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材料
, P1 L. ~; e& D$ [1 O5 L1 d 主料:鸡柳(2块,330克)、荷兰豆(100克)、葱(1根)、姜(2片)、红尖椒(1只) / f6 }" R# |( j& e, g @9 n
腌料:黄酒(1/2汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙) 7 k6 s. b6 z# C' h( _# D
调料:油(1碗)
( q" f! D) H9 R- m# ~& @( O 工具:厨房纸(8张)
( `1 l) n; t- x! _ 做法
) D4 e4 x% q( `- F 1、鸡柳洗净,斜切成块状,加入腌料抓匀,腌制15分钟。/ }6 I% ^: J& J# S$ B W' z; h3 u8 L4 _
2、红尖椒去蒂和籽洗净,切成细丝;葱和姜都切成丝;荷兰豆撕去老筋洗净;厨房纸一分为四块。8 |' s$ l/ s( v% w) `$ C9 I
3、取一片厨房纸,依次放入荷兰豆、鸡柳和葱姜丝,然后包裹成形。
" l, `, f7 z# h! N4 m. Z 4、将纸包鸡置于盘中,直至将所有的鸡柳都做成纸包鸡。. D$ y! N. q! K/ `. a2 z' o
5、烧热1碗油,放入4~5块纸包鸡,以中火炸至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。1 K1 D" A5 S& Y7 X' S) J- R. ^
6、继续放入纸包鸡炸至金黄色,捞起吸干余油,直至将所有纸包鸡都炸完。
% n' S8 }8 d$ f; `( U7 p9 L 7、将炸好的纸包鸡排放入碟中,洒上红椒丝,即可上桌。& N i! p% I5 }; k2 ?7 s
贴士 5 \- o2 E. p0 [
1、葱姜丝应尽量切细一些,包鸡柳时葱姜丝不可多放,否则会喧宾夺主,抢去鸡肉的味道。
& c& \( _7 X+ k! K- Z 2、以选用玉扣纸为最佳,厨房纸次之,前者经油炸后,纸质较硬身,后者炸后会变软,和鸡肉粘连,比较难撕开。
' ~4 F' X# f$ N3 J$ ~% } 3、鸡柳应切得大小一致,一来腌制时可以入味均匀,用纸包裹成块后会大小一致,油炸时也容易炸匀炸透。
; ^% X; K0 O5 G& f7 I, J+ I 4、纸包鸡的份量较多,不可一次下锅油炸,应分批分次炸之,以4~6块为最佳。 - b# H+ z5 l' _# e
5、油炸时火候不可过大,先开大火烧热油,放入纸包鸡后改中火炸,炸至呈金黄色便可捞起。 |
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