|
一、胡萝卜面膜 ' N3 V. M" e9 A( P f; h
鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
8 v4 z M/ P$ i; a. H1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
' q' ~. @, K, w※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
/ X' G. Q; D- M$ j1 q) J. @0 i推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案
; P3 |6 W" M) t: s二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
! y* A3 k5 W7 X3 W4 d& u大白菜叶 3个 酒瓶 1个
+ n$ M' y: O8 _1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
7 ~8 G9 g$ x4 \* \3 { {- p# K2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
7 J( W) u8 T6 v; ~- h9 o8 K3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
7 x4 p( W9 `3 ^1 t功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
7 r1 @7 T( R, \8 T" o" E% A这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 , M) k7 h/ ?- D5 u" ?8 h
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! 6 g" {; t$ w3 o
五、蒲公英面膜 1 i5 g# D9 |* o2 G
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 6 i. J6 y2 Z/ L7 k: ~ [- f
做法:
' Z& |7 S( N+ m1 g/ R& O$ P: q' t1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 * ]* Z$ S* @9 `1 j3 k
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
0 c$ z8 C4 S/ U/ c. V3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 , `! O: ^# r* M2 X1 [8 F
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
# j" @- E4 s# G" e5 a5 J6 d9 w中药美容面膜大汇总:" | H, }; I: q9 q' j& d$ V8 d
粉刺露 # }- O1 z6 @3 S& f4 B- r+ r5 Z
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 4 [ L" V. a0 g
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
3 R" L, r1 w! {6 ^7 x# [" n2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
* f8 m3 v! K' d5 p4 P 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。 " d- T# `' @/ t; e
功效:消炎解毒,改善粉刺。 + h% i% ]/ m0 T' \
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
. i4 ?, Q: k+ k0 N( y. K 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许 & v. R3 W# i( s8 s! ^
步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
4 R7 B. N" H4 ]) R1 b2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀
; u- Q' r1 L) f% f 使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
. N8 v2 Z- t2 g9 j" l' ?3 e 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
/ y9 w/ G2 q( T& l3 ^! n# Q3 F8 a, y% B ~ 功效:细致肌肤,润泽养颜
. a6 t! Z$ d# Z O' @: P4 V苹果水嫩面膜 ( D' E4 s/ G- B0 Z2 t
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 + |0 ^& L+ F$ i; P( ~
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 - Q g" J3 C& C0 [
2、加入玉米粉调匀成糊状。 9 a: F$ {4 [, D
注意:干燥后要清洗干净哦!!
: I D; J. q; W) U2 ~ @ 每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 ; }* a" o/ ?1 b4 V
功效:强化肌肤储水功能。
. c# I' q1 y) q1 L润泽琼脂 4 I- |9 T* a q
材料:糯米50克,小黄瓜50克
M0 ~8 H+ x1 u6 E- _ 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 6 {7 w1 Z9 X, n/ c( y
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
4 D( v2 ?) v% o d. G* W4 o4 E 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 3 L) v; C! p) e( r
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 7 P1 p% u) n/ {2 M0 G* L6 C( h
蔬果保湿方
: q5 E6 C" F9 p& h+ ` 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 1 U, U" F( Y) p c; k( X
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
; J' y2 H- }: q5 t# W2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
; K9 c4 L' _$ r2 X1 m6 ` 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 % @- B. {% v% P+ K2 ^
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
! f4 }- W# _' J7 I, z. y 功效:保湿净化肌肤。
$ Y- g% J8 J- L5 H6 I! V5 \杏仁面膜2 `+ T8 L7 K: q: G
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。! r. `2 D9 p' H+ P9 p3 r: \
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
) t1 C9 G6 Z' ^4 \绿豆面膜8 g8 `" O9 E8 D) E g
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。' G1 D) _/ ] J+ |6 K/ E$ i; @. L R
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。' ?) x6 ^" J5 e( d3 r
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
|