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关注心理健康

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发表于 2009-8-23 20:28:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是心理咨询师0 p& a1 M( D  M3 D; C4 l! a$ V7 J
0 o: G' c0 n* G2 q8 w! O  m" g
真正的健康包括生理健康和心理健康9 Y7 ?; [; g  S) H! ^' M$ c
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健康的心理表现为，大部分时间内对自己的生活状态比较满意、有信心应对挫折、有适应新环境的能力、应对一些应激事件的能力等' u$ F3 b% h2 p/ T& t6 Z: |! N4 N/ f

3 q7 D+ s! j5 r) t有兴趣的朋友可以在下面跟帖，咱们可以一起讨论日常生活中调节心理状况的小窍门
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