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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。: a, O# C' d" }. ~
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№1.治皮肤病:
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将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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# h5 _* Y5 q2 K- y2 U №2.美容、防衰老:4 P; O! `/ X# i9 {5 V' W0 }
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将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
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1 z* l7 R4 L+ U9 L( h7 T& | №3.防癌:
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因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;3 K5 D$ l. H" j: Y% T
1 S4 g# F1 Z; T9 |2 c №4.治高血压:" ^! a1 m+ R/ ^2 A* J6 r A
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每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;) [9 W3 k( e* ]
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№5.治贫血:8 G W6 x& m; n/ c" K9 Y& E* I* X2 b
/ ~4 V6 b8 P8 s" `3 e \ 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
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( a& i$ {6 O" c3 C №6.治溃疡:
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轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
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№7.治肝炎:% |( Q, Z. R X# y' E: F. ~
5 S0 J5 z6 c. \+ ]4 {( A1 j6 e3 g 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
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& l! G# A- t3 U. j' y( R& H A №8.防中暑:
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将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;5 r1 Z% `; X5 q9 C4 v
8 V. u# B/ E# m$ v- V& p% K №9.退高烧:: c: C9 C# j/ O) E5 _& r
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将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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2 E( ^3 C% O$ }" z& n6 g/ y №10.治牙龈出血:
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2 @% c3 Y/ ]% c3 F4 J7 k 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
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不同颜色的西红柿的保健功效
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8 K9 T. ^$ N' h9 ~7 I& b0 J 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
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◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。, U$ L2 v6 o5 R' p5 j4 V# N. t' l
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◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。
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; N6 b6 g8 E2 |( M ◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
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※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;
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* B: X9 o+ m2 o: E4 e9 {: l ※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。1 U% b1 {1 u$ e0 D8 [
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西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:2 m5 i" a) w: T+ t$ z! F2 W
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(1)不宜和黄瓜同时食用" n x& h/ v6 C, d8 w' C
; p/ [. u m$ Z& Q (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
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(3)空腹时不宜食用0 I7 T' \1 i" }( X, a7 |
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(4)不宜食用未成熟的番茄. N. a0 V; F/ T. ]
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(5)不宜长久加热烹制后食用
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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