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一、胡萝卜面膜
/ x* C8 T& M, g' P# G鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
/ `& Q- R) o$ d" H) @! R; @1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 2 J% l) o# o& i( O4 X8 E4 R) }
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 ! f7 N) U V3 p: u q
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二、白菜叶面膜 (强烈推荐) - ~& t7 X1 }- U. E+ U6 q9 j
大白菜叶 3个 酒瓶 1个 # a; v" r+ s- [$ h& T3 w1 w
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 + V+ p6 \% }. M& ^1 Q+ z _; o/ I
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 # G4 J7 i5 b" s# X3 A! G3 I
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
# [/ H- w- K2 B u% K4 C$ Y7 h4 y功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 / N5 A w- ]& }. q# Y5 n( j/ ~. |
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 8 p c* {9 N9 ]6 B: Y+ T5 M$ Q8 _" O
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! 5 l0 a1 h ?# v Y& g9 E
五、蒲公英面膜
/ k0 q) |+ R1 R! k1 A+ G蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 , Q5 z3 w1 L0 {7 {% c x/ O( p }$ r
做法:
# |" v, W! A: g% k4 B4 F4 \2 B! R- I1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
# h G. G1 Q0 [3 ]4 o% {1 W3 \2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
) n+ }6 n7 J3 h# C3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 : A/ W) e4 P: F7 n
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 ( h% U5 e5 A7 A; C6 n g
中药美容面膜大汇总:
# J9 [! F# [' s) A粉刺露 & b/ o. }8 t. Y: K* P c: ] v$ H
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
& _, r' d u5 y 步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
! p, Q) n; g! Q7 a( |. o2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 2 x+ [" o0 {5 w+ j( b5 b8 b
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。 ; ^+ W5 r1 d+ I% d8 V1 \8 o- H1 j
功效:消炎解毒,改善粉刺。 # J; i+ `/ N4 r" Q
白玉润泽霜 (重点推荐哦!) * n( ^ h0 F" w; S
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
3 C9 k9 U/ G# Y 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
' d; j8 t6 o0 L: U0 L4 C2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 % W/ V( b8 d( {) _7 Z( O! N
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 - u' B+ |8 }- C3 ~$ I% F$ i- F
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
+ f6 ~; T$ f9 ^8 ` 功效:细致肌肤,润泽养颜 0 f) o P( Z- T% {" o; {2 b% f
苹果水嫩面膜 / y2 D% V$ W$ r- i: l# Y# {5 a1 Y* n
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 2 x6 c! S+ S1 t" v
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 3 S, M$ S8 z s( \7 z, M6 X
2、加入玉米粉调匀成糊状。
8 ]5 |+ g9 `! c+ m 注意:干燥后要清洗干净哦!!
( y" `) z5 S% ?+ c" X+ w. t 每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 6 x. K3 B+ h8 i/ O& z4 g3 P
功效:强化肌肤储水功能。
& c& E/ a8 l' A+ t! L润泽琼脂
' m4 |; | H: P0 H/ V [' N, @ 材料:糯米50克,小黄瓜50克
, H# e1 d7 Q$ U. i% k j 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。
' ?9 J! o" K2 g4 _9 T3 B 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
1 M# B, x0 a2 }+ {" Q2 H8 S5 C 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。
; I, j0 v( X$ m$ B$ J& Z 功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 " t3 c4 {) h; Y+ V% e% @
蔬果保湿方 3 y; X9 t) R& A2 e! ^, `
材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
6 `# p6 Y6 |( J+ H& w 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 + C# c( c. d3 W
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
" k5 [9 L. h2 d0 G3 N; [' z& _+ d/ z 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
2 X3 Y% X4 `6 R' V$ a. p" F 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。 % g7 |! W J& L: A
功效:保湿净化肌肤。
# Q1 M7 }; T$ C% l6 P2 I* G2 s6 u杏仁面膜" |! b) V F6 X7 E7 }; r" M ^: Y
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。, w6 N; b; u! B) j. E& _- [1 W9 m
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
+ k& y' k! M0 Y6 f% h$ p0 d$ }/ v绿豆面膜8 p r4 v! y7 m5 R
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
0 k* ~# h4 W& c& [" _ 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。 E2 ?% _. i. K1 h
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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