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5指标自测男性性功能
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1.你是否超重?
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_# y H+ R8 H# a, r$ r+ s/ M+ y5 c* r 2.你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?" m+ C5 c. K, M) L- `& p
! {' O) V0 Q# \5 \4 K& j4 [# R& e 3.你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?6 c+ w1 l- m/ Q. f: [7 H: u
) P; `3 _; ~/ p5 p- [% c+ e3 S% C 4.你参与体育锻炼的频率如何，如每天、每周一至两次、大约每个月两次等?
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3 y) K* T% {7 `& f0 l 5.你感觉到压力的频率如何，如大部分时候都有、有时、很少?
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分析：
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1、超重者更容易患上性功能障碍等疾病。
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" R! G, r+ U8 P" J# T ]/ { 2、导致男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。; N# p5 K& J" R4 j1 |( S0 ?+ h' [9 f+ H
# v$ ~+ V9 n0 h( h. Z4 _& D 3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，导致男性患上勃起功能障碍。: K. S% U4 E2 I7 w& v
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4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。* {4 v4 O# [% M+ Y) s
l/ x/ g! a+ ]8 }* r7 r 5、压力和焦虑是导致男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。7 N" C, H, Z. ]# H
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只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。＞＞男性可用七种方法改善性能力 - d, y+ v# t- D
以下三大黄金法则，可预防性功能早衰：3 R) b; @+ m4 K$ \
4 q# Q4 d: ]6 r 1.从年轻时做起，保持有规律的性生活，切忌纵欲。适度的性生活能够促进人体内分泌功能，使得控制性活动的神经中枢保持活跃。' t( i6 W. Q9 n' L% J5 y
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2.男人性能力的好坏，营养也很关键。多吃一些富含锌的食物，例如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。
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3.努力营造温馨、健康的家庭生活，而且，有一位对于性爱有热情、懂情趣的伴侣很关键。
* @7 [2 R. Y2 O. k6 T5 i$ [
. a5 H$ }* [' i4 t8 _* p7 h- m 现如今，谁都知道“性福”的重要性。如何判断？难道我们还需要亲吻一百只青蛙？难道你就不想知道自己到底是不是王子？其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的. >>面相手掌泄露男人性功能 |
狗仔卡
发表于 2010-2-22 19:53:15
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