治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
4 v: k+ v! A$ K( b! w2 q遗精药膳：
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  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

% `6 R/ g) c0 G5 a) h  韭 子 粥
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  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
8 p# o0 }, r. F. W3 s  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥

4 X) [2 e9 S$ k: D  h  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
: a6 z& M/ j& r  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
3 }" w; s( B0 w" n  l& K  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
5 Y9 @* p' o4 f0 Q! }+ P% q7 E  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
# A* x# t. P0 v  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤
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  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

, D; z5 ^8 s4 H, a/ e/ ]3 d  莲 子 百 合 煲 猪 肉
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  功效 交通心肾，固摄精气。
* c  f# S) z! r$ t# h  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
' b/ H" T5 @0 M1 p  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。
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  t( o$ Z8 R! ]1 z  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
/ F- v6 L0 A" r  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方

方1 桃仁炒腰花
# r+ \& a4 z! x$ K. `组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
1 h) u( A& a( X' _  \功效：补肾益气，涩精。
- |: |: `0 @! [" U主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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, V1 f: G5 E! i6 U2 f6 }2 o方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
( M$ z; J3 j# ~" r/ N功效：补肾益气，固精。
  k8 J  |. a& N9 X& W/ X主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

方3 麻雀炖河虾
; ]" p6 ?5 i/ ]8 |! X2 I组成：麻雀2只，河虾50克。
6 b- @8 \4 F. `& {7 P用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
6 m% h5 _4 P; v  R, X; T" ]- B1 O- S功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤
6 B& R0 i# B' b7 r  z组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
; N1 u4 q8 u2 r8 m3 M, F用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
( J4 h7 D5 C- y主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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4 }7 f6 v2 |/ f) g" |6 B方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
1 j* {4 E; ?( W$ ^2 e% L用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
$ A  v7 Z5 G/ q7 Z功效：乎补肾气，固精。
% X7 E8 j  j# x7 ~. z. i主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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" ]) p* H- U  P. M$ ]方6 莲子百合炖瘦肉
' p# s# R  c; e/ T/ R) m+ \组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
* f: a; n* c. R* f" p6 l用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
: ^4 T7 l3 w8 E* m- R! T用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
2 I% s& R( l9 S% ^功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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方8 银耳百合米粥
$ o- }& j1 b5 x组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
9 n& }* K: G+ E" S) M6 T4 e6 {功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
9 C$ }- z3 V9 W' s; ?. W; A7 X. ^以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋