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1. 额头长痘
1 ]! z3 b4 X2 F0 Z4 u" a$ G( u 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 ! x; d( P8 j8 b' Z# q. v- Y; m
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘: & q/ c+ b+ f6 O, N0 |4 V! \
原因:胸闷,心律不整,心悸。
' M0 T' S5 S' B; l+ j# @6 T/ H R 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 - x2 K5 o* t* ?
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3. 鼻头长痘: * I4 W9 \& E" s/ _9 f
原因:胃火过盛,消化系统异常。
' o! @3 j: @; s 改善:少吃冰冷食物。
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% Q% G2 e! G, `' l/ |& S" g& _4. 鼻翼长痘:
1 I5 l/ [; e$ r2 ]* r# E& J 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
1 G4 Q9 y, P' f* n: c: G 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘:
; n, j2 j; @) D' p- B; k: n* ?) @ 原因:肺功能失常。
) T) I/ T7 u! [ 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 * M+ ?. k# e7 Q
! E& E3 W3 |0 A5 l; |9 A. }6. 左边脸颊长痘: ( j0 _1 O+ M B8 h
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
1 ^$ `; y9 W" O/ x 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 % e& V: R+ w, a7 m& a, X
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7. 唇周边长痘:
* F4 Q1 O9 l& q+ E5 _; _5 l 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ( w* {2 v5 Q. w7 z3 |7 W% V9 {
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 1 _5 F, t3 K, ]
0 @- N% i8 A% Z6 K A* C8. 下巴长痘: 5 |2 Q2 j, }. z2 V
原因:内分泌失调。
# p$ s/ L5 U) T/ ` 改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴: 5 S' A& F* T8 J9 h
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯 * q& K1 ]+ D8 W8 [7 v
9 @, R( u2 s; Z7 F+ _; V6 | 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 6 U! s. S$ }2 R3 Q7 _
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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8 r, C8 ~. {# _2 @* B1 w6 z) l' A 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 4 u3 b% Z# o( |' N" B: h- W# J" f
) O- E. U# |( I0 j. ^; V 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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, m: f* L* L# h" S; i5 v 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 7 a- s; i# j5 N# P; ?) x
/ H0 O" K% k( A- z! \ 9、上火的东西尽量少吃。 6 g( K3 i; k& f9 F, N; ]# L$ z
% c8 f# }) l, ?% m# O6 G 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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& l6 \: I0 K5 q8 K+ @+ Y 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 % o4 X4 c) A/ V8 n9 P# g
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 ' F- i$ y4 e2 `4 t/ s
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 : ?" D% P* M* o w$ \
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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$ b, ^. Y5 Z* J, {: ?) k 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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