|
|
|
印度咖喱海鲜焗饭
& ~' ^% I3 d8 S& j$ D I9 [; C白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只
: a8 h, r; R: z T# Z
% z3 g8 J/ d6 ?0 E3 t〖辅料〗:9 z8 N6 O9 f, W. g
- L! n* i8 r7 l青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许% Q4 ^9 I( m) I6 l/ l% u- q+ h
: W' I) ?0 ?1 s: w% t〖调料/腌料〗:
) D4 p) H% ^, P ^$ U
/ I# @0 n) Z5 K鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
' x' z" |& b8 k) h! P0 z
/ G* D$ S* b* h8 n; [做法:
4 Q2 h4 w! g7 r
" i$ @6 N, @1 x, a0 W1、鲜鱿洗净,割花后切片。
. @* i; R6 v" z. Z, x. F+ s
4 s- \! {" ]: q& E/ q: H2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。
" C, M' A5 c, w o
; K- u8 F/ _$ Z+ w$ F! K3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
|