主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠' o# c" c& v/ b8 F9 B; A0 J* j9 S
配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉
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香肠炒饭做法:* A# M) q, q; v% y, y4 y; E
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。/ b i4 B# Z% \& t% O# K
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2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)' b: e" g/ D S0 Z* F
3 L0 {! R1 Y/ z6 h3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。7 H- t P8 O. l
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4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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! P/ @: N& l+ D5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!, [* ^) A" _! i# {' p; j
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小贴士:
& \. q: _: M/ |; M# r, N' B2 o3 n1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。) L3 ~: [# @0 d9 A& r
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。: K, Z6 F7 \- C
7 B6 [+ N! H: X$ F2 J5 Y$ W4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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1 @$ Q. x8 f' |% P2 m' l/ q1 S) Z: O5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。1 A4 q) b3 R/ R/ @
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