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秋老虎躲远点:清凉过水面

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发表于 2009-10-4 11:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
调味酱汁3 q9 d* P! S7 g5 z' L  C! ?5 f
白糖,芝麻酱, 芝麻,酱油,盐,鸡精,香油,温水,醋
/ p9 [, C! \4 q. C0 v  f2 S( ~1 i7 f1 }* X0 @" h6 c
做法:% T/ u3 v5 v! {& _5 y
(1)摊鸡蛋饼:
+ J- c. n5 M; E( z" N1)鸡蛋打散(注意不要打出泡沫),加少量淀粉和水。 3 G  j* a1 F' v/ g4 ~
2)平底锅加热,用油薄薄地擦一遍。 / {7 f4 E) e. [: z; Q' i
3)平摊蛋液,微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。 : a0 ~) `' K- g) F& C
(2)鸡胸肉,虾煮熟。
+ w- W; z& U" G8 c(3)面条下锅煮熟,用冷水冲凉。
! @, B# O( o& _- y(4)黄瓜,火腿,葱切细,西红柿切片。 ' D0 w$ E7 [+ \0 f6 K5 W1 O  g
(5)把面条放在盘子上(盘子最好事先放到冰箱里弄凉),浇上调料汁,再放上各种面
! h) {  p, i! |3 v7 g清凉爽口,营养丰富
发表于 2009-10-4 12:09:42 | 显示全部楼层
啊,现在还是凉了点,不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的,又营养,又美味,又简单,特别是,蝎子非常喜欢吃咯。
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 楼主| 发表于 2009-10-4 19:47:15 | 显示全部楼层
2# 45604560
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+ q1 |7 ?6 o9 j) R2 N6 r
谢谢鼓励,美食大家共享
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发表于 2009-10-5 13:09:14 | 显示全部楼层
感觉像是在做凉面呢
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