|
|
|
原材料6 h6 l$ U C0 j1 S, Q$ Q
/ c9 l5 Y1 L. d1 t5 d鸡翅根10只、南瓜200克、土豆200克、姜1小块 G8 t' \* C( P! c" k- l
2 b4 `* M( \2 J2 j+ ^8 _; H
调味料, z C9 D: {3 k! u2 H w& I/ q
2 M! |! i! y/ e
麻油2大勺、米酒500ML、生抽1大勺、老抽1小勺、盐适量
0 _% {+ H |# A4 ]7 N6 A1 a
/ Y/ v6 \3 l; U4 \8 _做法
( \! n+ O( o% K' [; T, u m
- Y; w+ r1 J" S1:土豆、南瓜去皮切块。
8 {/ ]) z' g! t+ b U' w. f! l% @
% c: _8 s. Q& T2:姜切片。
: ^0 P) E2 I4 }, k% ?% s$ O* m1 b3 e7 _% q
3:鸡翅根洗净切段。
$ ?$ q- Z4 E( t, y- \/ t$ q3 ?- }! [) G' A: t$ _4 ~' N
4:锅入油加热,爆香姜片,加入鸡肉翻炒断生。
E9 o& h. ?6 k# ~2 R) m& {* Q8 R0 d7 H: g6 t
5:加入土豆、生抽、老抽翻炒一会儿。
% N, f0 @; ?, }# p7 f( ]! ?+ R% J
" s& ~8 n2 ^6 y* q- n( O3 G, c4 L6:加入米酒大火烧开,改小火焖20分钟左右。
! W h! a% f, `, o7 p
! y4 ^. a2 F6 L6 I' c0 x! H7:加入南瓜、盐炒匀,再小火焖10分钟左右。
3 u) l( l( s o% A7 r# ?$ G
5 g& t9 X' z1 ], [2 |0 m8:直至米酒汁焖煮干,南瓜煮软为止。 |
|