茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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# C5 ^- G' b% C; T" M0 ` 一、炸烹茄条* L+ q$ f/ w3 |3 @
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主料:嫩茄子300克6 C* h: y- @4 B7 @" K$ F; }) Q
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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* ?) E8 n: y1 o 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。: m/ ^# Y+ ], M
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。+ d" x1 b& V% X0 W+ I. g
7 |5 q' L8 i$ I% c7 C8 {* ^ 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。8 V! V7 G3 F0 c$ G4 W( N
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8 n+ b% ^! p# V0 z& u( a二、菊花茄子9 L) U. A3 |( X L8 H* ?4 K
# q% `/ N- Z1 G9 j 主料:长茄子300克 a! I6 `. D* F* W' d
! x9 K5 |# S$ T! ]' `5 g 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克1 }5 f7 R! F+ y9 ]# a ^/ t
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克 O$ p; Z1 ]. V' ]( n4 ~4 i: u4 }
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制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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9 G8 N% u. F1 q$ ^# M+ r+ Z7 T- t# } 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。/ o/ W2 V$ {; s0 Q
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。( \) _( t C8 s6 W! P
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8 U6 w( D7 v4 P" I三、鱼香茄花* H3 I7 A0 U1 T+ \5 |. v
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主料:嫩茄子400克。
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2 u; q/ C) N- j O 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 e" w; I$ O2 Z" w) {( T1 U( b
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:- r1 M) S0 r0 x9 S7 @' x
% q4 V) v( ` s; p! q8 M 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。6 l; h t6 S; ]" ?7 ~
. v/ x, K8 G4 Y M 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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1 V& J+ g% K8 W* a w O* l 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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" b' I/ I0 z5 e 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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" Z1 I* e4 i6 X; w2 m 关键:炸茄花时要热油。3 k( [0 [! n1 g; z
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$ c/ m& y: v, m四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。+ f8 ^" W0 p6 i, r) Q* \
3 ^/ C3 q7 O# W% \. s2 Q6 e" c' C: ? 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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% L3 i2 C7 A) v/ b* x1 E( ] 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。# a, q9 V: e/ j Q. \
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制作:( ^7 |, N1 \; N' l) d
7 Z. a2 N$ k6 }: A( X# U 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。) O! Z2 U3 Q V( b# Q
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。: D9 z/ ^* K/ }& ?; m4 E% j6 b" p
, T. j$ M& m& \" K: L 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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- J$ V3 q# j# ], `4 ]/ _ 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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( F4 j2 `; {8 A h6 T8 y; z; t. k五、酿茄墩% s/ B: k: S9 U) S# g! a
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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. |" [0 K6 h- F' Y0 Y- |5 `' X: \! r 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。, t% m3 j9 {, j1 m- S; O
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制作:. L0 t6 e1 z% s) s4 m7 a
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。7 q: k+ {. P0 {
( |/ A3 m+ z0 K/ t! ^% K/ E 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。$ @/ r$ g6 u( [0 ]: q3 t# }# G% _ s
+ s3 V: q& E [1 G; ^ 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。
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% ? |9 @, m* l* K2 j. p+ b2 R, U 配料:淀粉8克,色拉油750克
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& r* U* \7 ^9 v% F0 \2 e# ^ 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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$ G: u: f6 Y: S/ `: \" J 制作:& m3 }9 A4 ^' D e4 G1 A
4 _- d! U, H/ @9 v6 f 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。& s; Q+ w* _% i o) ^# F
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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7 q! O9 P' W; n/ L7 C1 O2 `5 U 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。 ]- Q! c# v( v! R7 A
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七、麻辣茄饺
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。7 }) K* z- \9 W# o- G
- R' X9 e- q8 p$ J* Z5 G 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。. v; m) @+ B* B$ V- h1 Y
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。* F0 `6 N% w/ F- a% q0 ^$ V! u, M9 L
. n* G5 N+ x, U+ B% Y 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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0 v( @/ w* a5 g# {: t9 @. K 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。$ K. _' s( S7 H% Z5 s0 w4 `
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。3 i5 ?& o6 F6 a- V' q& m) j: B
% e( s9 O. q) y6 }- [$ b7 m: [9 u 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。) E9 J2 Y& b( j0 c4 H1 | K2 P
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6 ~3 \, i% q, t 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。, W o( w. Y- x# O
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八、锅塌茄盒+ m U* L) T2 e/ T/ V8 ^1 t- V
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。2 @" q. X# k) z& M' d' `" O
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。. z1 t3 f a; q
( F: F' f" Q( }: u5 J% s% F9 s& Z 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。( X5 ^7 ?/ p" O1 ^! p- N% V
5 T3 i3 _# J$ y& f! B! w 制作:1 p! G: M" O1 b8 e: T+ i, ~
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。+ O9 B" G* G" @+ _5 w5 h5 L
9 }/ ?& F% V4 l8 y2 i5 K- T% Z 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。* H, P- r5 ^+ b% e* c% R
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片烧茄子
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。4 T1 b' a; E/ h6 J% q
! k( I I! V/ M3 J6 h 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。" w9 j- R& N) v( v0 C
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制作:
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: a5 d; M- Q8 z% @+ B. I 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。& r) {$ C" {3 R$ Y5 V$ o$ l( w) a3 ^
6 B* N* Z) {2 c g 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。% ^: I H: G8 E; @8 n
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" v2 z+ K) M$ B# L, F十、蒸瓤茄子9 }% p3 ?0 Z7 @- P# L! X0 Y8 E
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
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* Z s' g5 I/ b2 z$ P: p e$ A 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。9 W/ ]# T* E+ m/ x6 ?; y% n
7 K t7 b9 T; K+ I1 T9 V' ?4 d 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。) {2 q* a7 e5 m! v) @. n- m8 t; {
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。3 ]" Q+ x, g8 G' d( J) E, u: F
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。9 a6 H9 W9 _1 e+ f0 I/ T4 P
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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, y8 L7 a1 \% R" E$ L. B* i 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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9 _( r z( I$ A3 t+ ], ~7 W 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。5 d% {8 f) t) } j6 x6 j
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十一、芝麻茄条
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1 ?7 j, M0 {) `3 J# l) w& ` 主料:茄子400克。8 A4 l( o3 i% ^9 l- O8 z0 T1 n
s3 s1 A/ O! z; H/ c) \ z 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
( o e) O1 s. l9 I6 w# |$ g/ O2 ^. z1 ]
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:* M' }( R- h+ J% t
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。; }# D8 \' T. e3 j9 z4 |# `
3 b2 x2 K1 t7 n1 ` 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。! ]; O- X. D4 `. g
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关键:掌握炸茄条的油温。
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3 u3 Q" \+ `; h2 w ! ^9 y, ~& F& B* O- _. e: F7 |( S
+ i/ W* h$ e' e* O4 G* B" x十二、炸茄盒
# Z! I* L {1 e- C' t/ o% i. ~+ G3 f" z2 T9 E; m2 f. L/ S
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。$ D% }8 K4 R5 T9 P+ |$ ]3 ?
, p. K# ?- k7 B3 q6 W* U 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。# S7 t; U+ |! F/ x
3 T, W$ ^+ C3 X/ c) D& {6 [ 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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/ P" F8 d2 }# B8 ? 制作:
! K) b* m, ~5 m& |4 R
; F. ?+ X+ k, D( Y# `9 k0 C% b 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。6 u/ q& T' p3 T0 N, ?0 q
% [' i! e) J6 l" o# w5 |( N# v 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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% O2 i5 J3 @( H" V2 j 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。) R8 R) l' I$ C
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3 r4 l$ A& |& [9 n/ v( { 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |