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冰冻茄丁

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发表于 2010-2-16 02:30:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:9 q! K3 Z9 w* n% j; w

" e& ]0 z6 a5 e4 Z( n; b9 q6 ~  茄子2个,番茄汁50克,葱头25克,芹菜末25克,柠檬片25克,大葱25克,花生油50克。蜂蜜、白醋、胡椒粉、盐各适量。) q. C* s! q$ u) M

* x$ {6 S9 V+ M6 w  做法:
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- T! S/ ^0 ~# j" S. |1 ]  1.将茄子洗净,去蒂,切成小方丁。! E1 \' z# h) j8 W  ~) z8 E6 q

2 D% Q2 p! a% l* ~9 G/ Y  2.炒勺上火,加花生油烧至五成热,放入茄丁炸熟成黄色,捞出,控油。8 R; e) [/ h+ F% z1 z9 h

. h; a+ \4 k' ^3 W  3.再把芹菜末、葱末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,放番茄汁和茄丁,用温火煨10分钟。2 e. y( t- |& f+ x4 E% g7 p9 H
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  4.然后,放入白醋、蜂蜜、柠檬、胡椒粉等调味料,再煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,放盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。6 X8 j; p& n, X
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  5.食用时配面包,脆饼。
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