炝炒芹菜

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5 e& x# a; P* N3 l8 i: ?( d% y9 i5 B. [原料：

芹菜500克、蒜2瓣、花椒4.5粒、干红辣椒2.3个。
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调料：盐2克、酱油1滴。
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做法：
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9 M) }/ u4 |$ K" u' ~; S1、芹菜切条，蒜切片。
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2 n$ q1 ^( @- N; N9 V2、锅里烧三大汤匙油，放花椒炸香渣糊，接着放蒜片和辣椒迅速翻抄香（要快，辣椒尽量不要糊掉）


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: U+ u1 }2 i1 \( P; r3、倒入芹菜，放盐翻炒）火要大，不要出水），炒至熟，出锅前滴酱油调味炒匀即可。


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原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49bc97f801000b4s.html

birding

听说芹菜吃了皮肤会暗

灵幽谷主

我这几天天天吃芹菜的，很好的，便宜可以减肥，而且还可以降血脂

双狂

小窍门
0 J' W: M( R6 P; \4 P- k5 {如果芹菜用开水焯一下再下入油锅中轻炒，不仅色泽碧绿，而且清脆爽口呀