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香肠炒饭

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发表于 2010-2-19 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
. O0 U! O: V3 S  L7 N! l" p* g9 j配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉
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  `9 e8 p3 K; [5 I香肠炒饭做法:; ^; J% T. {' ?+ J( h
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。- \: `' S: W* m' }& X0 k

8 ^% G/ |- z1 g( a9 ]+ p9 E6 Q2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜), o/ [  F6 C" `

; D4 M' f+ g9 M  @1 |. @3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。* E6 A, B" g! k9 @3 e- {# |

7 a) T. J. j: I1 c8 X1 `4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:
5 Z. g- o3 a& a! y( n8 o1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
( T! f  w7 H/ V/ E( t
8 I# A6 X* n$ Z8 S- O' b2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。
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4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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8 v! l( L7 ]0 v3 n/ O9 X9 z5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。1 W7 E; X  b( ^
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发表于 2010-2-25 19:57:13 | 显示全部楼层
温热我让他玩儿玩儿额外惹我认为俄
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发表于 2010-4-2 16:05:36 | 显示全部楼层
图里的确定是香肠吗?
9 T# _* t: D0 y6 |好畸形啊  y( ^: H; q# R/ I
而且香肠都是整根的放在饭里面。。怎么吃啊
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