轻轻松松喝掉身上的脂肪

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茶历史悠久，茶的品种很多。这里介绍的是几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
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5 j. m1 x- G, G, F3 F    　　 荷叶茶
    情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
    推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶３克、炒决明子６克、玫瑰花３朵。
    做法：用开水冲泡。
    功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
     
: X' c* ]0 M: N% d( H    　　 柠檬茶
" ^! p, o: C9 N: [    既能消脂去油腻，又能美白肌肤。
; M& a/ X; z2 J9 q* r( `    原料：柠檬切片。
    做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
3 [7 H+ a6 @( K9 V. P    功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
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    　　 普洱茶
( E% U+ k  X8 k9 B' E% G    胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。
1 H+ ]7 ^% a# G4 H    原料：普洱茶叶、干菊花５朵。
    做法：热水冲泡。功效：帮助消化，消除油脂。
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    　　 玫瑰花茶
    多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。
$ i3 E6 R; ~7 |    原料：玫瑰花５克。
    做法：温开水冲泡。
; o5 }# C7 g' _  }6 @& I; u9 C    功效：活血散淤，治肝胃气痛。
     
    　　 菊花茶
7 a/ A) @& P# P8 U) z% e" R    清火、减肥最方便的饮品。
4 Z7 m! y' ?, c. `) p1 K    原料：几朵干菊花。
" M+ D! `5 |: ^6 M    做法：直接以热水冲泡。
    功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
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, @% v+ `& J# B$ I    　　 山楂茶
; F8 \! J# W/ k- N1 ^  r- a0 Q: Y5 L4 w    山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
    原料：山楂１０克。
6 q8 Y1 f1 A0 s) _* v3 G    做法：用水煎煮。
    功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰

ray121

真假的啊？我觉得还是饮食控制和运动

古谚

可以去尝试的去做一下，如果可以就太感谢楼主了，

彩虹少年

喝茶真的对身体很好，帮顶

永远的唯一

普洱茶是有效的 但是喝起来会麻烦  要煮茶

hiroshima2

我听大夫说  喝苦丁茶不错的···还可以降血压  就是 很苦很苦···