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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。2 Q, Y8 `2 w3 D' d: \; p, Y( h3 a
! K8 X" K0 F" X) O 皮肤:
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# ^; u: a* [" m0 k9 [6 F N. F0 y9 D 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。" ~. ]- r/ |- k0 \3 e& g
$ E; k4 t. W( p/ Z 心脏:
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。/ K) [6 M; I* X' p0 ^8 [$ C
4 O/ ^+ W5 \6 `6 h1 [) } 肝脏:
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$ K6 B) h h! G0 } 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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直肠:1 @0 ?+ c- A8 B" r9 [2 Y1 E& d# Q
" Q0 a5 g9 Y R% v9 q$ e 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。: n) y6 g) ^/ N% w* K
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前列腺:7 @+ T% b: m6 t6 X/ Z
9 ?3 Z. w# }' W 据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
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预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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