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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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1 ^( b; A- N4 a2 |* P3 O+ Q0 _9 l0 }+ ? 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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心脏:
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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肝脏: Z" r) z) G% p" v. W9 i/ m2 R: c
& ^& I3 V5 Z/ Y* k! P* d6 K 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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直肠:1 r3 s, q( n; R' m
3 l7 p* F J. R0 V- ] 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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9 f' l0 h8 W, s) y 前列腺:: @9 a1 d) ]0 Z5 k
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。2 F& N) i- V7 k3 s
7 z" j6 ~% z1 J- H6 S6 p; Y 预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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