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5指标自测男性性功能 + c2 O$ K7 ^; _0 B! i! f' B+ |
7 |( b- K. P) O1 r7 g( W( j8 `; q 1.你是否超重?
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( s8 W1 D$ a* H 2.你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?
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3.你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?
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' g& Q6 a4 L- g- s1 ?/ s9 v; B 4.你参与体育锻炼的频率如何，如每天、每周一至两次、大约每个月两次等?
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$ ?5 v* ?( d% N0 ` 5.你感觉到压力的频率如何，如大部分时候都有、有时、很少?5 e4 I6 I: g0 c* T1 f T! u
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分析：4 \6 F( z7 B4 o5 N% b! e0 E6 T- h
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1、超重者更容易患上性功能障碍等疾病。* i/ |2 H Q9 s3 p# o3 U
- S% j$ u9 u$ }0 M/ C 2、导致男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。3 l0 E1 G' C5 e7 w
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3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，导致男性患上勃起功能障碍。0 h. s' E" U, F) o1 s0 b( K. J
' V' X' m' Q9 j9 i( w/ A5 z! r) [ 4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。0 d' l: g/ s6 K% |
* d" c6 E0 p( | 5、压力和焦虑是导致男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。
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- c3 U) a9 x5 P4 L0 J- i 只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。＞＞男性可用七种方法改善性能力 5 Q a% ^5 A; O2 }) [1 m( K& j
以下三大黄金法则，可预防性功能早衰：
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1.从年轻时做起，保持有规律的性生活，切忌纵欲。适度的性生活能够促进人体内分泌功能，使得控制性活动的神经中枢保持活跃。) R) _5 L/ d3 V: }: b* Q2 e. f
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2.男人性能力的好坏，营养也很关键。多吃一些富含锌的食物，例如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。
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, S4 N+ c, I! ]7 w) J 3.努力营造温馨、健康的家庭生活，而且，有一位对于性爱有热情、懂情趣的伴侣很关键。
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' D! _" N/ |- ~, N9 S, v' j/ H* q 现如今，谁都知道“性福”的重要性。如何判断？难道我们还需要亲吻一百只青蛙？难道你就不想知道自己到底是不是王子？其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的. >>面相手掌泄露男人性功能 |
狗仔卡
发表于 2010-2-22 19:53:15
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