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印度咖喱海鲜焗饭2 Q) E& p/ x" N" u4 c' j
白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
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〖辅料〗:/ D- y4 R& ~8 v; u& R# R
. b2 y( Q; H9 @) b8 S# ]% V0 K青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许
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〖调料/腌料〗:" }6 @$ q9 D" w# A0 N
+ I6 ?( V! o/ `" W) h# [5 i鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
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做法:/ L/ ]' @8 g) M3 x4 d
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。. z$ w; C- x- b. A
) r6 E+ T$ l: U$ \ K4 \$ Z2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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