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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
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№1.治皮肤病:
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将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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' p4 l1 p- E3 y, X+ Z7 }4 b1 B+ W №2.美容、防衰老:
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将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;: X4 P' G$ P- Z- }8 k
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№3.防癌:3 f, N" p* |! W1 Y4 V
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因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;5 e- M7 O @1 \9 D3 u! Q( N
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№4.治高血压:* [+ n# m# ~2 k6 q( o/ { H+ i
6 D/ M& z% c0 |0 q; @- `; l% Q 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
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3 X, s' A) H2 m' z: ~- X* h+ K5 b8 X №5.治贫血:
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7 v: p% j) G0 K& M 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;8 R7 @) L2 Y' v$ r
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№6.治溃疡:
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轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;7 d% D1 s" ?* w* D
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№7.治肝炎:
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5 z$ I! k' C0 e$ G2 ]2 R& ^) P 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;8 [: v* Z. R: S
+ ]" u' |, J/ R+ y №8.防中暑:
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1 Q, `5 S! a' h- E0 J 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;$ f5 w# u8 M. O$ R
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№9.退高烧:/ m* p7 A# }. f8 N5 H
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将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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2 d) |+ L, Z* A& C8 I1 S6 G- _ №10.治牙龈出血:! e7 C. A# T% A! K
4 T, N/ G- r+ W% R8 K1 Z 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。8 |% ]( t& {7 B8 x4 O. k
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不同颜色的西红柿的保健功效5 i% i+ G% ~# L, L }
/ ~# g, j, C$ A. B1 ]" i 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
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4 G. r$ a% X1 ]) v ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。/ H) F) \$ @# `% r/ o; b
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
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◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。
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" b/ A D5 f9 c2 u ◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
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※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;$ V! Z; \1 v4 N( [: P
t0 Y+ ?3 j8 u5 ?) I" \ ※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
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" O7 F6 o9 k" Q/ R0 A0 K- n 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:# l& C3 n9 N7 j8 R$ [# m
9 n0 i( B5 \8 P% D (1)不宜和黄瓜同时食用3 i1 ~0 u# a/ ~9 E, y: r, R
% {* T1 w% a1 s" F5 w% r (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
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(3)空腹时不宜食用
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(4)不宜食用未成熟的番茄
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(5)不宜长久加热烹制后食用1 R" D5 r* L) n, @& k# n; C
. I% k$ t8 N b (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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