主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.
: M2 h) G0 N* h3 Z配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油. 0 O/ R. ~* M( K" t' @) y; o
+ Q# N7 G, P; v
三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:9 c. j2 F$ V) @9 L1 M* I1 t9 t
1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下. 0 j. [3 _) |: _3 t) E
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空. 0 i h; k. [& d+ N' [* _
3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用.
5 T/ _% X2 x. D+ l- l! _- J4 ~5 |4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用.
5 F R2 k/ a8 e1 @* K6 h5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟.
3 e6 N& `( M& [- }6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |