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1. 额头长痘
9 m( M: J' }7 n$ p! h- M U 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 2 c7 e$ H8 E: _. D- ]- J
改善:早睡早起,多喝水。
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% e1 S1 Y" u# d0 N( Y9 g3 j2. 双眉间长痘: : s0 Z. l* a% S, U$ V! R; s7 v
原因:胸闷,心律不整,心悸。 8 k1 n" L" B' H/ n* l* M
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: 2 N Y3 C# T8 i- i K4 i* S
原因:胃火过盛,消化系统异常。
/ n. ~+ |0 C6 S 改善:少吃冰冷食物。 ( @! d9 {9 A; Y6 i- d
- P) T. h& T3 }6 V4. 鼻翼长痘:
' n o8 l. F8 f 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
" N+ z! o2 Z" N- X) a5 V7 q 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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/ H7 o& N s% T& ?( p' h0 d" {% K' W5. 右边脸颊长痘: . Q6 }- @. e& t% ~
原因:肺功能失常。 # T# z' Q' Y2 g' n- D
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 / M) H4 t. E- h# D1 T1 z* T
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6. 左边脸颊长痘:
/ L r! }( v! Q- ?. P, g( u- J 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
5 M. B; @8 m) r3 @# M 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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d+ s& n m8 `$ ^7 h+ R7. 唇周边长痘: 5 ?; C$ S8 @5 e7 W; \% ?1 V, |
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
* T( o9 ~* _8 V$ L 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 - e% p2 N- E1 ?( p0 \4 ~0 ]( U
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8. 下巴长痘:
/ h* [( V% G, Z3 r2 B3 p7 T. G 原因:内分泌失调。
9 \" H8 A' P( D) d& P 改善:少吃冰冷的东西。 , W6 ]; m w( K7 s
; C2 W# A, O5 w* c$ B) R9 太阳穴: 4 J- r+ b, A" S. `- [
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯
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$ q, P8 F1 S! g 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) ( l! h. @0 N0 }5 {0 G2 R, i
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 % D8 S3 x. D8 M6 R' ]$ _3 z
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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# d8 R8 g6 N% K2 C; T 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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: u% |8 y. X+ K* X2 n 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 % B: b: d, q2 }' W
3 D# n1 e2 \7 N% b6 T" v 9、上火的东西尽量少吃。
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* d3 U& c5 ^$ j5 m: [ 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 2 |# m$ n/ d3 @% B1 P
6 ?) _& g3 Y0 U0 g2 m# C! n 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 3 a& g& ~# k1 H, D7 A3 z' d
. n$ e B; x3 V7 D 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 $ h8 K) M4 P. |7 s4 T% J v- M
7 s$ h% s3 h- }; Y' X, C: ]0 Q 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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X, d) v6 a$ Q( o5 j- ], g) l 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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# m$ I( z9 u5 v: M7 {0 f 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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