治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

3 c) i3 H$ Y/ |; b  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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  韭 子 粥
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  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
& z2 t1 `7 l: [9 \6 U  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。

8 v2 P! K4 K7 C7 [( a  龙 骨 粥
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6 B: a* B  m2 q  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
0 h6 M9 g' ^( U& R4 B+ b+ i  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  \# W7 I. G% |5 f" g  宜忌 湿热之症不宜服用。
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  鸡 蛋 三 味 汤
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+ j9 \4 k& K: H7 G9 l9 o/ e1 Q; c& w8 ]  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
9 ^7 t1 k$ o7 R. ^7 I( ^4 c1 X+ |  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
6 i; y1 [* f  r1 q  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

  莲 子 百 合 煲 猪 肉

6 c# k0 M0 t$ r( S6 }  功效 交通心肾，固摄精气。
/ l8 G3 j2 n/ \' F" g/ V  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
1 v( Y& \* s$ J0 n- x  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。

8 h1 B6 r2 H4 D( Y  酒 炒 螺 蛳

$ \' R$ t. b) R  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
+ p: n2 X/ Y4 A% G9 W) Q  配料 螺蛳500克，白酒适量。
' v% I  C9 b) V$ Z/ o  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
0 @, e/ k, n  ~用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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& }0 W9 q+ h' I* [% B$ @( {% c' f遗精食疗方
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1 ?+ p, v. J' U6 [" `- i+ O方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
1 d7 t, |, b8 Y: m4 P用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
9 \" ?" ^2 z& I+ \. B. Y. ~& M& b功效：补肾益气，涩精。
8 r5 V) N4 w' k- t% h8 u) ^主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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+ k: o: F! X# |9 e/ o5 D# J方2 羊肉芡实汤

' ?0 }1 n6 i3 ~3 f+ |2 V6 e组成：羊腿肉250克，芡实50克。
. e1 P6 |* O0 V; ^用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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" Z7 K7 }3 a& X: O! A( g. H方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
; u' o0 F1 x0 {- O- x' q功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

) V- X  x  }( Y4 P$ k3 J方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
0 D- F0 p) i: l+ f. R: }用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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: h; g& q# D. n( O5 E7 f方5 龟肉益智仁汤
' L+ [# n: T$ V4 H( ?. `组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
% G/ u# F5 |6 r+ d: U! y6 G功效：乎补肾气，固精。
7 M  h8 ?, H1 ^9 S9 x主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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方6 莲子百合炖瘦肉
2 x% k, B8 u" s7 I7 ]% q  ]组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
7 H% h3 A+ x1 F0 r$ T, v功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
1 v$ e$ U* F7 |用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
8 G0 t) \4 l1 J, _  }' V$ M主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
4 S8 R8 t& D3 `8 C: Y" d以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋