利于投资组合。9 p# `- H+ T& n9 z; d
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当债务成为负担
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由于消费总比增加收入容易,紧记为自己设下负债底线,否则变成无力偿还债项。男士们要有自制能力,并定期检视个人资产负债表,看看自己有没有足够的弹药在到期还款日运用。不停的累积债项,只会增加负担,除了期望 3 F( l3 U9 L7 L
2 W0 i8 k6 A/ \" E! A体育彩票结果外,就是慢慢走上破产之路。还有,不要以为破产是最后一招,因为申请破产是要交按金的,申请破产,并不是免费的!
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$ G+ Y/ e$ r1 @' A( K6 ? Tips:
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过度负债的危险讯号,可自我检视是否正走进债项深渊。) u+ y/ x% {/ t" }2 B
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1、正动用储蓄来支付开支。# m5 q g) |) ]1 o- H5 C
1 O+ o$ \# W" G8 T6 j 2、借款已接近信用限额。
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. k* ^. {; z& T, |1 u 3、月结单寄来时常常需要决定哪些帐单要延期支付。
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$ m" U. U5 M0 ]8 v" c2 N+ n 4、不知道欠人家多少钱和债主是谁。
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2 }+ e: D6 b- s2 z( t8 i5 k( j A 5、分期付款占你每个月薪金超过25%。
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0 O$ h+ @/ N8 { 七、交通意外
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无论你驾驶的是几千元的多次易手旧车,或是过百万的全新名贵
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新车,撞车的机会也是均等的,再豪华的汽车也没有办法保证永不撞车。当然发生撞车事件,车辆也未必一定会撞至报销。) ?. R' K' _2 g' p
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如果你驾车时发生交通意外,情理上是需要停车,就算是小意外或者撞倒了路上的动物。如果意外中有人严重受伤或死亡,在没有警务人员许可下,切勿移动伤者或车辆,除非是为救人、救火或其他紧急事件。
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. O9 I; i8 n( B' A& Y 一般撞车处理方法:
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1、最好将纸和笔放在车内或随带着。
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2、清楚地将对方的资料(姓名、地址及车牌号码写下),如果有其他目击人士的话最好一并记录。
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3、最好也将当时的情况记住(例如天气情况、车速、对方车辆的型号及颜色等等)。
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4、在合理的情况下,尽早向就近的警署或警务人员报告发生意外,而且更应在意外发生后二十四小时内报案。* P# L( M6 M, D, U2 w
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5、保持镇定,就算自己理亏也不要作过分的承诺,若没有足够的判断能力最好还是由警员调停。/ @6 J# ~% Z6 W
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6、通知保险公司,特别是导致他人死伤或受损的交通意外,切勿私自处理。" j: l, c" ]3 Z& _ E" V
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7、交通意外发生后,如果有人死亡或严重受伤的话,不顾而去是严重的罪行,很有可能入狱。
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* O$ H5 V9 A4 @7 u1 q 八、失业大军) c4 R8 o& w3 A9 T0 }4 Z9 D0 y
7 k( u4 C, s% \( }: t( `5 B 若你今天仍赋闲在家,整天为找工作而烦恼度日。无论你是失业、公司突然倒闭,甚至是刚刚被炒掉,请先不要怀疑自己的样貌又或者工作能力,更不要惊惶失惜。首先要相信自己,因为很多时失业并不一定是人为的因素,社会的大气候也会起决定性的作用。失业并不是奇事,但也不等于可以随遇而安,反而是需要有计划地见工,机会是有的,不过却不会自动走到你面前。4 u( ~3 b @0 W* J
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You’re fired : C. _8 r5 E" `1 W4 N3 t( U
6 K& I0 ?# L# [ 平时应该作好心理准备、居安思危,这不是一种奇怪的思想。若真的被炒鱿,不要过份激动,不明白自己为何被终止合约?你可以问清楚一点。找出合约看清楚以后的赔偿问题,不要只顾激动而忘记了自己的基本权益。基本上,若发现被解雇的理由并不符合劳动法或有任何不合情理的地方(包括被侮辱),可透过劳动法寻求协助。
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, G3 a/ D. \$ E! P 记着,失业并不等于失去一切。平时多看劳动法例,还有保留自己的雇员合约,方为上策。1 K4 ?2 `& |# i' }
- N$ D' e( L4 U 九、不幸过世
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$ Q4 T( p) k6 Q 这里说的当然不是自己过世,而是身边的人,无论你是如何的冷静又或是准备充足,当不幸的消息突然出现时,你的心情必然会急转直下。何况生命何时会终结真的没有人可以预料,这里不是要作任何形式的恐吓,而是我们应该为身边人不幸过身的应变措施来一个预备,否则事情发生时只会更加手忙脚乱。& @4 B3 _# X7 P8 _$ u% S
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办理死亡登记
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根据有关条列,如有任何人士因自然原因死亡,死者曾由注册医生诊治的死亡个案,其死亡必须于二十四小时内在个案发生地区的登记处登记。一般来说,若你是死者的亲友,往登记处时需要携带注册医生签署的死因医学证明书、死者及申报人的身份证或户口本。# z. v8 H% x; Q& E8 i8 F8 ^& c
; k$ w( S2 m# E9 H- @! L1 d 若果死亡是属于非自然的一类,例如中毒、暴力事件等等,便应先向死因裁判官报告,然后待死因裁判官约一至六个月内决定并公布死因,登记官会在之后的一星期内登记该宗死亡个案,并且发信通知死者的亲属。还有一点须留意,办理死亡登记是毋须收费的。不过其后若申请该证副本,则须收费。 |
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