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1. 额头长痘
0 T- [$ L9 ^0 X$ ^6 H/ y 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
: G2 A3 ^6 j0 X, Y! Y 改善:早睡早起,多喝水。 , }0 T5 i" U8 u5 T) D
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2. 双眉间长痘: z8 R+ t! N7 _1 m- x6 n; g1 w
原因:胸闷,心律不整,心悸。 8 }, G/ V# K, b9 L* |* y
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 9 Z: i, Q# b" K* |& P4 [8 S
, t2 U" i5 }$ n1 [3. 鼻头长痘: $ v" p' P* c3 i1 J6 ?( q& k2 r
原因:胃火过盛,消化系统异常。 9 X- m: \1 D1 t' L m8 V* s5 [
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘: 4 h1 @9 k+ E4 ^* U
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 4 s& g# [% E5 {% G
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 5 q3 @8 H. T. r" P6 ^
% H/ r. q7 \6 P' D! m! Y5. 右边脸颊长痘:
3 W# P* U# A& w% ^ 原因:肺功能失常。 , a; O- Y) G8 s$ g, ^3 A& L
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: 5 q; j! ]. V% j! `* M* B. L
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
5 W, `! Q; r8 ]- a. F 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 5 ?/ D% [& G Q. n
) ]& K! Y3 V4 r3 B4 [1 i7. 唇周边长痘:
# {& V H6 P4 Q! m% A 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
3 O- z4 f( q% Z* r 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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/ X$ j5 ]1 W w8 a) A }8. 下巴长痘:
8 P* L+ o, C& x- d0 f 原因:内分泌失调。 ' { G% s- c6 q' w5 u- q
改善:少吃冰冷的东西。 ; v. H$ r9 }: t+ T! v1 J0 R
3 h0 B7 J0 P' u* u9 太阳穴:
( z' H o* D2 O9 j7 y* t/ T 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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7 ?7 _, l+ I# Q) C4 l, I5 U# P 祛痘的15个良好习惯
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& b [, O' Q/ y$ t- l4 U8 e 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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$ v* P! G: k9 M; i, t6 J0 d 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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) E2 S) E. G$ q! M% T 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 0 T9 O' m6 x* q. c2 _" M" |
( L, K" S2 W- t8 q 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 + A& [7 R5 u2 B& I) I2 y$ z
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 : L8 Z' k: w2 |9 q& p# C: b' V+ b
& X) l' I, M: s: l7 b' |8 V 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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% }7 t& O$ f/ i6 m8 W 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 : T6 M- S# U4 ?' [7 ]& w: A4 ?
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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0 Z1 A2 b8 K9 U 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 5 q% p8 I9 y2 N+ r+ L A
- m! L r$ `( Q8 J8 e. b- v+ Z 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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. ~6 m; v. k( h: t 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ' h: \- _2 K! f" M& t% h5 S
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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