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一、胡萝卜面膜
, Q/ N' z3 h' a! o( s! D9 x鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 $ o' ~! X. n. V4 z3 B. O5 w- ^
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 9 x% @% l% G# @
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 % M) I* D3 Y" `1 Q
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9 A8 w4 g* i% J. Z; Z0 K; ]" \二、白菜叶面膜 (强烈推荐) ' A/ O& y2 _5 ?& n. y3 n
大白菜叶 3个 酒瓶 1个 ( ?- m8 F4 f/ ^% H7 ]
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 5 M; i5 N* w( }
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 2 D& a. y+ }# k" R T( ^1 Q
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 ( G6 l8 o( ~) @4 q9 N
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
/ X2 J- ^ \1 z$ U$ L! R这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 3 C4 d( \5 Y/ r9 j! V
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! ; a7 U; i5 l$ g3 b& ?5 I+ m
五、蒲公英面膜 ) {5 i( |* [1 M$ L z
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 2 s4 b- F5 ^& G; T- ~
做法: $ f9 o9 V6 ^) S, z3 x
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
( M; |$ f( ` y& p2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
5 {1 H. C" z5 x9 i$ S3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
( d' ] H" m% `" W. g, c }$ N' ^) L功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 4 l& B" }: b4 L. x0 ^0 a) X
中药美容面膜大汇总:8 a: x/ C6 y R* S2 q& ^
粉刺露 @4 i7 ^- {/ ~1 D% z4 G) |
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 ( c$ G! a/ C! a/ N* o A! m
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
0 T' M( l- R: r% I @) O$ x2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 ) f& \) g) }5 w# i( Y
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
* x- r' D. n5 F- J% p, N 功效:消炎解毒,改善粉刺。 ( o" _; f: G; l! H! W% w2 \: ~( F
白玉润泽霜 (重点推荐哦!) I$ a% O/ d$ Y$ W" M1 I1 w/ P1 }
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
- c+ X6 g, S' I5 _8 s 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。 6 V; v- I1 O% F1 x0 F6 h- ?
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 9 M! C: _' M6 B5 a) X
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 4 g8 n! U# }! ]6 x+ `
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
6 s6 z& Y; G9 x 功效:细致肌肤,润泽养颜
3 H# Q9 Y3 i3 ?( H& e t0 Z苹果水嫩面膜 1 J" p$ y0 ]& V0 V2 e0 N
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 4 ~9 s" s X9 l+ `
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
4 I3 {" Q* A# v a& S 2、加入玉米粉调匀成糊状。 - k$ B: u6 v) g; [
注意:干燥后要清洗干净哦!! ; m# B0 a' {, b# ^7 R
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 $ V) ?$ z- A; O3 J, A( U) n% g) L# E
功效:强化肌肤储水功能。
$ l& F" \# G4 n! X$ A: c7 g润泽琼脂
; r, C1 f$ U( e( {% ^) O6 a 材料:糯米50克,小黄瓜50克 + v& \7 {! k0 D! ^. j* B
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 3 X) O9 j ^7 P" A
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
" n6 K+ U; m; o9 o# _ w 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 , K1 }! S/ ~9 |& p5 ?, ?
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
2 U: F! b! p: w9 G3 U蔬果保湿方 + i9 L% f7 \% @( j7 a% a& \
材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
$ X/ B' @, K. M$ t( a' g 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 # p- ]" g+ V! K, s0 S- Y6 ^5 a
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 ( u/ c/ s$ B) u0 J: G
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 ( o: K1 i. y7 W" p, C5 Y9 e
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。 0 c( u& T8 h2 N6 H( n- x- J
功效:保湿净化肌肤。
! K$ R4 {; z. Q1 ?* D4 s; |杏仁面膜7 p R. \3 I- M2 z6 R
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
) J1 e9 b2 a( C2 A+ ]6 ^" a$ e 用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
5 f% ~6 l. L" f' Q7 k, T8 E1 z绿豆面膜
- X, r$ A0 o8 M# ]2 _# t, o7 F 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。8 b- ]8 x b9 L' q
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。3 M, f) e# s( k" j
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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