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自创-辣椒鸡丁

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发表于 2009-11-18 15:58:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
& R* d' }8 r$ K0 X; ?0 q9 d
原料:
( t3 q7 S6 V) b5 ?鸡胸肉120g   辣椒120g   玉米20g 6 s* E0 l5 f( V6 N% ~6 X
调料:5 `  e& _, R2 E2 L, {
老干妈牛肉末豆鼓油5g   酱油10ml  水淀粉10ml  蒜5g  葱10g  料酒5g  盐5g
" `% {5 O. {2 L- T, R" @4 L做法:
2 d6 m( j/ ^$ Z0 g# O& l1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成1cm见方的小丁,再调入水淀粉、酱油、料酒混合均匀,腌制20分钟。辣椒洗净切1cm均匀的段,大葱洗净切成1cm长的段,蒜切片。
/ M, e7 M( U) d5 ~' f* F2、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将葱段、蒜片放入,煸出香味后,将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,待鸡肉呈熟色,加入老干妈牛肉末豆鼓油5g,炒两分钟。! `' d# X* u; l0 ?
3、随后放入辣椒、玉米、盐与鸡丁翻炒片刻后,出锅。

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