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关注心理健康

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发表于 2009-8-23 20:28:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是心理咨询师! [2 @) }. S* F9 x% |9 U% X
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真正的健康包括生理健康和心理健康$ R- o- ?) P3 M, I& Z: _0 Z) l
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健康的心理表现为，大部分时间内对自己的生活状态比较满意、有信心应对挫折、有适应新环境的能力、应对一些应激事件的能力等9 j) L2 u7 U# N% d( |! U* t

6 A$ y# {7 W( L+ a: |% |3 u有兴趣的朋友可以在下面跟帖，咱们可以一起讨论日常生活中调节心理状况的小窍门
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