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1、晒太阳
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经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。, p6 C6 h, P6 U7 v# \ D' b
8 ]( b: h/ p$ Q1 N3 [% H 2、吃含碘食物: A, l% U/ n# M5 e7 K
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含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。
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5 w" ~7 r- J! c 3、游泳
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泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。 E, X$ l2 j. f; B
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4、饮酒
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酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。
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5、按摩7 q! }' N9 X# z7 z" [/ B! n
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按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇!/ b% H: r- B% P6 |
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6、吃煎炸食物% F" {# l4 K4 ]1 J$ k( }; H
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煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!
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. R' J9 J' V: Z! p9 B: f8 b 7、化妆用厚粉
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化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。$ N( W2 |. }" X+ x- X. u9 F
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8、头发遮挡
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+ b! v# h5 }$ X3 W4 P 头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。
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9、洗桑拿! J! T5 g: y1 V( j1 F* K
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桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。9 P, \8 j2 g4 m
' y, T ]- f5 D* _ H, |4 j; D 10、胶布遮挡 Q7 V0 a; w' X: t7 S
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发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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针清详解" o+ k5 o$ G2 M8 g F
/ Z' V0 m* D5 A( ~ 医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮,因为如果处理不得其法,会令毛孔受损害,留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法,除非暗疮已成熟,即有明显白色的脓头在皮肤表皮上,才可以针清。针清时必须手定,下针时必须准确,切勿手软,否则可能有严重后果。
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' K S& k* U7 m" o: \: a1 v 1、针清前必须清洁面部,先将毛孔扩开,以及清除表面油脂。
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% D- @- \7 @" V2 e3 ?# M1 ~ 2、暗疮针必须事先加热消毒,针放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精消毒。
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- K, D4 k$ b+ m$ g+ ?/ v# O 3、暗疮患处宜印干水分。2 T% R3 F$ O* I" A; l8 M/ \2 ]9 I* l
7 ]( S, A+ t) D7 P5 g4 e( E j 4、暗疮针45度斜放在暗疮患处,在有脓的患处轻轻一刺! \; ^! R; c/ l' V
, M& B5 x8 C) ~3 p: ^' V 5、两手食指用纸巾包裹着,放在暗疮口旁轻力挤压。# [) q2 k2 H0 n! n7 ]( `
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6、将脓挤出之后,应立即停止继续挤压。/ ~6 Q0 l9 s1 T6 h8 e+ i
! {' d- b! i: a9 w# t; |6 k 7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水,涂在伤口患处。6 i2 ^; i* j$ ~9 {6 d/ ~
$ Z. j8 s; w2 V: Z: B4 S- g 8、再涂消炎用的暗疮药。 |
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