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主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
9 w7 j1 w, \+ X2 ]3 s' {- U配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉
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# l2 ~: p# v- h# S1 m$ X香肠炒饭做法:
- G5 y+ l+ m H: n1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。
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; o' M6 {+ I5 n) B' \3 ]: ?2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)# A, H3 d* D& J9 n# e: D
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3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。; I) D) H% m0 v5 t8 y/ k" P" W
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4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。, p6 l: _% Q; `
) d$ i' }; n" N" H- G9 g: U5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:# j j( z Z" f p! y3 T8 q
1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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$ y7 g- h! a) f6 p+ S2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。4 ~+ L6 n z% \7 ` ]
0 a2 `* K6 G) c* ]2 z6 R4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。- d8 O& ~0 X, U# _: V
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5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。: G0 }% i$ F; k8 G
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