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每日重复的护肤程序，让你看起来气质清爽。站在镜子前，你看到的是眼周已经出现细纹？面部肤色不均？双唇干燥起皮？颈部颈纹深陷，暴露你的年龄？2 c5 f) z) b5 G8 d+ H$ G
注意细节，“部”步为赢。
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3 z# d9 R0 J! q “部”0 |* z, Z" @+ P4 O5 U) h
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女人总是惟恐自己变成“鹅蛋脸，鸡脖子”，男人亦此。颈部都透露了你哪些秘密？你的年龄？忽略细节的保养步骤？松弛的双下巴？站在镜子前的你不想曝光这些秘密，那可要加倍补偿了。
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颈部的组织结构较为薄弱，油脂分泌很少，容易导致干燥、龟裂，让皱纹悄然滋生。经常活动，还为肌肉的松弛和细纹的出现创造了条件。每天我们大概会转动颈部9000次，颈部出现的皱纹属于动态纹。从25岁开始，就要针对性地对颈部进行护理。但并不是25岁以前就无须保养。恰恰相反，越早开始护理，效果越好。“步”
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STEP 1：清洁( V$ c, k0 ]/ m
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每天洁面的同时，同样也不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。尤其是在涂抹防晒霜的夏天，很容易将防晒霜残留在颈部，如此的话，后面的护理也就徒劳无功了。6 G' V" Y& l: N9 y/ U$ E
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STEP 2：按摩
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最好是在沐浴后，趁皮肤发热时做颈部按摩。用冷霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次为宜。! p' ]* G( T/ W5 f
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STEP 3：去角质
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为了让颈部充分吸收营养霜的滋润，去角质的步骤同样不能少，一般以一个星期为周期就要帮颈部去一次角质，不能偷懒。7 ^: c) j6 a6 l b0 ^& n9 ^* Y
1 u3 L, S) u/ N9 S2 {, k STEP 4：涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜# B4 |7 t, [4 C# W! r" h
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护肤产品可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。平日里在肚子和手臂上使用的紧肤霜，其实它也很适合用在颈部的。 n7 M, D: Y9 a$ }3 c- [2 w0 O; e
% e2 [7 w& q+ ^8 u Tips：内外兼护颈部保养1 x$ v+ X3 X6 V |7 o$ C
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1.若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。) }* N$ X6 }" M( L- T
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2.避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。
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, N4 c0 K4 P8 u4 {( ^$ C7 G; p 3.经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。' U' ]( B8 _- p( X8 j; S
) b6 I( z" }) r. m 4.将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。' p0 {& Z8 a: A U; X f. v
" p" _. {, j v) M. W, x \: Z 5.多喝水。一天至少2000毫升(即6－8杯)才能满足细胞所需要的水分。* I. y- \8 b( [- B: ?$ S# {# M) O. c- B
“部”& J- }6 x1 x6 H; h
- d& k6 l3 ^) H& |3 } 也许你皮肤黝黑，也许你是敏感肌肤，也许你总是油光满面，但这都不影响你红润面色。5 Q4 n: A3 c* O6 Z
; k& \; D+ [' B1 R 皮肤拥有自然的红润，是肌肤年轻、血色好的表现，白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人喜欢。" U4 S% S9 t8 ^, T
, I6 V/ Z) c/ A$ D0 L “步”0 I( B# L* K6 B, A
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STEP 1：精华+面霜
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想使面色变得健康通透，面霜的选择尤为重要。排毒、褪去暗黄的功效必不可少，滋润成分修护受损皮肤，也能让增加肌肤血液中的氧气含量，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。( r! N9 A5 M% ?, ?
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STEP 2：排毒按摩+ R) d% i9 `, A3 E* Z; \# n0 } J1 J
. [! o! h4 J% `( w! ` 面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用。按摩的手法非常重要，不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛，且居家按摩时间以3分钟为宜。$ h1 N" z. W8 {. `% g2 F _" ]; m
5 H1 r9 K* }! d8 D3 Q8 g STEP 3: 内调外养8 s: h, J H- X, o4 i% s8 h/ e
) B! j4 [- _6 [ Z& @ 护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的，饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。
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8 B/ K' U0 @8 L 你，明眸善睐吗？你，爱笑吗？你，喜欢四目相对的瞬间？眼波流转之时你不希望看见什么？细纹、眼袋、眼周干燥......& ?8 t- l: {, K) e5 V9 m$ W+ S3 w0 Y
( T2 T) J( V/ R. @% z- k 眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0.5mm，眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。除此之外，物理性或化学性的刺激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等。其中，又以阳光紫外线照射影响最大，紫外线使单一、高度活络的分子游离基，打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周肌肤老化。/ t3 I6 I+ @: R5 k
7 Q, x% i5 K1 M& e4 _" D8 W “步”5 N5 R5 i7 _6 ^ ^( M) J1 n8 `8 r* p
. E: W( g8 p- z! E2 D STEP 1：涂抹眼霜" k6 ?* \, a8 d7 j/ h' w' S1 B6 M! e
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根据自身眼周肌肤的现况，挑选适合自己的眼霜，在每日早晚皮肤护理中使用。2 D( X. O, H/ A4 D5 J! A, s5 x' ^
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STEP 2：眼周按摩
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涂抹眼霜后，闭上眼睛，双手中指从内眼角开始，食指和中指，顺时针沿眉头、眉峰、眉尾、外眼角、瞳孔下方、内眼角依次按压逐渐移动到外眼角，重复三到五次。) l( i8 c( @) A r6 H( \0 B5 U
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STEP 3：眼疲劳及早晨起床后眼睛浮肿时，用此按摩手法同样能快速缓解。
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1 k" Y0 y7 v6 W( X. |! c! ^ TIPS：急救招-早晚眼膜，密集滋养4 v( y2 i; o; ~+ h* W9 t
! i+ u: [" N3 ~- h" B ●睡前先将补水眼膜贴在眼睛上，再将搓热的手掌覆盖在眼周，用温度促使护理成分更好地渗透。% ]- V: E) T5 l z( S. ~
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●早晨起床后先用化妆棉浸透不含酒精的化妆水或纯净水，敷于眼部3分钟，取下后再涂抹眼霜，这样做也是为了消退干纹，加速后续护眼成分的有效、集中渗透。9 N0 _' a1 {6 s3 @) b9 E* n6 `
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9 H: a6 F. \0 P8 u4 T; ~# _ 吴侬软语间，薄唇轻启，笑颜如花。
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嘴唇，除了用来说话之外，更重要的作用是展现性感。无论如何，看起来干燥脱皮，颜色灰暗的嘴唇都无法与魅力性感搭上关系。而偏偏唇部皮肤的黑色素少，表皮较薄，对恶劣的空气环境特别敏感。嘴唇周围的肌肉是身体惟一的死肌，说话、微笑、吃东西、抽烟都会导致嘴唇四周过早产生皱纹 |
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狗仔卡
发表于 2009-7-1 14:21:47
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