治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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0 D' _! H& I1 K# U( U# U  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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; e4 ~" q# l! s6 V8 m+ C2 E6 d! G  韭 子 粥
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  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
' d. o$ K2 V! K" ~3 Q4 B  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
1 V8 m5 z" e* r7 C  R- |  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
8 Z# F+ O$ X6 S9 C! e  H  用法 每日服2次，温热食。
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0 j* Z8 l9 h) D4 R  龙 骨 粥
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6 y0 Y& L1 A2 W3 k  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
; J0 `8 N; @. N# l* @  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
6 b4 X" e/ b" Q9 c5 p# z" X  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
" ?( S3 d$ Z( c! `  \% ~9 v  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
+ o$ E. |- _" l  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
) R0 M! f) X& Q# W3 D4 I0 `- ^  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
) t0 S! L& t2 `, i  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
4 f. o+ S0 a5 h/ J* S8 T  用法 调味后服用。

" x: q' x1 x% W1 M  酒 炒 螺 蛳

  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
1 H  K6 G+ o1 M6 p0 s* X  G$ I( p& ?' n. ]  配料 螺蛳500克，白酒适量。
& q* {# Y5 R3 X$ P. s# ^% x  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
: D( c( G2 ~" R! K& M0 S' A用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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遗精食疗方

方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
# n1 h+ g) n- i; O4 ?9 M& ^功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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方2 羊肉芡实汤

5 P  g; b" N2 b* J0 e) x$ Y% Y组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

( l9 D8 J  f6 j7 s. q& K方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
9 W* t+ \! u( V# S/ E9 s用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
9 Y, o* N- f1 S( j9 y: E4 z& P! M功效：补肾益气，固摄。
2 {: d/ c+ _- R- Q% T2 [9 ]% q/ v主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
1 n7 X8 ^2 u# ^+ m& m- ?$ v用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
7 d' ~2 {+ B) T: Q- ~食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
! W  ~5 i( p, m1 u: e, L主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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8 ]4 a9 ~8 P% @' s( T8 s% @8 U* h方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
- P2 R, m) a  y. Y# K用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
" H% E- N, Y6 z: w' Z; Y2 q# Q% z9 s组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
2 ^6 g% O2 S5 R功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
) ?! ~3 G9 D2 Z$ w组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
: Z; f- R6 k9 f' x/ u, W- p7 H功效：滋阴益肾。
0 [) ~' d/ O) {# g) z2 p1 j6 B主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋