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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
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№1.治皮肤病:7 b6 v( E6 X6 c! n. g
* o0 Q7 G! A0 a 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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& M6 n4 P9 f6 _; r №2.美容、防衰老:
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将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;: R3 |' O* ?! B
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№3.防癌:/ _0 a% ]# d6 q
* v/ [1 m0 N, D) P! V1 V6 J; {+ T 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
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№4.治高血压:
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0 V: @5 X# y) o: T ` 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
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T" J" J+ H& t2 S5 j# B/ ? №5.治贫血:; S) h3 i, `9 k# J" a
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将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
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№6.治溃疡:2 k' C( o; ~4 k/ @
0 q A2 b: p( X( W/ I 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;# T, T! v+ N0 Z# }, m( U
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№7.治肝炎:
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取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;+ W) C! E: Q: P! v% ?
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№8.防中暑:) A& A0 C1 f, u2 ^
/ s7 J1 j1 n m7 g6 S- } 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;3 A" E, Y! e0 w: I2 D
* f3 S b( f' s* D1 n7 m9 A7 V №9.退高烧:; H7 ?2 B7 F$ P; t
! c$ m ]) w, ]6 V) m 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;% V9 {: B1 h: m7 @% c
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№10.治牙龈出血:
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0 e' p' n9 R! ^2 z* U 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
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不同颜色的西红柿的保健功效8 R9 {% w5 @% a+ [( C$ Z% {
" K3 \8 z1 C& c+ P7 v 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:, Z% i; i6 B$ z: m, T# T
- k3 d7 o& }, o% q# [7 b ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。 R2 t( M+ F, L
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◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。8 L5 v% I( O6 m& ~7 f6 c
. d+ D, B/ n: ?" a# S' A# n ◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。) s! |" J& @7 w: V
& I' W9 Y$ D6 [, B) p2 g ※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;
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※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。9 D4 I3 {6 \; x/ H% X7 j* k
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西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:$ d: `, R7 l. P' F9 ]4 u
- h( R' H1 z9 Q+ V9 D# n% X" N (1)不宜和黄瓜同时食用3 o2 |$ P S3 Z. y6 d2 g
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(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
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(3)空腹时不宜食用" N6 J$ S/ k2 m7 |
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(4)不宜食用未成熟的番茄
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0 C! L$ {! E" m" Z; I- Q" Q (5)不宜长久加热烹制后食用
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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