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印度咖喱海鲜焗饭
. m1 s3 l- E1 I+ U白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只$ v4 D: x' v( h+ u
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〖辅料〗:% W( F, z: h4 j# C9 K
$ o/ D7 q% `, Q0 F青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许2 i1 \* a' P& V: M- R5 [% p
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〖调料/腌料〗:
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# L" [5 l5 s. w( ]0 }8 q2 [鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
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2 I& z4 p0 D/ P5 k3 F, T* J6 o做法:7 `( O* d# D8 g8 F$ P3 v$ m
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。
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% I& D" p$ j7 j/ q2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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4 L( Q, f) j5 _3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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