治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
, q4 `7 m3 @5 p* x# g遗精药膳：

# H7 l* Q% u0 y. D  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

8 L" R2 y7 S- j" \: `6 `( O2 f  韭 子 粥

  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
6 e5 o8 \( b# p! A6 w  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
0 k" ^: `: s' {) K, ^  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥
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  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
* k9 J* s5 o6 {+ J) }) d  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。
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1 z5 _7 G: P) b' T6 R  鸡 蛋 三 味 汤
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2 M& ]% n! i4 N  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
2 e; n1 M+ R% ?* ?0 Y  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

: _; Y' ?/ s1 h5 b$ q- c  莲 子 百 合 煲 猪 肉
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  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。

5 m: g- T$ n: q9 l1 V  酒 炒 螺 蛳
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# O% P) s7 i  L  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
% M7 Y7 z+ K7 D9 e) D) G1 d  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
: g2 T0 G$ @2 i用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

% X% x. L  D: t0 s. ~, q+ F& g9 V遗精食疗方
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5 k7 S! Q- \+ G. B* |5 _# t方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
/ `' k$ ?) S9 y用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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方2 羊肉芡实汤

6 c; I# U, x( u( E0 C. }2 P组成：羊腿肉250克，芡实50克。
% \% o& m7 ]# Z9 D+ {1 E6 Z* u0 q用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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1 L0 H, d) f$ x# g; x0 I方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
6 }0 x3 w5 Z. q* B0 y用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
% R3 i; B; A5 p9 v5 c功效：补肾益气，固摄。
/ C3 y8 P) X1 {/ O0 j8 U+ ]主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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7 P! l9 W/ d% |% {' c) c方4 杞子乌梅鸡肠汤
' {6 z! Q( O0 Q. s# t/ }8 |( O* {组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
) x: z8 _/ J/ G用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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/ u& Y- V0 r, m, g) `方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
/ D# B5 ?; y5 A; b- |' j6 _用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
6 h9 [; }5 A3 Y& I2 h主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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5 [1 d, g1 e( y6 g' }! ~! M$ M5 D方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
1 w* D4 r( [1 _9 r. H+ F主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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方8 银耳百合米粥
$ _& f9 E% n$ m& @% H" v1 p组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
. b8 f* c! w2 j+ i" [& g/ |功效：滋阴益肾。
# |: s) @- y! Y5 O+ l主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
9 n; M) k# ~) t$ t. ^% v以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋