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男性若能像女性那样改为下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。
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原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害1 o2 k/ b2 X7 `- c8 ?7 g; ~- t
有关调查资料表明，下蹲排尿男性患癌率较站立排尿男性低44%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率较低的奥秘之一。: H& h; b' D. |* ~
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一小时排一次。$ S8 f; m2 m L% }
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人何时排尿，多久排尿，没有一定之规。习惯的做法是，有尿感就如厕。# r' T) o7 [, P0 k
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不过，现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者，你就应听听医学家的告诫：每小时排尿一次，不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞留时间成正比。+ @6 j5 ^5 w7 y0 V( B
" o$ k( B; g+ w" Y9 f$ q5 H e9 Q 原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发癌变。2 B6 R4 D) @* E
! i. v9 \7 \6 K" ~, o3 k 巧排余尿。
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) J7 R- Q- E' s7 P# h( z' r 尿液若排不尽，易于诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。解决的办法：
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一是解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位按压几下，这样不仅可以排出余尿，而且对防止前列腺炎颇多好处。
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二是勤做提肛动作，增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，促使残余尿液尽快排出。 |
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狗仔卡
发表于 2010-2-15 12:13:33
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