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1. 额头长痘
$ U7 p( s9 c5 [6 |' ~ 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
, J. S! I% p( J1 I, G/ x: F 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
' w2 m, F0 x) a$ C9 s0 ]* S, u 原因:胸闷,心律不整,心悸。 - z- d" L! \! N7 l! D
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ; X! W( k1 X7 Q' H& E6 @$ {9 h4 H
: O* E% j1 Z$ B6 K" c% O7 G3. 鼻头长痘:
/ ~. k. }& D: W: R/ D 原因:胃火过盛,消化系统异常。
7 A# e# I, [* _& I# P 改善:少吃冰冷食物。
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2 J3 N" C/ p6 c% q+ x& O9 ?4. 鼻翼长痘:
8 w. v% R! E" W 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
, L3 ^: j7 p1 W* b 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 ) u! A- K6 P0 ^: f; O' x3 ^
: K' o, ]# w% `( R& D0 w8 ~5. 右边脸颊长痘:
: Q, z1 n7 ]4 c 原因:肺功能失常。
$ N7 s2 N B. T: Q 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ! s9 u8 I3 k# A& j, K. ~- G
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6. 左边脸颊长痘: + Z/ t/ B# X! ]' V
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 : N' O) k9 `5 A! f: \( K) L
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 % X$ F. h, V2 U3 k% [6 z" @
. x/ U, c. k6 X- D( |- O& U) {7. 唇周边长痘: - P! z8 e0 u) N. |! l# G/ `3 F
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 6 x3 v* x# V8 M! C
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: % m6 @5 l% i- p
原因:内分泌失调。
( ?/ d' X2 B0 C8 ^, ?* y+ ` 改善:少吃冰冷的东西。 ! ^2 }5 {. O; W% D- U3 U
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9 太阳穴: {' P/ j" O/ H6 \( L, c
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯
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) |6 f5 p& l8 U: v 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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! {2 K+ Z- z7 \; ?( k 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 ; d9 V& S6 L2 Q* x& G% r
3 c7 x6 M% {# d& x2 q: U: H1 U 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 ( U# ]; |8 L( V8 J
' Z. Z& y# {4 c2 P4 ` 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 + B7 o/ @6 Z) a
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 . N, F( z4 Q& Q: [$ N# ?; z/ j$ z
8 A' F0 w! m% o# b, }: m 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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$ z9 X/ P4 P( R4 k7 \0 {% w 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 , I- u6 {1 V, C" B8 e0 |. W
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 % Y0 f" ]6 G; j5 H- N2 ~
; P0 \3 Z, C& L5 _# x2 F, q! g: b 9、上火的东西尽量少吃。 / b3 C2 R& S: u7 v6 S
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 " u) L# x5 `/ T
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 5 [3 I8 w! A4 e; m8 A7 ?
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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! x3 _$ r7 d4 i& Z( t 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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) Y% m% v, V1 V) { 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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