炝炒芹菜

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+ W. z" a% z* ^7 ?8 I原料：

5 d* ~$ {# q# t7 Q5 d+ ?芹菜500克、蒜2瓣、花椒4.5粒、干红辣椒2.3个。

, ]8 A0 j# e4 a3 v调料：盐2克、酱油1滴。
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' G; W1 s, G' m5 A做法：
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1、芹菜切条，蒜切片。
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4 u4 j9 u# ^7 O! I* x$ s2、锅里烧三大汤匙油，放花椒炸香渣糊，接着放蒜片和辣椒迅速翻抄香（要快，辣椒尽量不要糊掉）
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3、倒入芹菜，放盐翻炒）火要大，不要出水），炒至熟，出锅前滴酱油调味炒匀即可。
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原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49bc97f801000b4s.html

birding

听说芹菜吃了皮肤会暗

灵幽谷主

我这几天天天吃芹菜的，很好的，便宜可以减肥，而且还可以降血脂

双狂

小窍门
' |1 T2 D% R3 g( g5 O- G' f  j如果芹菜用开水焯一下再下入油锅中轻炒，不仅色泽碧绿，而且清脆爽口呀