治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

) E' i( Q$ Y& g, y6 c  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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  韭 子 粥
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' G& v5 S! C0 b' i# d  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
/ W6 z; Q. Z4 S) [  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
: `" A- u2 {) z9 V1 z# d' V% ~  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
; l8 T' s! r5 M. G  用法 每日服2次，温热食。
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+ }, c; n: {; b; Y/ h* w  龙 骨 粥
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+ ?) h, x( u' h9 z  v/ z  \1 N  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
. G) P  k3 d7 f, Q  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
+ D& M+ i2 a' ~5 c3 X  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

, @. h: u1 b$ a" N# R- D9 y+ Y  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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3 y; d3 m! C. K- {  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
3 P+ T& ~3 q/ q& d& s" t0 j/ o  用法 调味后服用。

  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
. M4 M) y& S4 B" s  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方
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& S  u( R% a' Y$ |9 b' k方1 桃仁炒腰花
( N% W: C- ?3 F  @" a" K& V组成：核桃仁20克，猪肾1只。
( f# B3 H- R3 t5 Q  m用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
+ G+ Y8 X0 n3 x功效：补肾益气，涩精。
; ~* E  P( O2 ?$ \$ X+ l( |! g( O主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
! O) ^  V" O1 c用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
! R# [4 |0 I2 E/ u" R) ?8 [) P( J主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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  k$ x8 R5 u# j' L1 r- @4 A+ Z3 r方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
: v+ Z' P. T/ s7 h# V" q0 [& Q/ C功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

# e! h! v. _% K% p- ~方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
# @- o4 B" Q! y+ R3 ?用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
  X6 `- M! R& q) H; `功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

) ]) W. v9 H) f/ ?5 x- L- a! ^方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
5 ?* g: l; G3 O; k用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
' N' o8 E/ n2 n主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
, f6 m2 I; _4 M+ K! o* X4 ]$ G用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
9 c% [# L( b- k0 t7 E, I- ^功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
3 [' Q( Y3 N/ B6 q0 _2 ]# H+ n组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
! S3 \( x& b! |+ g" T1 l  {+ O组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
  z0 t% G; Q, J5 o功效：滋阴益肾。
4 I& d2 N9 n* x, z3 f2 Q+ m主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋