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一、胡萝卜面膜 1 A# F5 }3 E+ }, O
鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
) n' Z) `7 _, L Z3 w7 B* N: F1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
! p$ D- Y! x; K* z. ?※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 0 v( \; }1 A. h# t
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. H% G6 Y# M+ c9 s( P. q: ^$ b# k, f# O二、白菜叶面膜 (强烈推荐) % G" O4 `6 M, f+ y
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
' `$ s% }' W, h; ?1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
% d- S9 k4 @1 z9 }' G4 U+ O! E0 D2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 0 b$ a: D! |' W; ~) [1 E
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 ) [; Y9 f* }6 u# Z( I# \8 n/ p, X
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
S1 s Y3 p6 z" {8 p/ M3 V这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
' V" Z2 ?( `7 B$ Y# }) {% \※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
, E+ z0 v4 d$ O: [. k五、蒲公英面膜 % E0 x" _6 W/ M) p1 ^, A! H- U% f
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
( l* q' {8 }0 C3 S做法:
7 u& W( `8 r3 Z( P m8 ^+ P1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
5 i7 I7 A* g5 Z! Z" ~) C; Z% d2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
; K- ~. l5 w9 b; p; q3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 : f- X k9 O! @/ e
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
# P3 o' f2 B5 [- ]! l' F* d中药美容面膜大汇总:) |7 ], z' X7 q; p3 D3 }& U1 F8 T# A7 j
粉刺露 3 Z" q( {# H- b
药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
; \/ H, i7 Y: L' S" b 步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
5 G: F" c4 H! e5 r5 u1 S2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 1 [/ s9 U/ }% f R* B
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
$ c& z! p5 b* T& J$ ^ 功效:消炎解毒,改善粉刺。
0 q1 f% z6 d# a$ |6 M% K; b) t白玉润泽霜 (重点推荐哦!) ) b. m9 D+ H) q" r3 h( K6 D' x
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
! Q, J0 b7 O" G' O3 l( @ 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
4 f9 A1 E5 c9 H2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 # z+ p) ], [( j1 Q0 e+ Y
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
& P, D# }7 u' t% `* `1 A 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存 % V) M, m3 o4 I9 A' W5 N
功效:细致肌肤,润泽养颜
$ K5 q# |- A! m苹果水嫩面膜 3 T2 e% C8 G5 H/ ^, @, H4 I1 M' i- o
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
8 g7 Q; p- E; i' _$ R( j 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 3 y6 V! o! J" g" @' K( r5 R e ?
2、加入玉米粉调匀成糊状。
: I. ?" P6 i1 Z2 G 注意:干燥后要清洗干净哦!!
" z4 N3 m, L% f( h. z* \ 每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。
$ [ N3 H1 D/ p0 F- d/ R5 [7 R 功效:强化肌肤储水功能。
9 B1 }' ^8 D4 i& G润泽琼脂 5 W: X; f) m; [& p+ T9 c
材料:糯米50克,小黄瓜50克 6 c1 ]$ {2 Z3 N, Q7 j; b6 \, g
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。
& \1 ~0 P$ v! E5 X 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。 , X' i6 F2 p `# R0 Z0 s
注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 4 c% ?* G: ^ }8 Y! @
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 : d& U$ U8 M( l' G
蔬果保湿方 4 e4 L+ j3 T, x- t% q4 ^# h, w/ K
材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 8 e9 y4 w7 R+ D' s2 W" x5 a
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 , t/ k! s2 C' ]( I, B5 O
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
- j' x* D" R. {$ P2 ? 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 - K% ^2 t: S+ l+ V6 m" x5 _5 O
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。 - ?4 y1 K& s$ N9 k$ S! S8 E
功效:保湿净化肌肤。
# A# `+ r8 L7 F9 v3 V6 T0 Q杏仁面膜% A2 z9 B$ I: R4 y, S
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。/ e9 ~$ `2 `$ i6 Q6 z- F
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
3 N$ e7 Y# K4 T, @% r; {; r6 c绿豆面膜
* d8 j0 @5 `" }. [ 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
) n) ]' x# o* s 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
# e8 @. y( `) _4 M 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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