茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条
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主料:嫩茄子300克
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克2 b- c' E4 [7 j, y1 G1 g& i
) O2 p; W: \; x3 ~7 n 制作:: m# b/ V" z; v L& y X* i
. ~5 E. q: {* N- x 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。$ k8 ?" \3 s3 \
! l: D* E: _4 r. e' ] 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。* J8 W& I4 Q7 y k5 y- p4 Q
, ~( x- f- \ o4 E$ W0 K8 p 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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( y' B# I5 X3 y7 |( V% h) L! `& R 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。9 t) Q3 X9 u# x
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1 F: ? _7 o2 h. ] 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
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主料:长茄子300克 l# g1 v z$ T0 c5 I: |
' c7 H( F- E- q! r2 R( O6 b 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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2 W8 K( K( \( ]) ~ V 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克6 l1 }( w) b! o" n& h7 ~
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制作:
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/ n$ }( |" ~/ c- g" R1 \ 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。0 s, S+ {+ v1 z9 N4 L. D
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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0 m6 R) P5 M) X6 Q1 e+ r0 m, Y 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。5 }' R( h9 F5 ^* ~' ^; f% B
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0 J- d; ?6 T. Z* d0 S/ V& j三、鱼香茄花
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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4 @$ V( c% Y' W( c2 [) u 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。# i2 J$ H+ x2 E9 G6 b( _2 \" O
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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* \" x4 L P3 W% N+ P9 v* w+ a1 w 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。( `; o6 l3 P. ^
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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- `% J4 [4 F W6 D) f4 F& Y) t 关键:炸茄花时要热油。
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O6 I0 W a. w) _ b" K* G四、糖醋茄条, t) p" T, @4 u9 ]; a
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主料:嫩茄子300克。
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0 s- |1 P e5 Z% n1 B 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。4 L- f7 u. {" y. g9 q# t6 D
, @+ q1 f1 [+ r0 y$ e 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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( e9 k( O0 S3 t* q$ P' f! M 制作:1 Z3 _8 j6 X7 U$ P1 c( [1 d
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。2 ^4 Z/ G( T( h7 l! B
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。' F/ E5 e2 q/ J; g3 P
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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0 i+ v n L+ X$ s4 h, ?) I) v 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩' `- ` h) [, c- P$ @" Y
! ` D4 j( Y; [# _7 T: w( s 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。! G# P7 c4 E3 i3 `* T
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。, A0 e& ]5 p' k' H7 t, C: k# @) E
+ P+ L: u) g1 r 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:2 A* \. B' y1 w2 E9 {5 q O" _
+ e1 `' n' F' f( w; o 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。# z/ d1 W0 U1 m& F1 L! |3 s0 }3 A
; Y2 `( I5 Q6 P9 X5 J" }" J% r* u8 a1 T 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。: ]; p( S( [: K: ?
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3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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六、酱焖茄子' W' D. i6 v5 x$ ]1 z
2 D1 ~1 X. J4 H+ i( @( q# w3 n 主料:长嫩茄子500克。
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配料:淀粉8克,色拉油750克
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1 ~, ?4 Q* N- A$ W, L h 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。3 K$ L0 |) T M' l/ W$ L5 x& f& S
; T& S5 C; N! v7 `" @; q% d) }/ a 制作:
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。( J4 P3 B+ G( K. T7 D" X0 M9 O
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。3 e5 J" R' A% ?# b7 x7 z
+ e4 P; `* }! _; o7 T' c 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。' G2 a6 L) s, ?5 g) c3 g
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。5 _- z# c- g8 K
|; `8 B X d0 P; i7 e6 q七、麻辣茄饺; F3 u* J. w0 N
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。& z) L' E0 t6 d$ v
% F: f( Q7 T5 \9 y4 `! C G2 v 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:6 O8 I- z* W. c. V8 l1 I9 Z% {
+ W8 G- f H9 _0 Z1 T: \' R 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。! m) t, b+ c9 a4 E; M
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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: i {5 S- C/ z$ ^0 S# ]( a; |: _ 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。" P2 i" S3 D1 s* ^7 G
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; E( u, `$ {3 E4 {( C 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒
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: l9 X: c: s3 l, Q. V1 G 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。$ W' t8 a4 [) ~' u
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。! U8 g/ a8 Q; b, {' |* d' A
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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$ r9 h1 q) V! G4 L' g+ w% C$ t 制作:3 c$ X$ t* D. m3 n& C
1 F2 R8 a2 E" }# }) M% P 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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' k( ~! Q" t# I' k# p6 o 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子+ x4 j2 }. u' v0 ]" X, j
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主料:茄子400克,猪肉75克。9 q8 D3 Q* `# [) n5 h
U' j6 C3 b2 ^ 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。6 U' [8 B( S" J1 {
( q( c `. \9 o 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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" m6 H) L4 U( q9 r! @) k+ g 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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; I- l0 w4 k/ L; c 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。& {4 U/ h7 d, {1 [2 r
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。. w: f. h, Y2 l9 n2 V! P) w2 s6 s
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" f9 ~8 ?2 R' V+ Y" b% q) \: ~! j4 X 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。. q0 L5 s0 k! S) N, R; K- Q
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+ Y' X( A0 `6 v, `8 X1 _: M3 b/ C- s a! c
十、蒸瓤茄子' ?" h# h( {) O0 I$ Q
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。1 d6 T! Z7 S- j1 n% s2 q
& Z% m- C) W Y, ]
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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( g" \& ~/ D) O+ t1 P( l) ]0 H0 }8 L 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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3 N3 O; [. `$ ]# {- y$ _& g2 X 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。2 O% z s- b8 L! \
+ O/ U" f8 K1 X! l) m- |4 R' O 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。* I) _6 X7 ~( l* Y5 r& T3 L- _
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。# f# x. Y e W8 \
+ |) B2 u* J2 ? 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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% M, [# A7 X% S c" a2 W: J, H# N3 j
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。3 m( @. D9 q+ K4 o# P9 l
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$ y: m( ^- Y' b& h十一、芝麻茄条( \: S- k2 p* b1 }, t& t
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主料:茄子400克。
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。! x4 ?7 _% c |2 J
7 G) s) M/ F5 s3 L0 i 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。; L4 V M6 [( R/ w2 T8 G
6 Z. I) W3 k( ~8 k( L0 e& K5 p
制作:
5 N3 F% Y! V9 @3 W. s* D1 n2 w' Z
2 N* I. z8 S: B& q1 x$ |; C 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。- i% \' Q& {" ?: r! g
* q. U3 |' d2 B# | 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。0 y3 y/ C& M% E6 Z) B) N2 \/ Y6 {
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
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* V& e3 r, F9 L8 p" N# h5 _! T 关键:掌握炸茄条的油温。9 r* y( M5 i; y. i) D/ W* |
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十二、炸茄盒" \) V/ p) }, l5 X( f
4 e, ]$ d# U% N/ ^5 _, m1 ] 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
M+ f% d! a" }, y/ z1 o! F6 C( `2 B
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。: d9 A/ N3 x2 ?$ ?2 y" J
! V8 M j5 ]0 S& e
制作:
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- `) K. A L8 u- t, Q3 J 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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9 i7 X9 H, x3 J: |; L 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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3 A5 C+ e, E& B; H% F! h; L4 f4 ?1 c9 Q* A" m) c
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |