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凉拌墨鱼丝, {$ F3 h" X: @: ^' @
+ W, ^3 X+ V0 }" C& y4 |$ i材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块! m9 h6 g1 s7 }* Z
. U" u# X' V, C9 l4 ? 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙% H( W6 N* ^; K$ P% l
% @7 o+ ?2 f$ X 做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;
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1 w8 S* c7 q, s+ Q& _+ u 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;
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8 ?' h" f5 o$ q) _8 x/ d7 l! e" Z% b 3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;
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9 a3 k1 i2 V, Y6 L. \. P 4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。
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厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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