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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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; R; P+ o5 h! T9 M% r- N) v 一、炸烹茄条6 a( E0 |6 X! |) ?4 A" B
7 S5 c6 P# g! [: j! B( |7 \ 主料:嫩茄子300克
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克8 S" k" S3 p9 S8 `5 D1 `4 @, ?' D, _
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克/ D5 m8 f& N4 j9 h& U4 E l. ?' @
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制作:
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4 U- w$ q( `- H) S' p 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。" U, W2 D- f6 V( M; e! g
# m3 W# o1 x7 j 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。' H! s7 X- R2 Q9 m9 z
! E) J+ O& |3 D1 m8 W 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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$ o) d& r v* n+ C1 K! g8 G ^ 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。: O9 N4 w a1 f: g2 y' h
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) l% @2 K! `" g* J$ S: v" p6 D二、菊花茄子& l6 P" Z, L" K3 P, E$ y
* ]. }0 }- y/ i/ m4 ]$ F$ f @8 U 主料:长茄子300克& q% e2 D3 p4 R* e/ E
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克3 f k0 e! Z" x/ I; ~7 Q) ^
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。! X; Z5 D8 T3 {- C+ E! G
6 A* O/ I& ^5 G- m1 i 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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' r/ a. d+ B/ ?+ h 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。+ B: E' y* u4 ]8 ?4 ]% q: T% @
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三、鱼香茄花# j# h( t$ P/ b7 M) I
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主料:嫩茄子400克。# N% E( Y/ x9 H$ |+ |! w2 y
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。" R" N' k+ K6 b6 V- u
2 v7 d$ h2 Z3 ?- Y; E+ y! l 制作:* o: H3 l- t* | D/ a
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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8 a3 v4 q, s# A* ` 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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E2 g6 v1 d5 s( S- B7 d$ u$ O7 P* i 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。0 |- Q8 b7 I5 k# N
. |! v# C6 y Y: P1 w1 m! T5 X) h 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。3 ]( y: }' ?! E7 [; s4 J' o
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?0 {- ]/ J# {3 B, Y2 t 关键:炸茄花时要热油。: z" e8 `9 d o F
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0 G. Q' j. m8 y( J, s四、糖醋茄条/ H5 n/ I$ O9 w' ^
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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3 _6 v7 Z, ~; [2 r 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。8 x( m- e4 \4 I; g5 a! g* _+ b
) v# L0 z+ `+ J! H/ u 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。9 Y! x q# @4 e! e+ B
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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; {$ O7 z2 L$ B' m* `6 }7 v1 C 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。/ q0 _1 b/ Y% L
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; U% m( o4 s+ Q5 y/ p五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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# y; G& S- ], e R0 Q$ R 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。. _# O. o- n1 t F7 S9 v% ~
- [4 A# }% |- S/ o3 A4 Z3 I 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。# ^7 D/ a' ~3 s& m
5 t6 q8 G4 U! V/ t8 d% @ 制作:
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! A' p5 Y( E% o 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。. ~3 k {# c. a @! f
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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+ X* p8 H. J; m5 X( }. O 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。 n" K3 T# a! P, t
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6 y; }% j" _/ r8 N) }六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。( D, |. r" p9 q( L2 R
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配料:淀粉8克,色拉油750克% G& i/ ~) |) j2 r0 ~
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。. a- f/ b6 P8 C6 y! B1 J
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制作: u# T; q; ^$ _1 Q; J/ _
7 ?( t! j y( r0 ?! p, K. [3 A 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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" ?, W6 a. D$ w/ a5 V 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。# E# P* A! E) s- M( v: U0 g
( i- _. s( s0 r& A七、麻辣茄饺
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$ E/ Z% O" G2 f* C8 {$ f 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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5 c6 G* t Q3 ^" { 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。3 o7 E' j8 L, r" V# n5 d
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制作:
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: t! Q; z4 w" G. z) v5 r9 H( c' k 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。2 X; ~# [8 h4 l [" N6 T8 f
9 p5 _. g: |! H. B 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。7 g! X V2 S) H* U; R
: Y3 J$ t4 U$ v! q" J 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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% }6 r6 B" V: [1 @* W 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。' Z3 F' [0 e2 ]/ O3 k
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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2 D1 V2 x) ~* Z! o6 r8 ?6 R 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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9 W* p4 ^9 g0 N8 u& I八、锅塌茄盒. j0 b/ ^4 h# Z6 {/ J
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。& ], Z* z4 B+ U9 j' J7 g
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。1 N! O/ q# o u0 m% Z: O' `5 V3 z
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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; @, f, j0 V- e5 l# l# s$ w 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。! g7 \* q3 O4 G& j4 _) m
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。2 U2 ]; h' I& s' S8 P9 E
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。$ U, f, z* g+ `, }' c
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九、肉片烧茄子
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主料:茄子400克,猪肉75克。" `3 \! W3 Z5 f; Z2 _8 Z
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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1 a2 C4 I7 r+ B# L5 W2 ~8 I 制作:& q* O' F& p9 [# B8 K" C: W$ m
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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& v: D$ p# K" L# X; G2 M 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。1 ?1 u) G2 D! C( P/ q& G; E
. G6 D& y, D: _0 X" ` 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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8 l% @$ A t* n8 @& c 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。7 S4 q2 @3 S! N9 W2 a
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/ H8 F: {# Z7 k9 c十、蒸瓤茄子* h6 N' X' K. \/ g
w3 j' z5 l1 [, y' \1 k3 T 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
[# \. K( y3 F
) m/ t" B9 Q* M 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。. L! O: }" H7 D! k! `* k2 ~, i
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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/ L9 }. j. N5 |) A: h 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。# c8 l; u8 ?6 m- w* A% P0 _, g
. [6 Q i. @8 H 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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4 ~! m7 x0 C, r+ m3 l 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。/ b+ a" o! R0 ?0 i$ E
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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十一、芝麻茄条
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主料:茄子400克。" S7 d* ?8 l: T( y6 n
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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1 B# }( M* ~: h8 t1 ?8 d5 Z 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。6 ^8 j* s0 M9 x
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。; H. r: e, @3 ?/ ~& p! p* D
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, k4 K8 |. n. ?) v& c 关键:掌握炸茄条的油温。
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2 \" @2 u5 t* x十二、炸茄盒# F3 S S; h- e& q/ }) p
5 O$ I4 K! x0 O% b2 @7 i& s6 r* T
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。6 [# S0 [+ O% U7 F
/ k4 e- c5 s: ?, q: S 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
; w M5 D( F: b- L8 y5 A" B& p+ v( x- Q# V4 N4 A n9 m- y# X
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
* B, |% b- W/ A/ |: K1 W7 b, z5 h) ?8 } x! i' P- ^3 A! n* a
制作:2 u0 |; z$ O) h- F( E: p
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1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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, E1 B- o8 }: n$ V( ]5 h 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。7 W! u+ M- u* V- D
+ L! P7 R+ x& C9 D8 I% R* ]3 Z 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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$ ^* L, |$ v4 x' d& j F d- } 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |