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凉拌墨鱼丝
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: U0 z0 }* {$ V, S9 `材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块4 ^& V4 w: ^* q0 @5 m
0 Q2 c) A: y: F& R 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙
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做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;7 K6 e. [1 }3 D, ]
# H4 Z; k! @9 W6 N# }/ { 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;
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3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;8 s5 ?0 t r% ]+ Q# ~3 T i
8 G- }) Y) @% X* C 4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。: ?' d( Y8 K' Q o; p5 W/ C; Z
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厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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