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你知道嗎??
5 i+ U- _. o9 w0 W/ H" a8 o* P眼睛是臉上中最容易顯現出老化的3 z# _5 i/ V5 P, e1 U" @
不管是細紋、眼袋、浮腫、下垂# \$ W, ?: R0 G! V) b( r% }
通通都是眼睛的問題喔; s* _: X+ ?8 {2 |* a6 D
最重要的是預防重於治療. i% ~' q7 _- q; d4 q3 S
6 V/ o% s( {7 i, H% x因此要讓你認識眼睛保養的問題
4 Z; s- z: r8 G3 ]以及保養方法喔!!: c& t% N! t* ~3 ^
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眼睛問題形成原因與改善方法
, }# K5 k" H6 R$ K% O●細紋、魚尾紋:6 C# u+ ~$ L# z: F) A7 C
全臉上眼睛周圍的皮膚最薄的,而且眼周沒有皮脂腺、汗腺,因此水分容易蒸發,並且眼皮每天都要眨眼一萬次以上,有時候也會搓揉你的眼睛,這些都是會造成真皮層內的支撐的膠原蛋白及彈力激素流失,也是眼睛細紋的由來喔!!6 Y5 A7 ?1 k6 F! z; w. {5 t
改善:! d6 D/ l- `/ U: h4 i# ~) s
建議擦上細紋眼睛保養品,盡量不要過度拉扯眼睛肌膚,一定要在發現細紋時,就要擦上保養品喔!!不然等到細紋變成深皺紋時就來不及摟!!
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●黑眼圈:# R- k1 i8 b2 X
由於眼睛周圍特別薄,皮下組織又特別少,因此當血液流過時容易停滯,也因為這樣附近的淋巴也代謝緩慢,使多餘的血液也更容易聚集;' L1 U0 r( i4 E% d8 }- ^- c# b
後天更容易因為睡眠不足,疲勞而加深黑眼圈的加深。
+ F' G# l# r/ U) q0 q' H: [改善:4 _5 {+ H% {4 _& `- S
建議擦上黑眼圈專用的保養品,更可以在擦眼霜時,藉由一些按摩手法
" ]+ y X7 `6 ^) p. g) E改善血液循環不足的困擾,更重要的是有良好的生活作息,睡眠要充足喔!!
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●浮腫:6 P4 D& n# \9 m6 T4 Y( h
由於血液循環容易停滯在眼周,因此也會使身體多餘的水份,容易停留在眼睛!!, s$ X& X N8 p- ]* k# P" h' T
或者平常攝取太多的鹽、前一晚喝了太多水,這些都容易造成浮腫。
Z4 N' T7 R ]" P改善:
: M' Z7 `: ?$ A+ t# N浮腫的現象通常需要多多按摩加強水分的排出,睡前水分也不要喝太多/ ^0 o, Y( T( E8 B. z6 ^
當你發現浮腫時可以稍微按摩眼周喔!!
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●眼袋:
7 o8 w3 w" X: H( n, o眼袋的形成是日積月累的,當眼睛的周圍持續代謝不佳而沒有獲得改善時,眼皮就會開始鬆弛,並且肌膚的脂肪組織因為歲月而變的突出就會形成眼袋了。% B/ M/ p/ r% [6 j
改善:9 j7 T7 R+ g+ s. O0 s
可以在眼袋還沒有這麼嚴重時,擦上抗皺的眼部保養品,有空時可以搭配按摩即可,但是如果你的眼袋已經形成很久了,並且看到下垂的現象,這時只能藉由開刀的手術去除了。
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眼睛保養品種類:
! l1 T: S( e- L9 y' D眼膠:
: }. y$ Y) z6 f4 I* _3 o4 h質地通常很清爽,不油膩,適合很熱的夏天使用,但是此類的營養價值通常不會很高,因此抗皺的效果不會有預期的效果,只能拿來補充眼睛的水分喔!!+ z+ }+ z6 z. N7 |2 m0 h' Y6 C% C
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眼霜:
Y+ Z5 l+ T7 V% i* m每個男人一定都要有一罐眼霜,不管是你想要改善黑眼圈、細紋、魚尾紋,只要選擇你欲要改善的效果每天早晚擦,你會發現你的眼睛比同年齡的年輕很多喔!!) T' \& u( {& s
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眼膜:. u0 W6 y+ W5 n2 b
就跟面膜的功效一樣,可以在短短的15分鐘內給你大大的滋潤喔!!
7 v; ^! `9 c( {建議可以每週敷一次,加強眼睛的保養讓保養能更滴水不露!!" F& T7 ?! G; y5 Q) X# B
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5 ^$ a& x$ \4 }4 z$ ]' j7 e2 G" I& z眼睛保養小秘訣:
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. g0 j8 T) _/ n& ]8 I* c眼霜塗抹法:
4 L+ L8 T2 x1 j$ @5 a) s& I0 h平常在塗抹眼霜時,利用無名指取適量,然後在左右手的無名指上互相搓揉溫熱,然後輕輕壓在眼周下方,因為藉由溫熱效果,可以讓保養品更好吸收進去喔!!
3 D. q- k* Y8 I+ {也可以讓肌膚做小小的三溫暖!!/ l: y3 d$ }' p# |/ p$ a. j
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選擇抗皺保養品成分:) w6 u4 ]$ m) o, P! ~ {
眼睛保養品好多,到底該選擇哪一種呢??
! F( t, i5 m J現在就可以告訴你可以參考選擇的成分!!
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細紋、魚尾紋困擾:膠原蛋白、Q10、玻尿酸、維他命A或E、胜肽
0 I; H( }3 x4 z8 I- i5 n* o黑眼圈困擾:維他命C、果酸、
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. x O H( S$ |; q* o# v+ @6 m眼球運動法:
! f3 H4 @- Z+ i每天找個時間,讓眼球運動,先向右邊轉十圈
2 E, D2 [$ r9 C3 f1 b3 l) [! l再來左邊轉十圈,上下20次,可以讓眼球更靈活更健康喔!!... |
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