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查看: 514|回复: 7

有多少人都健身的？

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发表于 2009-7-20 11:17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有去过，也想练一点点肌肉
8 |% s+ a/ X. u( T, y5 q看起蛮性感的。不知道要多久有效果哈
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Fruits
发表于 2009-7-20 11:20:14 | 显示全部楼层
效果是很很快
+ l4 v1 ~4 V* C  k* R+ I& h) D并且因人而异 但是必须一直坚持下去0 L1 X7 ~; m: |
不然会反弹
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see5
发表于 2009-7-20 11:50:34 | 显示全部楼层
我锻炼是反反复复,一段一段的,效果真是不好
- V- P5 x! F* t9 y: D3 h还是要坚持啊
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 楼主| 发表于 2009-7-20 13:08:30 | 显示全部楼层
就不知道还有没有时间了; r( K4 ]- o! w
马上毕业就得找工作- -
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justin16
发表于 2009-7-20 14:12:22 | 显示全部楼层
我会自己锻炼啊  每天去跑步的
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zhangjun1
发表于 2009-7-20 14:34:00 | 显示全部楼层
关键要坚持，还要多看些资料，少走弯路
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 楼主| 发表于 2009-7-20 20:07:21 | 显示全部楼层
应该不需要天天去吧
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澄海兄
发表于 2009-7-20 20:14:10 | 显示全部楼层
我报道,我肌肉男啊!
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