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主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.8 B2 }, [+ D* J! G" v
配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油. , g) a2 }6 P/ Z0 P0 ?
" o3 X% z7 A7 d9 B2 l7 }5 l三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:
( Z1 {& M3 \3 P. @. c& A1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下.
. ?0 j! a1 E1 l* K2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空.
) c6 y; @" ~) `/ k( Z( z6 ?) e3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用. ) ^6 ?2 o R' w6 N% \. H
4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用.
- z1 n: R6 K1 v, E7 [5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟. 2 @, D( P9 U* s5 N
6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |