茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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- ?% f" i: l& u* `- S* F# \ 一、炸烹茄条$ K* \& l7 e$ C5 T8 N" v
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主料:嫩茄子300克6 H' \$ M4 T) ?- N4 ]
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克* s6 B# n# y/ u v9 C
7 R; ~5 v- c( C; q 制作:1 X/ M: L* R5 F& ?
( \' Z+ C- X( [! w' _/ ~; _8 R" G 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。1 ?+ s2 P q. b+ ~# L' _# O
; W& G! _# o+ n5 }2 w, m 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。' i0 m, Y' t P* c/ M4 l$ f `# ~+ b
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。) A0 P5 J. ]9 }8 K* ~2 |7 V
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。. |+ _+ d$ `% P* J1 F: {7 Y: b+ d8 }
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) e5 b4 H# d" r二、菊花茄子
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~/ |( ~2 a1 d- _; w1 V- I. N& F4 ~ 主料:长茄子300克7 G5 I6 T D8 M: _0 X
3 x9 X+ Y- `* _8 s 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克' ?* Q" j, u( K+ u; h1 P
2 R" @ a1 q. N3 ^" X 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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* B* q& ]% j- m2 r- p: H' Q( j 制作:
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' s! N3 @: d4 k5 q5 @" J2 @ 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。) g1 Q3 G) v7 V6 k3 t
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。6 H! f2 v0 m& [8 J Z2 W
0 f; h, K' W- v 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。) O7 l+ r4 j% v# q$ C
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三、鱼香茄花8 e: Y0 }, f3 q4 u$ _3 m- l3 J
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。' O' e1 ]* r6 o6 _. _
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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. e' h8 V5 V1 t. E, n 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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7 P# a& C& {- \ 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。( Y9 K( {# t$ j L- I$ n: t! e& ?
3 X; d' v- b1 _* \9 I7 m# {, {; O* ` 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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% ?6 Y/ b7 `1 G3 o% W, v 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条: A" q: r; K0 R
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主料:嫩茄子300克。
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t! v0 y0 k* A2 ~, k2 _) S 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。9 @7 ^4 z* C- T6 \; I9 {( R4 C
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制作:, ^( L/ k( U7 ]
* V; P( f9 n' ? 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。( S0 w( i C8 [) k3 d4 K$ G
1 \: l& S' {% V* g 2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。! _: o% K- z( V5 R8 e4 a) f
0 s4 m# c3 o; R' T 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。" m9 D. K" n v" a9 `3 G7 z$ D
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。0 }% [/ V" z/ T8 n4 c
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. b! V# b1 m1 Z# D 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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0 Z. |8 Z6 \! |, F五、酿茄墩& Q+ L, T( `1 {9 u
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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) Q2 M+ G! e0 U9 c, ^ 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。0 f! y) u4 ?5 r O, G+ p8 f& I
8 D( q7 W& z5 x8 O' ^0 `- I 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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. S& g+ r3 K- z* \. r- U% R0 _. d 制作:( v- R4 i/ S8 a, B, u+ A& _
8 e0 |4 v6 v3 i6 M( l 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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: M# N+ y8 L* A: N- S8 }. E0 m- { 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。- ?2 x f% ~% i- ^0 O% s3 `% q! ]
. z& p) r2 W+ T! O 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。5 N& I( o; Q4 _( o
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. F: m, r# C' y: ~0 ?- U5 ]/ T- E7 g 关键:掌握好蒸的时间。
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. @% \1 Z7 f, y5 c; y8 k3 t六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。& C$ c. X5 T1 H: @ e9 b
# D' B9 R; k- H2 ?" z6 b8 Q4 b! {& p 配料:淀粉8克,色拉油750克
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# q# c6 x+ z2 s& A2 Z% h 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。9 ?8 S s3 c9 w$ f
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制作:
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。3 h& ]% p' g& R5 v
' B' H$ O o2 {- x9 m# S: Q: v 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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" B. ?7 `7 r6 x6 [3 |* K% V/ { 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄饺
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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* x$ f' F1 m7 J" n 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。3 `/ E* o- J0 g* Q
* S& x s! _0 Z9 a1 ^ 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:* X# s+ K. S/ C7 \9 F
$ l2 M+ @4 i/ X, Y 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。) l7 E, ~7 u& A. U: j2 G9 K/ k/ [# n, @' Z
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。" s5 c, R; l: \
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒
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# A4 p0 K. `4 h% C+ A7 {& L6 K* L 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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. g9 N9 J' L6 v. x 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。/ b' w! D2 I9 a3 j/ l4 Y
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。% v$ t' P6 ^5 l7 R! O* M' k+ T
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。) \1 j( n: Z7 f8 y0 p) `7 {5 n
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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! ?; j3 h% f9 c ^/ v; U" {九、肉片烧茄子( S6 d( A3 S M# c& G1 c
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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5 Z9 O: @; ^8 k: Q3 @, ~ 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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5 F" ]# k7 D! b; r$ e+ f; f% ? 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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十、蒸瓤茄子- Q2 d1 h; Q8 c8 E# @& T: i
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。- y; w8 {* z" O
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配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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/ _, E1 q9 o! W, m# ] 制作:; l( v! a* @8 I( G1 c( T4 X
C/ `1 Y. u, z 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。& W5 n2 }% `: f E! y
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。3 N% h6 ^3 x, b9 Q
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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4 r6 Z3 t$ T7 x6 v% l* i十一、芝麻茄条1 F( X6 Y$ [9 G+ U k
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主料:茄子400克。
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。) E e; v" n d- \* [! M# m
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。3 r1 d$ X5 F- h$ k7 C* L
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制作:0 ~/ ?* m4 I5 T; q* c1 z8 @
+ D7 Y8 x, J2 ~6 s3 r 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。 c/ K8 G J+ D+ n5 p* e! C# H
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。# a- U5 b$ @$ ]. Q
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关键:掌握炸茄条的油温。
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6 L: O7 x" G; I* C- C1 h十二、炸茄盒% _2 w; K: i* H( F
* T; W% m' h% d+ g n$ [ 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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* @7 ?: |" u2 O9 e 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。5 b5 x5 S$ I% [9 t6 W, C
8 x$ w. n+ L* h! h 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
* k4 a) W. b+ [! R$ |$ m( e: q# |4 c+ ?7 |/ Y$ z& |
制作:/ e1 u2 [3 @3 z2 _
! p: Y2 Z4 J5 E8 ^* A 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。- s1 M" S- u( i. E
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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7 q5 {8 {& u6 }0 p0 l4 I8 p& ] 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。' t9 b2 v3 \8 {% ^6 r
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关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |