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印度咖喱海鲜焗饭 g. j! P2 u+ }9 |
白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
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+ W+ d0 q6 b6 j% z" `6 p$ o/ `〖辅料〗:- W, h4 _9 K0 Q% Z/ @' g
* k6 {7 |0 T: I4 A' p青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许
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〖调料/腌料〗:
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( k1 s0 o `9 |鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量 V: [6 h6 i, A. z& W
: g5 M% I# ] X2 u) [做法:
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1 n4 w( e$ I' \1、鲜鱿洗净,割花后切片。8 z. S, E4 U [' P; Z/ _1 r
7 x& T; A6 ~7 ^3 T; e O2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
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. A8 b4 \1 `% s3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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