轻轻松松喝掉身上的脂肪

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茶历史悠久，茶的品种很多。这里介绍的是几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
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    　　 荷叶茶
1 @% b9 Y. r4 ]8 ~5 C, `    情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。
    推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶３克、炒决明子６克、玫瑰花３朵。
& U% T. ^& j  A" z/ W% j    做法：用开水冲泡。
    功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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    　　 柠檬茶
4 W# x9 j# M4 M; u8 e! {! x  c/ T    既能消脂去油腻，又能美白肌肤。
4 M$ K& e( s! h; ^    原料：柠檬切片。
    做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
    功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
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    　　 普洱茶
. o5 c) v4 L2 g3 \    胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。
7 H: Z6 @5 V+ n* D8 s6 w    原料：普洱茶叶、干菊花５朵。
) j; k* ?( m) ]- l/ b4 v; L9 U    做法：热水冲泡。功效：帮助消化，消除油脂。
   
    　　 玫瑰花茶
: z6 u4 B& @& |$ g" j0 }/ M# I1 m- w    多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。
    原料：玫瑰花５克。
' [% B5 A/ Y4 ~9 G( _0 i    做法：温开水冲泡。
8 M& t# q- H  m    功效：活血散淤，治肝胃气痛。
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    　　 菊花茶
    清火、减肥最方便的饮品。
    原料：几朵干菊花。
3 y6 v; `# ]. Y! {% Y. W9 L. r5 h    做法：直接以热水冲泡。
3 Z3 S2 l* C: g/ ~2 i/ h0 @    功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
     
    　　 山楂茶
3 a, H% J( h8 Z9 Z, K" x    山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
    原料：山楂１０克。
    做法：用水煎煮。
    功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰

ray121

真假的啊？我觉得还是饮食控制和运动

古谚

可以去尝试的去做一下，如果可以就太感谢楼主了，

彩虹少年

喝茶真的对身体很好，帮顶

永远的唯一

普洱茶是有效的 但是喝起来会麻烦  要煮茶

hiroshima2

我听大夫说  喝苦丁茶不错的···还可以降血压  就是 很苦很苦···