治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
" R0 |. _! {9 k- `. X: N遗精药膳：
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/ n3 A  H+ c3 J' u  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

  韭 子 粥

. N" t7 H/ _7 \5 Y  ?  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥
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& m6 B& Q8 ?: Z' ?1 q7 s. X  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  j& K) X. B# ~4 X* v& v  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
3 T6 v% ^0 ]9 j$ S! Z- J9 `1 x/ O* O  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。
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  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
5 [9 h' H- ~* u  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
3 p4 u5 P+ u+ _# U2 E  用法 调味后服用。

  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
& n& T9 k3 n1 w0 _& t  配料 螺蛳500克，白酒适量。
# |' _, k5 e) A! N1 n: |0 E0 z  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
  I# ^7 T/ S! a用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方
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, X. |! @% l9 X. v- b# A方1 桃仁炒腰花
, q  _  L/ X' O' q' H1 m; i8 \组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
: [. Y9 N" S7 S$ @0 Y功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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' d; U3 ~: N9 W$ }7 ^方2 羊肉芡实汤
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. O+ K# V; V4 b1 b4 J# Q3 J. N组成：羊腿肉250克，芡实50克。
" S- |; P% o2 e5 d用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
" `0 O, H7 P, m" S& U$ i功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
" m7 p& ]/ U6 a, I用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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9 B+ j( w; ?7 E方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
7 B9 s( t( k, @7 x; l' ?用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
( }7 l) P& D4 y* O" \  r+ W, J食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
) I. B/ h: ]0 {' X. U主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

5 h5 b3 c, j. l0 @) x/ \方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
. H# h) Y1 O, s+ B功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

方6 莲子百合炖瘦肉
( W. Q% S6 P7 N6 Z5 f组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
0 m" d0 e0 D5 W: q( ?用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
' y" C9 ]  W+ U, T6 o2 o主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
# O% D; h; s  x6 a( g: s: W2 R3 k组成：杞子20克，猪肉丝50克。
8 T5 Y% |7 N" Z* b4 }0 `  ?: r用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

3 n7 w! A% L4 @1 [方8 银耳百合米粥
, v) g& c' u' k9 P组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
" p) z* }; b* J用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
' `. G" u4 P& u) W功效：滋阴益肾。
& `- d8 b, i/ \/ W9 S主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
8 ~3 T+ J# p% F5 F以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋