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一、胡萝卜面膜
; o/ A. B" Y6 k: x+ r鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 ; M9 W0 n6 X6 W' h o
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
4 C7 I) n9 d+ F" o※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 % [ C* q5 m0 ~$ V& W6 W' T$ h
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9 C' U- G& R/ n. E0 f/ x二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
1 L+ ]# o3 m: |3 y5 S大白菜叶 3个 酒瓶 1个 5 F b* L- V U4 U) I
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 ! ]: k+ C- c' x! D$ w1 J5 b- g" N
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
1 a2 a0 B: @& C6 P3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 0 _9 L9 {0 g+ M5 v3 Z/ o
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 + {8 {, Q, r5 }
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 E# O5 ?, F9 R5 f# N. p6 p
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! % a2 N7 J, h8 [
五、蒲公英面膜
. A3 C! `; J+ S& S' i* D9 ~7 H蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 / Q" }# \5 f# d! J1 J4 m% w
做法:
4 y# I2 {, I5 b, }1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
0 j/ `: W$ g% j% D9 v, k1 {2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 $ C9 _6 s# `# q7 t l1 G5 [
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
1 w( G- K- N8 i1 y/ X功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 & l4 `( v* P' n5 _/ E
中药美容面膜大汇总:9 J, g& \! {$ \% k
粉刺露
9 {7 Z: a% f. W- t# ^ 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
5 q1 C2 e2 s8 ?3 y& E& p; E 步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
/ p0 ^- G, t& R3 B2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
, z5 T/ Q7 g# X a- }# S: i 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。 ' Z% U- O4 W# O8 O. h i6 K! g
功效:消炎解毒,改善粉刺。 6 c# I- }' Y5 Y) N
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
) R: y# m: K9 M! q5 P0 d3 c" n 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
& V6 Z" ?2 K( t+ N 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
( i9 B- R0 v1 _4 o1 a2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 * ]/ Q1 Q! Y3 F% p! x5 n
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
+ r2 m! Y# H% G4 S. c1 {) d- U 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存 5 s0 j! `0 V7 k" i( M; M
功效:细致肌肤,润泽养颜
F" m# n: v" c8 J- D& X- d9 f苹果水嫩面膜 4 h3 ~$ A9 ?- e. J7 z( S2 I5 w
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
) W% k+ W, o o5 n4 u- Q 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
+ ?+ ^- R. t& N- ?/ `, J' J 2、加入玉米粉调匀成糊状。 1 V7 z/ [/ w+ `0 l
注意:干燥后要清洗干净哦!! " A- g0 U* `4 Y" w. e; r& e1 _
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。
) _% @2 i2 o& B( M* L+ a' _ 功效:强化肌肤储水功能。 : _" h( R/ ?" Y4 h
润泽琼脂 , y7 j4 T4 e" a \$ d$ e$ P& T" D! l
材料:糯米50克,小黄瓜50克
) q9 v5 R& p( D0 }& E 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 ( Z) H+ X1 o! A* t) I# P, d
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。 7 \+ s# W7 B% s) B0 `, z
注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。
& s) B- _0 L; B5 J% m9 l 功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
$ z, y: ] e* I0 Z; }" Q蔬果保湿方
+ a7 Z3 A$ }3 F7 ^+ N 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
; t1 L6 y$ B n; T4 k2 c 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
5 Y( R$ F0 |' N: v6 |' H D5 {2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 & P9 S& s+ ]* Q6 V- c
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 & [5 h! h2 l/ O! W; S' Z' g. b
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。 3 d/ {8 o: E+ b7 F6 S. \8 Q
功效:保湿净化肌肤。 ) d4 r" W# h% a1 `1 H
杏仁面膜
8 U8 {4 V/ S7 | 成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
- J6 K& c; l, ]7 h. E6 r P. K 用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
6 G& V# d [# }4 h/ |; n5 f/ D绿豆面膜 f! h& L I. m7 \: m
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。 o1 s, A! M- ?+ l: T7 F: ?
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。5 ]# v8 d. s7 Z* Y1 I
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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