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冰冻茄丁

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发表于 2010-2-16 02:30:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:3 [$ T& O/ j7 P" P/ j/ X

$ ^7 Q7 z2 b8 v7 S" @  茄子2个,番茄汁50克,葱头25克,芹菜末25克,柠檬片25克,大葱25克,花生油50克。蜂蜜、白醋、胡椒粉、盐各适量。& C: I; Y. L  w# ^' i+ D3 n7 e
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  做法:
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  1.将茄子洗净,去蒂,切成小方丁。
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" f; E" r' I: {  u/ v8 b  2.炒勺上火,加花生油烧至五成热,放入茄丁炸熟成黄色,捞出,控油。' ~- B4 Z2 q0 `% f- z0 A( {
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  3.再把芹菜末、葱末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,放番茄汁和茄丁,用温火煨10分钟。
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  4.然后,放入白醋、蜂蜜、柠檬、胡椒粉等调味料,再煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,放盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。# L* u5 ^0 j& Z- l

3 S8 x& N( X& G+ i% E  5.食用时配面包,脆饼。
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