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印度咖喱海鲜焗饭1 X }6 }2 n/ P+ z% C s
白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只7 o6 k4 @2 k+ h) r g6 c
K6 I5 y; X( c- {〖辅料〗:* {3 M0 U/ V, s3 G- R2 r a- m
8 O( K/ q# h4 Z青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许
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〖调料/腌料〗:6 l) e. s& [, X) K, z
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鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
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做法:
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。
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2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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