|
|
|
1、晒太阳
3 ]6 J5 w, @* r( k- W I+ `7 Z% V v# ]; Q; h
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。
; K, [. j3 q: [& T
2 I/ y) z: ~- x9 W8 Z 2、吃含碘食物% y2 V, a# B8 C% }
, A$ ^+ \9 ^1 \) _3 a 含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。
; B: Y0 i6 ~( t8 [8 j# X+ m+ s
, X' K+ o0 s( k0 r4 @, p 3、游泳3 F2 @% n0 T r2 [1 Q/ s6 [
+ F6 ], p w5 p* L 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。
- K- U8 C; H- e: H" d
. S) p, r$ }0 l' I3 w 4、饮酒2 Z6 h; L6 l+ u1 P* Z9 P
. s- ^2 r1 j$ ]! z5 ` 酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。; c* Y* L" n, S( \6 L1 q9 G- f
6 J0 j3 Z8 B0 T4 a# s
5、按摩) _. w0 {6 E! G5 r( k0 U- I) b
3 U- p2 C) Q- P) L* ` 按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇!) p' K4 B. H8 K1 ]! t# o
2 c+ S7 F1 s, R" W% f 6、吃煎炸食物
9 {! @+ \& a9 s+ H* n5 Y; r: ]& R3 T, R; m: t, M
煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!% D! t* p1 z3 r& Q" z" _' c
$ b8 R3 F# U/ Y. e$ U% w5 e2 l5 @, z 7、化妆用厚粉
' p' Y$ |! t1 H) F' M8 o
1 e8 P5 f0 D L) ?( e2 V 化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。* t' g2 F/ v$ Y3 b
; u) \( |) [! F. ~$ }( v- X
8、头发遮挡
, X4 j- t" D! h0 x4 c5 r& J: @- `, o b- X5 c& D* |
头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。5 ^% _5 x9 J& A' T" y* T* w
3 y2 t& T# X9 s4 }7 L0 f: u0 {- j6 t+ { 9、洗桑拿
6 x1 O! I( I2 L2 F' M4 e/ N) f- `! B) n8 j% j. V; n \6 P
桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。
% H% l8 q" I# s8 w4 _+ V& |- S9 j
10、胶布遮挡 n$ {- o/ t3 e9 y ]9 M2 C
* |& b7 u2 a; j4 K6 e6 T0 d* j 发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
0 [4 H: u# d2 z+ p6 a& k
" ~# _" b( d( Y. n; e' N7 H/ V+ G 针清详解# Z$ c; |8 _' c# ]; h
% N( v) ^1 a& p: W& b6 A
医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮,因为如果处理不得其法,会令毛孔受损害,留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法,除非暗疮已成熟,即有明显白色的脓头在皮肤表皮上,才可以针清。针清时必须手定,下针时必须准确,切勿手软,否则可能有严重后果。
" O& E5 d3 F0 l! L. H6 ~6 \
" o. k" l6 p1 ` 1、针清前必须清洁面部,先将毛孔扩开,以及清除表面油脂。
% ^9 T* i/ G% [% |' J( [
4 d9 y+ r6 R& V# |& X& k9 }4 d 2、暗疮针必须事先加热消毒,针放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精消毒。- G/ j+ Q) [ J) S8 b! ?. J
( `) e* R9 J+ }$ T3 K
3、暗疮患处宜印干水分。
8 B" e g% t$ U% u% o, n) O& ]3 N2 I& `0 j6 o4 ~
4、暗疮针45度斜放在暗疮患处,在有脓的患处轻轻一刺!
/ o) [3 [3 c% y7 S/ F2 D
$ x8 h8 z, x- e1 j1 |7 h 5、两手食指用纸巾包裹着,放在暗疮口旁轻力挤压。7 W8 N8 G; K7 a
. a" q# p( l9 P0 H+ @' y 6、将脓挤出之后,应立即停止继续挤压。
, T9 l& B# ]# ~4 n7 d/ ~) V" F- T; h
7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水,涂在伤口患处。4 T! K( O1 \& ]$ F" {
7 s$ z# y( V( }; h& ?! E8 t/ O' I
8、再涂消炎用的暗疮药。 |
|