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自创-辣椒鸡丁

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发表于 2009-11-18 15:58:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ K8 U) k7 @4 G. N原料:
2 q4 f9 S( L  |# C& }- r, z鸡胸肉120g   辣椒120g   玉米20g ' `7 _6 Z, ?5 J# U
调料:) ~1 }" ~$ f, d+ S1 E/ J) l. u
老干妈牛肉末豆鼓油5g   酱油10ml  水淀粉10ml  蒜5g  葱10g  料酒5g  盐5g
: i! b6 [8 A% }/ E$ X3 Z* _做法:( X+ c& n0 r* o2 A* Z
1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成1cm见方的小丁,再调入水淀粉、酱油、料酒混合均匀,腌制20分钟。辣椒洗净切1cm均匀的段,大葱洗净切成1cm长的段,蒜切片。
. ]& Z' D4 C6 l1 M5 C+ T7 [: J* q2、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将葱段、蒜片放入,煸出香味后,将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,待鸡肉呈熟色,加入老干妈牛肉末豆鼓油5g,炒两分钟。
. C4 H  u- q- J3 x3 H3、随后放入辣椒、玉米、盐与鸡丁翻炒片刻后,出锅。

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