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你知道嗎??
' v# v4 r' j/ D0 @眼睛是臉上中最容易顯現出老化的
: {2 N8 g9 @& M1 D# ?0 I# t不管是細紋、眼袋、浮腫、下垂
! A8 p# [- Y- h! |% ] r通通都是眼睛的問題喔& }- v, O# V/ T1 U& p# ?8 E
最重要的是預防重於治療5 Y" n4 i9 [" c% G* |6 [ }9 I6 e
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因此要讓你認識眼睛保養的問題
P" v1 e$ k3 U! s以及保養方法喔!!" J7 w+ \/ ]# l0 e, E2 ?7 P' g
: o: }7 j) T1 p8 D: u ?2 T; ~/ a眼睛問題形成原因與改善方法
1 X5 _' Q, u$ x- t- ^9 k8 Y6 m& ?●細紋、魚尾紋:) k6 o/ n3 `- [. L
全臉上眼睛周圍的皮膚最薄的,而且眼周沒有皮脂腺、汗腺,因此水分容易蒸發,並且眼皮每天都要眨眼一萬次以上,有時候也會搓揉你的眼睛,這些都是會造成真皮層內的支撐的膠原蛋白及彈力激素流失,也是眼睛細紋的由來喔!!
$ @$ B3 S3 g( u0 f! a" d2 \3 k6 ]改善:, ? {6 F$ n8 D& K8 }
建議擦上細紋眼睛保養品,盡量不要過度拉扯眼睛肌膚,一定要在發現細紋時,就要擦上保養品喔!!不然等到細紋變成深皺紋時就來不及摟!!9 D2 T8 ^6 f+ X8 ^8 i) e
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5 r8 l- l; Z$ Z* s- D. D●黑眼圈:4 o7 v' ?- ?2 Q0 c& l2 y
由於眼睛周圍特別薄,皮下組織又特別少,因此當血液流過時容易停滯,也因為這樣附近的淋巴也代謝緩慢,使多餘的血液也更容易聚集;
- c& r u; E8 @# G; a/ ]$ P後天更容易因為睡眠不足,疲勞而加深黑眼圈的加深。
6 u8 q# n: h% [) q# |+ `0 e5 w5 g改善:
f- F1 A8 s# I' c3 q" q# I建議擦上黑眼圈專用的保養品,更可以在擦眼霜時,藉由一些按摩手法/ c4 z/ f. x% _- c
改善血液循環不足的困擾,更重要的是有良好的生活作息,睡眠要充足喔!!
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4 s8 p% H- D& N' j8 r4 b( w●浮腫:
" s1 [' `6 W& V1 Y由於血液循環容易停滯在眼周,因此也會使身體多餘的水份,容易停留在眼睛!!# L) H8 W7 ]" }( d& g$ a
或者平常攝取太多的鹽、前一晚喝了太多水,這些都容易造成浮腫。( h; W7 |# ?" I0 q( O5 U
改善:% p. W7 R6 Z2 d& p+ M5 ~$ b; I
浮腫的現象通常需要多多按摩加強水分的排出,睡前水分也不要喝太多
2 n' C) R! f+ N5 Y H8 L- p當你發現浮腫時可以稍微按摩眼周喔!!
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●眼袋:
9 V( o* Y4 E8 I眼袋的形成是日積月累的,當眼睛的周圍持續代謝不佳而沒有獲得改善時,眼皮就會開始鬆弛,並且肌膚的脂肪組織因為歲月而變的突出就會形成眼袋了。
# q+ o5 Z7 N! A改善:
" B6 ~' O8 F( z$ P可以在眼袋還沒有這麼嚴重時,擦上抗皺的眼部保養品,有空時可以搭配按摩即可,但是如果你的眼袋已經形成很久了,並且看到下垂的現象,這時只能藉由開刀的手術去除了。1 C0 O2 G1 w5 S4 a; u
% C! _3 d0 N8 n( H- ?1 y. K眼睛保養品種類:
' |' u( d# }" t0 k眼膠:3 t* }! Q5 a5 ^9 L' z
質地通常很清爽,不油膩,適合很熱的夏天使用,但是此類的營養價值通常不會很高,因此抗皺的效果不會有預期的效果,只能拿來補充眼睛的水分喔!!
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X! E1 _ x( G6 ^ a眼霜:/ K u8 M1 ]: f6 I" l
每個男人一定都要有一罐眼霜,不管是你想要改善黑眼圈、細紋、魚尾紋,只要選擇你欲要改善的效果每天早晚擦,你會發現你的眼睛比同年齡的年輕很多喔!!
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眼膜:
1 H/ A4 L# v* {. y; e- ?就跟面膜的功效一樣,可以在短短的15分鐘內給你大大的滋潤喔!!
1 P& |- Q p& x! S8 T建議可以每週敷一次,加強眼睛的保養讓保養能更滴水不露!!
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眼睛保養小秘訣:7 O7 h: P3 }& r% x9 r7 Z2 ?1 ^
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眼霜塗抹法:; X4 y( C2 y d' W. k7 P
平常在塗抹眼霜時,利用無名指取適量,然後在左右手的無名指上互相搓揉溫熱,然後輕輕壓在眼周下方,因為藉由溫熱效果,可以讓保養品更好吸收進去喔!!/ j7 J4 Q4 L5 r+ v' o" L. u$ Q& Z
也可以讓肌膚做小小的三溫暖!!* l% W& `+ n) ^/ {
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選擇抗皺保養品成分:
) k- H. I1 ]/ V$ j }1 ^# s( q眼睛保養品好多,到底該選擇哪一種呢??. d" X1 P( C5 S
現在就可以告訴你可以參考選擇的成分!!
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細紋、魚尾紋困擾:膠原蛋白、Q10、玻尿酸、維他命A或E、胜肽
' O+ b* h8 n! t1 D5 x, o! M- H黑眼圈困擾:維他命C、果酸、; o: u: R- U! i& ~ w. z
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眼球運動法:
! }& m% V2 V* z* j" k( I' I, K5 `9 |每天找個時間,讓眼球運動,先向右邊轉十圈" Q7 }0 ?( H: ]) t. ^
再來左邊轉十圈,上下20次,可以讓眼球更靈活更健康喔!!... |
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