◥◣男人排尿的学问◢◤

流雲化雨

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9 D5 Q8 {4 v7 n! m  i  N2 n- C ● 蹲位排尿加速肠内有害物质清除  男人来若能像女性那样改为下蹲式排尿，将会少受癌症之害。蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留的时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而降低患癌的危险。


5 K; i- {* H6 H  ●每小时排尿一次，不管有无尿意  这样可以预防膀胱癌的发生，因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。
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" u0 C4 L# v$ p) k+ }  ●尿液要排尽  排尿不尽可诱发尿路感染。 解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下  这样不仅能排出残余
+ T; ^( j4 p2 K. H- ]! N尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

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: j1 W+ ^9 ?8 H0 A  ●勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。
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/ f7 `; K0 C0 r※※男人和女人最大的不同点在于尿尿，所以排尿的讲究才是男性保健最有特点的学问了，把这个学问作好，作个健康的好男人。
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# m. i& L! j. x8 r' R此话当真??:380:  要改下了那么~~

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  s0 L% f/ \. F7 M  O" q时长：60分钟
国籍：韩国
无码：无、高清
语言：韩语（中文字幕）
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