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主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠0 I1 W, D$ r( I! b' ?( j
配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉9 B8 s, _7 C& F- N+ `
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香肠炒饭做法:! U, u- v4 L7 U1 q3 @2 y* F
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。
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2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)3 m6 L' }3 k, [& h4 O; {
) ^* ?0 {' N$ o a# \8 v3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。" m( u' u; w$ H1 m! ~
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4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:
+ K- I3 k( T# o2 b7 D# |; S* {1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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! \' H6 Z$ S3 o! c3 Q2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。) y# d; K3 H% d& B! P
+ ?/ q5 w! l$ K2 N3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。' G" o Y) R3 C$ {7 z- k P* P
. ]- G3 s& N/ P+ f/ K$ `4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。0 D+ Y; x* g+ W0 j
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