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1. 额头长痘
* S) X/ G! X9 Z 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
' T# Q3 {9 z4 P- g/ n 改善:早睡早起,多喝水。 0 L9 ?3 X3 B) P3 K
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2. 双眉间长痘: x( Q3 u: @ Q" f
原因:胸闷,心律不整,心悸。 * R r8 [% ?9 {0 @/ N
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 1 n ?' [$ r4 O* z. e
- Y B4 l ]* D, H# c/ p- s3. 鼻头长痘:
" O, `7 \3 }3 Q 原因:胃火过盛,消化系统异常。 ( E7 X7 B+ M+ h8 k7 |
改善:少吃冰冷食物。 ! ~" M; ]( E0 \8 f: I# X x7 k
8 W$ Q3 s7 I" }+ ^7 |. Y0 D4. 鼻翼长痘: 7 ~# W$ x' ]7 i
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
5 F4 Y6 K) I" v0 d 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 4 p; q$ G0 u: m3 k: d) c# o& A
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5. 右边脸颊长痘: ! @! w% d7 M3 n/ `: T. ?8 i
原因:肺功能失常。
* Y- Q+ P$ a& X$ Q+ e/ R; U( U$ b2 [ 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘:
. s- j6 p, ^* T' ~( m 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 ) l9 g$ Z( z$ X/ e
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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2 w: |0 R9 ]/ W/ q7. 唇周边长痘:
, M3 r. N' R+ p) J- Q6 b 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 9 O `: z- I8 H1 ]7 j. K. D
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 1 P- w: g; s, ~: Z
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8. 下巴长痘:
8 J: J$ g; N. a1 x1 B 原因:内分泌失调。
# Q& N( _+ S( d5 M 改善:少吃冰冷的东西。
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) q% M6 ]% K8 R' V* w# S+ [9 太阳穴: . E; z! u, Y [
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 6 C* J$ {$ u c6 {% @9 E
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祛痘的15个良好习惯
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6 d% x! p* a( F 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) d. Q' f6 |+ `3 Y
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 1 c" Y. j) k: g) A! W' d0 I
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 2 t: P8 `% f& ] f, T
0 z4 i* V9 E* |3 n 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 6 d3 x7 F% M: D9 f1 f- m4 J5 h' X
9 g& f. I: W$ G* [( S1 V4 D! V( i$ k 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 S8 O2 `( {) ^) X% Q2 F
+ D/ A6 f, x$ z5 X/ z2 |9 b1 |7 V 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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# ^ Q/ c3 }0 p: D8 m 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 8 i m7 H5 h* ~* f
( a, p; i- t( G" u" w0 I* U 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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) N$ C4 s6 n: E: H! ]/ v 9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 ( M# j9 Q, Q4 A- J. l% M; ]
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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9 n, A, r B7 t- P* D( |2 u7 q0 ] 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 , B2 ?7 \' |, a# U# D
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 Y8 P) _$ ~3 f2 j7 ?
! Y) m# Y" |4 E6 f2 V7 D+ p% ?! V( ? 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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