|
印度咖喱海鲜焗饭
8 r7 h+ ~# T0 F9 b# L白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
4 W( X8 a4 f: @" e) c0 x! N4 w) @, U/ D4 z: G0 X7 b5 l' Y
〖辅料〗:7 J: |' ^( c, N3 |! T% K& R& l) p
; `* A5 _+ _2 Y( u
青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许
& x6 a2 b7 J' u3 {: t$ C, Q
# @1 X K& d1 n0 x% h1 }1 p' {〖调料/腌料〗:0 ~! m( R8 n& [+ E& S1 F! J
4 W# i7 B: T+ E$ x4 Q% v
鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量: n( f8 |% d* y; g9 y
; L2 e4 K4 x8 k8 Y% V
做法:
4 z+ n8 F, E6 b# Z1 C/ A5 b/ Q, D6 B, W) u1 ^$ a) L$ B
1、鲜鱿洗净,割花后切片。
3 F6 W3 y( k' u9 b( f- b! c
2 g3 M' u9 y1 h$ _6 @2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。- `4 K, f; R0 r1 ^8 o2 r3 a! ^: R
8 {# q) b8 t ^# }0 }6 o( m
3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
|