|
|
|
1. 额头长痘
9 b- U5 a+ q3 _6 i. L, H2 J4 } 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 " \7 ~1 n: I8 G4 d3 h
改善:早睡早起,多喝水。 ; V# X% p6 s; V, X7 {+ [# n
, g, e& k: }5 }) t V% S; H2. 双眉间长痘:
) A1 U; a8 S$ Z6 ]. h' X 原因:胸闷,心律不整,心悸。 5 y+ v6 [7 E& P# W0 u7 {4 i
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 : e8 r9 K# ]" C# S) Y9 }
* @; o0 A- N0 W5 q9 L8 r7 ~3 A
3. 鼻头长痘:
& A2 C% N/ i5 y( H, w% l1 X7 J 原因:胃火过盛,消化系统异常。
, R8 g9 V( d$ x. D F7 a i& [ 改善:少吃冰冷食物。
' G5 _0 J I `; U( o! N2 Z
3 h6 O* f' J; P. t3 i4. 鼻翼长痘: 9 p W" D* _9 y+ A" w) d) q
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 M7 r- Q. x4 ~6 B/ n# j
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 $ P0 T! Y7 g/ ]1 _0 q
4 t3 i, i8 }" X. _5 c: ^5. 右边脸颊长痘:
0 m7 V' g( E/ k) q, F 原因:肺功能失常。
9 e, ?. y: e. k v3 l 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
; q7 B! ^1 o) r1 T
5 `8 z) C' @0 P; k& }- ~6. 左边脸颊长痘: * @9 ~. u0 M! M" n7 |
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 % S. J( Y p; O
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
, X; f. n# |& T$ G) b) q7 w9 X7 e 2 d' r# P! Z' Q0 N# s7 Q ~
7. 唇周边长痘: 1 z. P0 K. d$ r
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
6 s J }' k3 q) J/ ?% @ 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
; v/ F% n8 q8 I# d, K3 h0 I2 V
2 e$ }1 X7 A$ `0 W; }8. 下巴长痘:
4 q1 b+ w+ x) B" e 原因:内分泌失调。 , j4 F; I: a' c
改善:少吃冰冷的东西。 ! r% C4 T) v! Y, {
0 _1 l( G, }5 S5 c: {9 太阳穴:
" o1 h7 _; U' t: S7 U" C( Z' n 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 + P- g2 s! b; n
5 {" J5 K; b- h$ G" w% @3 C
a! J2 c+ \$ H7 o9 f9 }6 E
, b: { D4 H; R- B
: h% V2 u8 h$ \2 S2 x+ `$ D
祛痘的15个良好习惯
& X& A7 d- K- E , o2 ?/ P0 P3 X% ~; _2 ]
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
1 x6 s5 O0 V) F. v# B; @) L0 i, e
' ~, E' Y0 O" o* r" u 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
, W J, \) _) `' F: I3 z # r2 p6 q* t- L8 P( T
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 * y4 k4 D; q% A3 A1 `# U* q5 F
# }0 y" {0 P0 a0 { 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 7 [ p" C9 L: D' |# s+ q( g8 r1 b6 d
9 U6 `4 t6 Y3 e* O _) ^ 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
! o$ ^: q* B# }6 Z
) V7 V! E C4 g0 |4 d" H2 Y% Z 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
3 w: a, q% e6 C) p" l( E/ s
0 S1 Q2 k, O. o) @ 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
0 ~$ e, ?% V( L% K% f! t6 n
/ b' z2 s9 ^$ Y" d3 W0 A u 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 : C( H* n$ A7 h4 l7 L' e6 y
# q2 e7 ?3 O9 v/ P4 e' c" P6 e 9、上火的东西尽量少吃。
5 I. d1 u* t* ~' k' \ ( i$ k6 `) }3 E: B, }* u/ ?8 l+ d! v
10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
( w# t2 ]: Q: |- n 1 ]( b3 ~+ z; }; m. r- G+ W
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
; a. J& J$ Y( o0 F6 i4 I9 j/ W$ C- u
- _* }# E3 t9 I7 x, A1 e 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
& |- t4 h% Z. V, i# S% l5 I7 Y
) S3 S0 ?2 i5 t 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
$ n- n+ a9 t" G% D7 n5 A9 ]6 {2 ]. x ' ? o) u0 ~+ [. a3 B
14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
2 ]+ T1 w' l9 ]1 J! Z; \) H- n , M0 ]7 f: M, r8 b V: G
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
|