治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

' j# {. z& K: d$ O( t  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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  韭 子 粥

  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
$ Q' u* J+ `  v) I9 \  用法 每日服2次，温热食。
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( m: K- D4 e% _: d. }' C  龙 骨 粥

' n' B% v1 K% q( E, g  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
* g4 L! A1 x0 M8 @9 U  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
4 r2 U6 |' G1 [# r! M+ ]; K  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
6 ~0 I% k6 }, D% s0 w1 N9 v6 ?  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

# w% N  J+ n/ ~$ [! D  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
! I5 Q" D  O' `3 G% }5 G" `' u  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
3 U/ T3 T/ Q; e! Z9 n; m: m  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
8 u, L# y& w, X) f0 k) S% j6 K$ M. ~  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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0 r3 m4 r) H% S0 t- ]0 o  s  莲 子 百 合 煲 猪 肉

' B+ _, T) T( W% f* d) t1 h3 ]  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。
  T$ Q" M. E! ~6 w/ K! B6 F
$ m% W3 F5 F; A$ ]9 h  酒 炒 螺 蛳
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5 m7 ^. P; b* {' b5 Z2 u  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
/ r( F0 ?2 R  Y5 N/ J* X  配料 螺蛳500克，白酒适量。
# n+ z: E7 [; x& A2 a7 i  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方

方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
. V' i+ P7 U) W* e- @用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
8 F& N- q( U9 x) y/ L功效：补肾益气，涩精。
" o& W1 W, v7 g' q$ W2 Y主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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. |; {. k! o5 J; l, U# L5 g1 W方2 羊肉芡实汤

: T& f+ F4 q) i% d/ ~组成：羊腿肉250克，芡实50克。
, V* K4 d3 k) H. S  a& u3 o用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
  R  z/ J6 x6 F6 a% K# ?9 E功效：补肾益气，固精。
  J/ T- u. i- F: N" T主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
2 \! V; N4 p6 _% ]( O6 a2 z用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
3 l" I0 {7 @# f, h' J, Y主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤
6 W2 @9 s/ j% ~" M8 O9 b4 m6 n% F组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
( N* T: y! v2 j6 `) c1 U# J用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
+ S7 m$ m4 G3 o6 l% ~7 p" d主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

7 |2 b! W- X2 S方5 龟肉益智仁汤
# ?6 Q3 e4 ?% [! |组成：龟肉200克，益智仁50克。
* M! d$ {2 d& M  x9 S* f. [# X8 I用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
( l& T0 ~& _8 _1 s, }+ W6 [9 i* P主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

2 W+ A: R% |0 ~1 l9 y) c0 H2 o  J- [方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
- `$ K3 c+ `( Q2 v+ l; T3 k组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
" V0 Y" x% W3 R& P1 A7 @5 ]用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋