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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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, _( }& g; e! Z 一、炸烹茄条1 E. y' \ |2 a' {9 F7 w
7 X' f4 p# C& Z 主料:嫩茄子300克2 x2 G$ V2 u- W% B# Z" S ]
& E% q! X+ O% q' n% i 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克) H( c2 s" C2 ]: }
! s* U; `, V% J( i6 y, T U/ _ 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克9 p9 S& ]# O9 J( N4 e3 `
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制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。! s/ u7 z. U/ Q+ M: e
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。( Q# Z+ \. f" o) _! J% j
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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6 S0 `% V4 C3 f 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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* L, a1 c7 T; r* v i# t二、菊花茄子
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主料:长茄子300克 ?. z+ j& r- w. P
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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6 S+ x+ b; O/ U8 |6 c 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。7 u( h7 D0 x6 x
5 b1 g" _3 h7 e9 j8 | 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。/ N I" u' O2 S$ Z
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6 o, `6 U& t- w! V: K$ ` 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。; |- r8 T) l4 ?' ?6 b: }+ d8 K
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6 C& V0 @# Y. E3 |2 c, `! C三、鱼香茄花
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! {) y# l$ P5 |8 y/ a7 K 主料:嫩茄子400克。
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0 O5 ~5 x5 j5 D! h, \& i 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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. `: \- a* W Y b! _ 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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* o! L- ~ |8 p' S8 ^1 O" D 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。* ?' |! p3 N# \" }$ n# `
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。; n' a! V% b. @" s
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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) }- o$ K2 I0 n! S$ W四、糖醋茄条
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$ N9 h) b: I+ B- n+ R 主料:嫩茄子300克。2 _5 G" n' Q) F5 f, F0 R
" Q, s$ H- c7 @" \; @4 L) _ 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。; {9 Z7 I5 A% V5 R) O$ C, h
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:% t7 `1 g9 ?8 o6 c% u" w
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。+ O2 k; D- K* r; V
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。. a& m3 N: h. N) ^
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。+ e5 w; d, r4 c9 ^1 E
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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; A0 }% e7 }. \4 L$ ]7 U8 ?. x2 j9 O 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩/ V" I2 b, I D. k
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。7 ^6 H/ U0 n! F9 N
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。. D1 V# I, ~7 y$ H8 f3 w
! i/ X6 e6 V; K% k7 C4 R1 [ 制作:) u8 Z: l! ?6 v& i" G7 i j
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。3 z& `2 y, Z M$ q( P A3 i& z
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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& o, t' \9 w- x& a3 Z 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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3 V4 E* v( S3 c3 K# c; ^% O$ E 关键:掌握好蒸的时间。% b: E$ c3 F, E6 u$ H
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六、酱焖茄子5 t1 s7 q0 \9 y/ ~$ f
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主料:长嫩茄子500克。, V6 N- n `0 [) ~& `; [
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配料:淀粉8克,色拉油750克9 f8 Q+ o% Z) C& w5 {
# P( Z" T0 v* \) G 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:4 `/ E3 E8 y( f, {) I$ F
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。( \7 i }3 p7 R( U
" s x) d! b5 a1 e* i }2 [% H 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。$ ]5 {" P0 |7 X/ W" u" r* D
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$ s0 W' N& E! v, S3 @- h4 V 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄饺
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' ~9 Y! w9 Z" Q1 f 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。( S2 ~6 C* O- R0 D( r2 j6 j/ c
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。% ?/ u" B& H, Z- X/ H
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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4 e" }/ i7 o5 ] |$ ]! h6 S 制作:. C% A! R$ G% v4 w0 O, g: N1 _' d
% J! t. r- e. o' ]2 d1 ? 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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6 X0 A5 T' T* Y0 U 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。3 I5 F. V# _9 u8 T C/ ~
% L% u% G, k9 y8 e) w% ^+ R 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。' @ @2 v; ?0 `' R7 n7 t3 \2 w. j8 H
: m* Y, U5 [, C" _ 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。7 v; o8 ~9 ^* t
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。+ M3 P+ g( p) Y8 {7 p8 m5 ~) b% W' u
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八、锅塌茄盒
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9 ]: V5 n+ t; b2 M6 T 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。* P2 R B) [* A" ~- P5 f
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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7 O& [6 ^* H! j) ] v9 U 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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制作:* T7 N3 J$ S. [7 v3 b
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。$ N% E( i0 J) j, D! r9 O$ I
/ v; U7 n+ V v, R 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。& g+ o+ D6 g6 f+ T. P# \9 ^3 w
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4 |7 U$ k' h# A! i 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。6 r P" h1 G; {. Z' [+ Y
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九、肉片烧茄子
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。! C6 G/ A" E. L, C r0 l4 U
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制作:; O4 B: L G: ` N1 J' _
u) c2 s' {# ~0 R9 s1 _ 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。- x8 m9 n. H" G) b
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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2 O- n* E' ?% s& h* @/ h2 c十、蒸瓤茄子
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
$ E6 |- ]: U$ P- h4 @: z1 T
. J; Y# W2 ^. ], u( i 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
9 r% n' l' I n, I
9 c% y4 B6 a; o4 c7 n/ P3 @2 J 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
, E3 M0 l$ P4 I! q, {# c7 X
2 i" w3 t5 A7 z, f* {2 b$ q 制作:
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$ k9 n7 P, }3 d" v+ Q9 Z5 U 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。: H$ V6 |. H" m) J/ I% w
, g- y9 W& H3 a' N! f 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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& s4 D% U) o4 Z9 L2 } 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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- j4 u7 D; f( X十一、芝麻茄条" Y$ n% k. O) \# l
* h4 z7 H8 J3 }- ]. L 主料:茄子400克。. }; u) ?$ n$ v; j
3 t3 i `! Z5 g9 B) ^- w! Y
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。# g/ i& X( O( q. ~2 q" R0 I# X
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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; n- q8 @# i* z& `' d$ v 制作:
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5 ~: U( @4 c# O$ S; ^2 b; v' ^ 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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; _0 ?) }8 D- ?7 N, P- T0 u 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
! w# A, X* r9 i/ k- _5 p) m
6 Y7 R# W# o6 o3 w4 j( _* o" P 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
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6 g F( _& H# O6 K4 b9 Z' g& G# m; g1 Z& d- j' i/ v
关键:掌握炸茄条的油温。2 j( ^3 Y* o; d) F7 S0 ]
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十二、炸茄盒
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主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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( }9 E' G+ O2 P6 f 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
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; S8 p3 D+ d/ I: g# i7 ]8 w) V 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。8 z: W7 Y8 O. e6 A6 e9 \! X3 o+ Q
( m/ J) T1 j) i: V' ^- f 制作:0 j, I* T l$ `+ D# o3 r, R0 t0 p& P
1 R. Q# s2 `3 N/ Q2 D; e 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。" E1 x# H8 e# @9 O9 i
. v" K/ F6 X$ C 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。8 M6 y0 {$ I: I/ f, B' y
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N# Q) B( p3 o/ V1 a 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |