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年纪大了,记性也变差了,昨天早晨在女儿的催促下匆忙间抓起包包就出门了。结果,回家时发现钥匙忘带了。偏偏官人出差,叫了开锁公司来开门,一百八十大洋又飞了~~~~~~~~~~~
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& p. N( y# n6 V! f身体真是越来越娇贵了,不过是昨晚洗澡时没开空调,洗完澡后鼻子就塞上了,现在的状况是离不开面巾纸。
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! L, r, p1 V; p近段时间,一家三口反复感冒,家里囤的泰诺全进了我和官人的肚里了。我米办法,在家苦熬了一天,希望感冒能像年轻时不治而愈,可现实是黄脸婆的状态真的不好和妙龄少女比。流涕,打喷嚏,一整天都昏昏沉沉无精打采。无奈,只好老老实实地去药店买药。
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7 ]' ]8 e5 v# E2 R- j" T坚果蛋白脆饼:4 }8 _9 s Z' L" [ L# `
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材料:
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; U3 y$ v( u4 G- B9 n A:腰果 25克 / 开心果 25克 / 杏仁 25克 / 榛子 25克 / 松仁 25克 / 无盐黄油 17克 / 白砂糖 50克 / 水25克# w( C4 U4 k$ E8 H2 s1 G1 ]
7 ]3 }0 a8 Z2 v B:蛋白 65克 / 细幼砂糖 90克 / 糖粉 适量2 |: X+ O( J7 d5 ^* F1 j( L
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做法:
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1、水和糖放入锅中加热,煮成焦糖。
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/ v. L' }* p8 R4 y) Z5 C( ^ 2、加入坚果翻炒,待坚果均匀沾到焦糖且上色后关火,加入黄油,利用余温使黄油和坚果混合均匀。1 N0 |2 q! T- {* C) E1 A
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3、把加工好的坚果摊开倒在不沾布上放凉。, G$ g! N' G" \8 m
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4、蛋白分3次加入糖打发中性发泡,加入坚果稍微混合后,用像皮刀一搓一搓地放在铺好硅胶垫的烤盘上(大小随自己喜欢,只要吃起来方便即可。),撒上糖粉,110度烘烤60~`70分钟。 |
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