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印度咖喱海鲜焗饭
o# |/ k' P V L3 k% ^) ]0 L白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
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% G5 z. ]) T4 s' C〖辅料〗:; R9 U4 Q8 i. U+ V) B" C8 M, p8 @
h# m) G7 H @, M/ T" h9 f- u青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许
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i0 E. `! G5 s6 U' T% O, ?8 D〖调料/腌料〗:, f4 h; a6 V* w
b _% K: s! |, g鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
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0 F4 N: E! B; Y! r, U+ h5 T: k做法:
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% U" U$ R' S9 G5 u1、鲜鱿洗净,割花后切片。) \" n' n+ h5 I2 C) u' A5 g
k2 r% I5 j( K+ R" p2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。, h2 v/ O4 J$ v' x1 i4 D
4 X- M( t% K [, H0 [! p3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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