治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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1 \& X- j/ Z- @/ Q: u& ]* N  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

7 U) n& {7 d8 }1 K( o( @  韭 子 粥

5 T/ N3 v% P! f2 k! c( s! e  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
5 d5 o7 ^  ^- p  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。

  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
2 z- e% ]2 o. e  p6 \; T2 u- Z  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。
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, U4 l; q: b; O1 y" E- C  鸡 蛋 三 味 汤
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7 I. i/ `0 X# z3 m2 \  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
4 @& p  q: j7 a- i! ]. l  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
2 f6 s5 s+ V* _% E  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
$ n& B5 x: ?: {$ p1 [  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。
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  酒 炒 螺 蛳

! a* P, k, S( C  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
5 W& p6 y) _3 H  配料 螺蛳500克，白酒适量。
; \+ C# T# Z1 M& n# X3 V5 C. B  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
. i: E2 p: ~/ j) V用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

. g" x3 N2 T( _9 B3 E/ s5 h遗精食疗方
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方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
9 ]) [* A& ?9 p) a2 p+ @6 R5 B功效：补肾益气，涩精。
! O, m; q8 v! h' I0 A) L主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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8 c  C7 W( P2 X4 I方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
& S" b8 g% T6 y  J用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
( D0 S8 ]) {" ]) i' y* V* H功效：补肾益气，固精。
, ?$ p' }' L, d1 l主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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7 V; f& c6 F0 W! D/ n  ]7 e6 R方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
) A6 f: S6 V/ B1 W4 u" c# K主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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方4 杞子乌梅鸡肠汤
- _/ c$ d* n. [* L2 L组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
: k; J" F) U( p% m3 V$ u: Q/ @食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
, J6 e/ ~: x' D2 a功效：补肾固精。
9 L! N/ v3 _* u$ f主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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方5 龟肉益智仁汤
7 k; Y# ^$ a, C0 c( T; O1 V组成：龟肉200克，益智仁50克。
3 y* i( ]. r' D) z) P, F用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
: t+ s; J/ d5 C, X& u0 r主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
* {2 s5 b" ^# C) ?" w# N* n" ]用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
- G. g3 d7 b4 F$ Z+ D功效：滋阴降火，补心益肾。
  }0 d0 }% K' k8 z/ _! W& }5 G主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
5 y7 \% o* s/ f/ J, U) ]4 n& A1 c功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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方8 银耳百合米粥
' f' u0 \% X4 @, X6 J组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
% L6 ^* X8 T; G* M; D0 C$ ?用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋