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一、胡萝卜面膜
, I# E: D1 \/ W9 A" o. ?* {9 m" S鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 / _" a- @) w7 S* R, X, k' j
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
) M9 }! h% w) [ x1 O2 ? b5 N※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 ) V$ k$ k& [' }% O4 q7 c8 |% s
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" S6 H; |% p' ^# l) u, U8 E二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
0 l& e3 }8 |; [6 c5 D大白菜叶 3个 酒瓶 1个
$ W. p5 z' K2 H f; C; L0 c% u1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
$ y0 r* t) y" m# q$ w* `+ B* _2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
2 l! O" b: L7 C* w& @3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 - r3 n: A" Y3 O8 s" I0 C% q
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 5 p" w1 p; o/ P( G
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
/ I1 L) y' m3 A+ Z) U※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! 9 `0 v- _* O6 E' R7 }
五、蒲公英面膜
% j6 o0 h& H& [8 c9 Y蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
/ ]& N* r$ M: r. S做法:
* S5 u- `' g6 T9 B( `4 K1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
' | R- e6 N9 T/ c' f$ Q% T4 m+ @2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
! A# ?2 O+ Q$ h9 L, a3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
: ~) H4 P: b9 R5 v0 e* | j+ ?功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
0 F" E4 K3 [, }3 t5 j1 \中药美容面膜大汇总:
2 g, G+ J( O+ B" |. H( M粉刺露
: `& i2 Z0 w, U5 ]0 l' D) |$ Y 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
2 {- m; E$ Z( D9 }" ] 步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
+ ?& g& p" r, T( L a! y5 w2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
7 ~* N+ v8 {, a% j. P6 Z 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。 $ `: J( |" K, z
功效:消炎解毒,改善粉刺。 9 v) h3 k7 R; h6 z" ^+ a9 B
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
4 @% i3 Z8 p) y! m 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
' T! \! i! k' `8 K 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。 $ K0 [* J) i: }2 D# a
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 7 R* O, V n) F
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 3 n N% a* u! g+ ^3 l+ u7 ?
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
: E$ }$ Y; _, ~ 功效:细致肌肤,润泽养颜
# x% z* P$ k \$ V4 E$ [% H" T0 H苹果水嫩面膜 $ K& C9 b5 w8 y% o0 R' V
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 |8 s" l5 ]- ^. @& _
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 ; x9 r" F5 i y1 a" ]$ Q( K6 {$ ^. z
2、加入玉米粉调匀成糊状。 ( J F3 Z1 X" w+ T' P, w* ~
注意:干燥后要清洗干净哦!!
; a' Q$ K. r1 m9 p+ R7 \ 每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 8 S7 N# F; @1 H. x# s2 l! x$ l
功效:强化肌肤储水功能。 8 R3 u0 @$ m' b" r9 y$ G
润泽琼脂
( Z% [1 G4 m8 b( }( C. P 材料:糯米50克,小黄瓜50克 # b) O% Y, y' R- `- k
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 0 b: E& _$ t3 C& @# l
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
- \- F: E0 M+ K 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 $ Y0 w. e! `, W+ r/ f
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 7 m5 y% ~( e Y( {) ~0 b5 B! i
蔬果保湿方
$ G5 S1 Z9 z1 _0 u/ c 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
) Y6 n* @; p/ Z, h 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
& S; v) s- W+ I! h! b2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 , |% b) K8 }6 A3 Z) C6 l3 x
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
. \8 v+ C- g* U% a 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。 0 I+ S7 h9 L+ b9 [
功效:保湿净化肌肤。
! i& s& x" ? ?2 x杏仁面膜
- U" L6 D5 b& w6 Q6 {) U 成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。* D8 Z6 h7 H" h4 l) z4 y
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
/ P$ y8 E6 M% i: s# L9 |! A绿豆面膜
! I3 Z7 s: h! e5 L' H 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
$ j3 X, l: f- t& i9 [ 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。# x% o4 n% k5 y/ j& O
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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