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香肠炒饭

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发表于 2010-2-19 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
2 c1 g" O, U: |% e* u配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉' z" i9 \5 [' D. Q

, N$ f( [1 @0 ?7 d香肠炒饭做法:
8 c4 B$ }3 p7 O7 h! Y1 \+ q2 I7 c1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。
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8 ]; a: I! a( w$ S, O2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)
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3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。+ ~* n, ~1 z- e2 b  F2 j) Q* D
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4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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# K5 D5 p# S# d. X: o5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!* ]' D  S! g1 y/ y1 I! z

' g; _2 E: |! ~8 q, Z0 }小贴士:
! W1 }4 z; j: i. \6 V9 @) _1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。6 s( s! W) C! O2 q9 w

/ S2 R/ n; S; f+ t2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
5 M4 ~7 S# l! Y, Z, ^/ k2 E6 a/ ]( H5 D  [, @3 `, y. O
3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。
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0 `2 I: L& O$ ]) s* A( ?( N4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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. ^7 @) _3 @! I) V& T& {5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。
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发表于 2010-2-25 19:57:13 | 显示全部楼层
温热我让他玩儿玩儿额外惹我认为俄
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发表于 2010-4-2 16:05:36 | 显示全部楼层
图里的确定是香肠吗?7 U5 v* V) \( M, `
好畸形啊
; E4 c4 I; M/ d  q4 @9 i而且香肠都是整根的放在饭里面。。怎么吃啊
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