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六个弱点 让男人寿命短!

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发表于 2010-2-15 12:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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$ T; K+ {2 g' T  B  皮肤:
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  相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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! y) Y3 J) W: O5 H" X* S  心脏:
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  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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; r' [$ @) d% \5 `# I  肝脏:. w  C: {% {9 }3 l: K& X
# K. n& t! U9 f. P! r; @* L. p
  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。; _5 N* Y) o4 Q! _- F1 c
/ ^. w5 w0 y$ j8 C. y" Z* j
  直肠:( i6 t( C4 c" H# m- Y' Z$ o
, m6 p" k- P2 w- c. A
  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。1 g& v  _+ h0 B* V: f, k

4 F* s) x" {* e% ~9 C4 M  前列腺:
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  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
  j: d8 g5 d6 f3 Z/ a! l/ E' e( H3 x* {& G
  预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
发表于 2010-2-15 16:24:02 | 显示全部楼层
已经戒酒了,肝受不了。。。哎
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