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不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。- J v* W+ Z; \& e7 E
6 b6 s5 ~/ a: m& a 摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。
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适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。
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* H6 G( \7 M- Y6 V; U" l 至于多久射精一次才适当？有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。算一算你几周要做几次？5 Y* i4 j8 t" _+ `7 L4 ]9 y6 G
# R: M; Y( {1 ]: P1 X; J 2x9=18==>20岁。每一周射精8次
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3x9=27==>30岁。每二周射精7次" D- k, L) D. I8 }2 j: B5 j2 ?
' l" V# ?2 a! h* ~; [ 4x9=36==>40岁。每三周射精6次
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5x9=45==>50岁。每四周射精5次
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* {# k1 x! G" Q/ b) J% ^! g" ? 6x9=54==>60岁。每五周射精4次
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7x9=63==>70岁。每六周射精3次& p2 N0 }, q8 r9 j! R! r1 i k
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8x9=72==>80岁。每七周射精2次
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9x9=81==>90岁。每八周射精1次
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临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。 |
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发表于 2009-8-23 17:42:32
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发表于 2009-8-23 18:10:38