治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

/ j- t% @7 X6 r0 b- L7 P  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

  韭 子 粥
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" q5 {* h( ~: @# t  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
/ P  S: Y4 I- s$ A  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
6 n( p& U% g2 {9 i1 r0 s  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
- O" \' x4 P/ b6 Q3 K" k" n# c3 p  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
' {- V+ O8 [. c7 c* P& [+ Y  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
1 `5 Y/ w. u9 F/ u) ]% H- u$ v" a  宜忌 湿热之症不宜服用。
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+ B7 c- c. Q9 o* ^8 P/ s  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
" ?( `& {8 G( q2 P2 h: y  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

. B: h. p' i* b* D6 R8 G  莲 子 百 合 煲 猪 肉

9 K7 W& R: h0 n  e2 I+ I  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
9 _3 ~; N, D% I0 a3 w. B  用法 调味后服用。
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  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方
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方1 桃仁炒腰花
. L% E5 ]- f6 I% ^3 a6 s组成：核桃仁20克，猪肾1只。
* s! v0 X# J) \/ T0 o2 w7 r3 y用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
! a' y; D! u+ _" r* K1 R3 s功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。


方2 羊肉芡实汤
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组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
! N3 D" v1 ?, W* t3 i2 L6 v主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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3 z' ]" O/ c; v/ Q7 b, R1 l方3 麻雀炖河虾
8 k' @# a: b& c* @组成：麻雀2只，河虾50克。
4 [  s! g/ ^& r& H. X$ x用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
( ]  ?( s; j5 x! M7 ]功效：补肾益气，固摄。
; v3 I; |2 E5 `; x: A主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

  w) b( n( N" B" i方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
3 o& v/ S& d, S' a食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
; ~. q$ i$ w, t* S% d! |主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

, J) |6 x/ i; `* J方5 龟肉益智仁汤
. @, B1 |! q4 D组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
" p* q$ B* a  G6 t+ Q8 V功效：乎补肾气，固精。
% C. h$ _# v: C4 N主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

6 v1 i! Q5 W+ G$ p. i- V( k方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
* s% y0 [! W3 J' L功效：滋阴降火，补心益肾。
7 ?' Z4 d+ b1 b# O( }8 g1 ~主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

  Y2 \4 I0 H$ t7 S9 i: c方7 杞子炒肉丝
$ R. e( @: Y: Y) g0 x  z4 u) S组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
2 G+ \4 `5 s& q! M4 i% H功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

; U8 z( Z, V  o) L$ p方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
$ V: v/ P9 }2 [3 `8 R! [. @! x7 J) i功效：滋阴益肾。
5 j6 d/ v, ^: m主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
' V/ o1 u0 V6 d  Z; P# r以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋