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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。: U$ J+ N3 k/ V H2 F2 \
: h, M) l" ~7 H4 p' J9 t& \4 ]0 e4 }2 l7 g 一、炸烹茄条
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3 |8 |& |# a" b* d f1 s 主料:嫩茄子300克0 {+ c. C5 q/ }/ z" v
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克9 d. L' A* |9 @/ ^
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克7 g9 ~9 v" c @ w
8 s- S5 z- N, A( O' Q2 E 制作:
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2 [) H; Y& E/ ~ 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。6 m8 G# o4 z, y2 `+ V# \6 e
/ t1 D w9 d; D5 }7 ^ h' A 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。0 P \) I" ?1 y+ D0 U7 |1 W
5 a) T. ?( @3 D2 U0 y: ]" J; g 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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% R1 c$ W) |& V$ j$ G8 Z9 a2 C 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。) \6 _4 C% \; X$ ]
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: C. ]* w# `, ]' z2 Q; X二、菊花茄子
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主料:长茄子300克
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f% T: I. y/ v' X& D 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克 [( [1 Z {4 B+ _6 ?
" m- ]; E: O$ p2 U8 N | @- Z l 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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' V5 h4 p& d# z$ p% B" \5 |7 W 制作:' o- c2 a2 Z5 a' I% Q3 ]
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。1 X; t; L! ~! [, Q
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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- X2 O; C6 j0 q: |/ x2 W3 A# { 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。# A: s+ f- V8 d/ {
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# B# ^2 B [5 s 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。( K3 y/ U, K# L- U6 E
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三、鱼香茄花 |4 K' U. ?5 `" T: ~/ L! D
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主料:嫩茄子400克。
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2 l- w$ y' F( S2 C- J$ B7 h+ H. H 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。: j; P$ O1 B; K) U8 }
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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: H- U6 w$ @6 U5 A i0 m- W 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。0 S. q' f* ?; G8 k
! z. ?+ ]2 M3 M 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。6 L8 N+ ~+ }- G
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。9 Y8 x# \$ k/ v$ E }. W
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! {0 H0 P. b! i" `) P3 o7 v5 | 关键:炸茄花时要热油。- I! Z' B- W' y7 c
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四、糖醋茄条
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6 V% v% r4 |6 @& } 主料:嫩茄子300克。3 O9 F) ?1 u' }4 R m% J) q& }* X% u
. u! H: C8 w7 ]: z1 C9 v* ~ 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。( ~$ |- h: v! G
7 j s4 v: J z5 O/ @% W 制作: z; e% i6 m/ q7 p
. j! ^' H3 f/ I% w9 Q 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。; n( F) A) L! ]; A ?9 ]& f, x' v
7 C% _' }: X% _6 t 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。2 m& z) M( F- G- ~, I9 o: d
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{! @1 e# S W$ @; N# J4 {1 ] 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。$ W& |1 o. s+ k! M% @
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五、酿茄墩
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8 x) h. y* \+ d! n: D' C# r 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。( o; v) L/ {2 z. V! P
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。* w3 @/ v! L# {- w' n, ?
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。7 a+ i. @1 z9 `$ s5 i
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。( _ A4 S% Y4 C
5 D, N- W# \& s 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。, O3 D% ~* N5 L4 K5 k e V5 i
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. J4 Y" N( D( |' ^6 C6 v$ E 关键:掌握好蒸的时间。
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1 E; j9 [9 F5 Y" I六、酱焖茄子1 @/ G: k8 b/ ]
3 D( e/ \8 c* ?% a 主料:长嫩茄子500克。. Q7 |+ W7 v4 K0 v: v
) l- x+ J6 O5 y2 v 配料:淀粉8克,色拉油750克0 z& g& M& j3 l0 N# l k* h
9 p" Q1 P6 l) B: T Z: M* U0 M 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。4 A, `* S9 ], Q7 O. Y* ]
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制作:
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. M& U, H; u% v5 p* Z$ T- n 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。8 y4 f8 `8 {" q% }" E4 W
$ q i% T) B+ Q: r. Z4 @3 R 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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; Y; Q+ s9 ]/ J 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。3 V& ?) e/ S% m0 G
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2 E8 c G$ m8 V$ y3 t" N 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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; {8 H0 V l* ]" k7 I$ T七、麻辣茄饺
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。! F. p% E5 A9 B
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。6 B9 ]" {& @, k, f
% R! o0 w) p, f& \! D! v9 a 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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/ q/ r* O7 b1 h/ d- y 制作:) }/ X3 C7 c% v5 _. G3 O
, K: i; c/ S0 J6 O4 ^6 b0 M& w 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。) H5 l s; t- S X
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。4 G# L, f2 X T+ V
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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9 a" i# f: L: y 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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1 J: C, u; M! q" I 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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6 ~& R- }% B/ l. N 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。9 j0 ~9 r% u4 o7 l0 Q' ]: c/ G5 n
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。6 C: N4 Z$ k: e0 l
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+ t+ }0 i* n* z 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子
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主料:茄子400克,猪肉75克。! m! q8 E; a$ M i- u8 P) O
) X9 [% `% [5 ]. @ 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。5 u2 |, Z+ y5 P
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。8 o- g5 _6 c- E3 l) Z5 j
, L$ m% y9 j$ p/ c4 ^1 O 制作:
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$ l# o, b8 j& w% w# e 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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+ |4 H; _# ^7 k( o \+ }5 j+ w 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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2 L( i4 k) L' s6 |% x& i 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
% H- o/ [- V2 Y- g& n3 J/ b, `" [4 t2 o3 y& e1 Z
4 C F' P$ [; E1 q 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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6 g l) j$ m- Q2 k) U9 r; P十、蒸瓤茄子
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2 m2 t- m; N/ _; Z# }* R' g6 M 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。, t/ U3 v* x- @$ X0 Q& ]
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配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。2 n- [4 b6 e4 Z0 s" J
' p" v. o* s$ \# Z. X 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。! d% g, H, j7 R* x- x$ l" F
( E; g' |$ v* U G- [2 E 制作:
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% d8 v0 s+ B" U0 o) O 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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* b1 ]% V( B* B- k% e 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。9 k6 J: A, o+ o \
( Q. I) D4 `4 b1 w1 t6 ]; F% E; t% E* F: ?0 R H' G8 l) u' {( e
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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十一、芝麻茄条
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/ N6 B$ Z1 _( j3 }7 `/ ` 主料:茄子400克。
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
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& ~% h2 Z, L4 G/ }" U) M 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:
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! p. a! v2 \! C7 u2 j+ P 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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b& K( V$ v+ w$ f* K2 M; _ 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。$ B2 _' q- m* t4 ?8 f
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。, ?5 D# l) |/ O1 d" ^) \2 r1 U
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关键:掌握炸茄条的油温。
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十二、炸茄盒: m! ^, z2 I: M2 r- x, G7 C/ Z. ^7 S
9 k5 j W7 k# K% S 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。5 H8 b, o6 b S
# e$ g. z* t8 c. W5 O/ ]
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。- e- t% Z1 X- Q* j
# x# e* E+ V% E7 E7 w7 Z 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。8 z! v8 T. f% W& g5 z2 d
: C- J G- A# L6 G( X4 P; ?: K
制作:
6 @' X$ Y: O/ ]! ^% [8 \' g+ f! W1 q" u" p: a/ y
1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
) R$ O b% g- X/ y) P6 K: u! r* c
, M6 C& [3 C( w( M: W" f 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。& J! h" L: {5 m" C6 m! X8 i( D
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。: h" {! u% }" _
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& l3 O: P& L7 v 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |