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秋老虎躲远点:清凉过水面

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发表于 2009-10-4 11:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
调味酱汁8 f" O9 \: J9 e
白糖,芝麻酱, 芝麻,酱油,盐,鸡精,香油,温水,醋 8 \  ^; K+ O& d! m

5 \2 Y$ P8 A8 R' }4 H做法:
8 {; d, k; f4 D/ u$ ^(1)摊鸡蛋饼:
1 }) a! b# R0 j: u6 ]# S. }1)鸡蛋打散(注意不要打出泡沫),加少量淀粉和水。 ; m  d3 A% e2 E% g) j9 F
2)平底锅加热,用油薄薄地擦一遍。
4 \* b8 g' a) D; X% p9 @1 i3)平摊蛋液,微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。
4 n5 |$ r% [: F. ?6 }1 k+ w$ ^(2)鸡胸肉,虾煮熟。
$ j1 T; _0 i1 X) j* v: H/ G2 e(3)面条下锅煮熟,用冷水冲凉。 - E; |0 M# X7 N& C
(4)黄瓜,火腿,葱切细,西红柿切片。
5 V  O* L5 O9 ?; B$ i( p(5)把面条放在盘子上(盘子最好事先放到冰箱里弄凉),浇上调料汁,再放上各种面
; i- u( B* ~+ v  l清凉爽口,营养丰富
发表于 2009-10-4 12:09:42 | 显示全部楼层
啊,现在还是凉了点,不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的,又营养,又美味,又简单,特别是,蝎子非常喜欢吃咯。
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 楼主| 发表于 2009-10-4 19:47:15 | 显示全部楼层
2# 45604560
: g" L* D! Y7 b( I/ N* Q* ^7 L) V- X' S+ I  `
- p: c/ y6 X8 _( @- Q
谢谢鼓励,美食大家共享
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发表于 2009-10-5 13:09:14 | 显示全部楼层
感觉像是在做凉面呢
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