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印度咖喱海鲜焗饭
, U- K7 ?5 g. g' I+ H白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只8 k3 b# H" X2 J g2 p, x
% j0 n/ j! _6 V4 P* B, X〖辅料〗:
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3 \1 [# g+ X% ~5 M青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许8 z5 t% w5 I3 c$ ~$ V
: R. r# w1 g" m, W9 V, ]〖调料/腌料〗:
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鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量" c: f- y6 I5 {7 a1 H# \
( x$ o3 M( [3 b3 m9 a) ~6 q做法:
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。2 C3 ~# {3 x6 R6 v8 L$ l! b
$ x" Y. L( c" x5 A8 R! D7 I% p" j2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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