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你知道嗎??" j/ R+ V/ L" s. {
眼睛是臉上中最容易顯現出老化的 D5 p% `$ @5 t; z
不管是細紋、眼袋、浮腫、下垂' i! Z: o4 K" T- K. g- b9 B$ `
通通都是眼睛的問題喔
( Y. G' e' j, X l最重要的是預防重於治療
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因此要讓你認識眼睛保養的問題* k- Z$ I0 D }- x
以及保養方法喔!!
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眼睛問題形成原因與改善方法1 ?4 s/ I3 C& p J L7 R A
●細紋、魚尾紋:
+ x1 @0 g; r) B4 r全臉上眼睛周圍的皮膚最薄的,而且眼周沒有皮脂腺、汗腺,因此水分容易蒸發,並且眼皮每天都要眨眼一萬次以上,有時候也會搓揉你的眼睛,這些都是會造成真皮層內的支撐的膠原蛋白及彈力激素流失,也是眼睛細紋的由來喔!!% h. h9 g0 R7 d5 g# S
改善:- d5 ?, u' w: G% T: _/ a
建議擦上細紋眼睛保養品,盡量不要過度拉扯眼睛肌膚,一定要在發現細紋時,就要擦上保養品喔!!不然等到細紋變成深皺紋時就來不及摟!!0 ]: |) h! E! O, j8 W2 u% y
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●黑眼圈:1 [' q, d4 B5 I, K
由於眼睛周圍特別薄,皮下組織又特別少,因此當血液流過時容易停滯,也因為這樣附近的淋巴也代謝緩慢,使多餘的血液也更容易聚集;$ U* _: ~# d" i; J }$ p
後天更容易因為睡眠不足,疲勞而加深黑眼圈的加深。2 _* |* p; }& b
改善:
$ C4 ?+ A9 Q# V6 D8 b建議擦上黑眼圈專用的保養品,更可以在擦眼霜時,藉由一些按摩手法
# A, ?7 D! g7 [$ a. T改善血液循環不足的困擾,更重要的是有良好的生活作息,睡眠要充足喔!!
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5 J3 N- G! G. z* n1 u●浮腫:: M9 n. W5 B$ l& W! P$ e
由於血液循環容易停滯在眼周,因此也會使身體多餘的水份,容易停留在眼睛!!, H0 B7 [- K5 D, m4 i, P
或者平常攝取太多的鹽、前一晚喝了太多水,這些都容易造成浮腫。
: J+ c1 u; S. |3 S0 c1 E) g改善:
: N2 C, H9 c+ a0 E) R' T浮腫的現象通常需要多多按摩加強水分的排出,睡前水分也不要喝太多
1 y" l) s' r$ [當你發現浮腫時可以稍微按摩眼周喔!!) e; @+ J0 D4 f8 a5 [
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; x- S- z7 H4 e9 l●眼袋:
1 x9 M; P- [% h* D" ]7 H a眼袋的形成是日積月累的,當眼睛的周圍持續代謝不佳而沒有獲得改善時,眼皮就會開始鬆弛,並且肌膚的脂肪組織因為歲月而變的突出就會形成眼袋了。
2 W3 v: l, c7 f7 t改善:
+ m4 s) k8 |1 F; M3 w可以在眼袋還沒有這麼嚴重時,擦上抗皺的眼部保養品,有空時可以搭配按摩即可,但是如果你的眼袋已經形成很久了,並且看到下垂的現象,這時只能藉由開刀的手術去除了。
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眼睛保養品種類:
7 P' E5 Z9 o2 V$ g1 }( k# t$ T! ]眼膠:: b0 R5 ^* _- d' ]% h N0 ?# D. N
質地通常很清爽,不油膩,適合很熱的夏天使用,但是此類的營養價值通常不會很高,因此抗皺的效果不會有預期的效果,只能拿來補充眼睛的水分喔!!
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眼霜:
3 H% t( n& L7 _# s( w每個男人一定都要有一罐眼霜,不管是你想要改善黑眼圈、細紋、魚尾紋,只要選擇你欲要改善的效果每天早晚擦,你會發現你的眼睛比同年齡的年輕很多喔!!
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- I8 _: T: J/ P. z, K% u+ Y眼膜:
6 k! k3 t1 [4 m3 {就跟面膜的功效一樣,可以在短短的15分鐘內給你大大的滋潤喔!!
) z9 ? g% M1 y: c5 h建議可以每週敷一次,加強眼睛的保養讓保養能更滴水不露!!8 {# T" ~* y& E' c, z& X
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H5 S! W% a2 | ~- Q眼睛保養小秘訣:
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眼霜塗抹法:3 q" [& Q0 A" S0 m5 r
平常在塗抹眼霜時,利用無名指取適量,然後在左右手的無名指上互相搓揉溫熱,然後輕輕壓在眼周下方,因為藉由溫熱效果,可以讓保養品更好吸收進去喔!!& k c. c* R% Y; u: A3 L2 ?
也可以讓肌膚做小小的三溫暖!!
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% p1 d& }) x, x" |$ l+ r# h選擇抗皺保養品成分:1 K! p% q$ n5 s; e8 F: v$ [- I' V$ ^
眼睛保養品好多,到底該選擇哪一種呢??0 u8 H7 S8 E7 D
現在就可以告訴你可以參考選擇的成分!!0 B0 _1 X( A5 V3 k2 W
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細紋、魚尾紋困擾:膠原蛋白、Q10、玻尿酸、維他命A或E、胜肽
+ t% c- k4 N+ T/ n) y+ z, ^黑眼圈困擾:維他命C、果酸、5 S+ v/ [) U: Z, Z* z! Q
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眼球運動法:
U9 R# S' Z) i% \5 V% n4 |; S每天找個時間,讓眼球運動,先向右邊轉十圈
2 [9 n1 G4 L9 ~1 j再來左邊轉十圈,上下20次,可以讓眼球更靈活更健康喔!!... |
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