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查看: 606|回复: 7

有多少人都健身的？

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发表于 2009-7-20 11:17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有去过，也想练一点点肌肉
& X2 ?1 w1 \& x, g看起蛮性感的。不知道要多久有效果哈
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Fruits
发表于 2009-7-20 11:20:14 | 显示全部楼层
效果是很很快
; _; m. o1 C4 s$ S# A并且因人而异 但是必须一直坚持下去1 x& \9 g0 [3 Y6 m8 P2 }% E
不然会反弹
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see5
发表于 2009-7-20 11:50:34 | 显示全部楼层
我锻炼是反反复复,一段一段的,效果真是不好" H$ w2 t% \& b- U; Y3 a$ d
还是要坚持啊
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 楼主| 发表于 2009-7-20 13:08:30 | 显示全部楼层
就不知道还有没有时间了5 c2 z3 @6 m1 @# t
马上毕业就得找工作- -
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justin16
发表于 2009-7-20 14:12:22 | 显示全部楼层
我会自己锻炼啊  每天去跑步的
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zhangjun1
发表于 2009-7-20 14:34:00 | 显示全部楼层
关键要坚持，还要多看些资料，少走弯路
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 楼主| 发表于 2009-7-20 20:07:21 | 显示全部楼层
应该不需要天天去吧
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澄海兄
发表于 2009-7-20 20:14:10 | 显示全部楼层
我报道,我肌肉男啊!
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