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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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皮肤:
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3 e& R0 ~, Q7 \9 Q 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 y3 Q6 m( S& j7 @- j* N3 d
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心脏:
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, s- G5 V, D0 E. T 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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肝脏:7 I* N7 j) N+ K; I( j! `4 l8 A! d) L
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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. K, z$ L' N6 G1 ]! F 直肠:6 X, J: O4 a- M( p5 o
) y: o2 C1 ^ u6 o( k i, u 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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# `" o( ]( f7 Y# B0 A 前列腺:
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
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5 M# M" y+ U* i5 w1 D! q 预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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