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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。- F- F, s, i! I M! P" s3 w
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№1.治皮肤病:
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将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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4 M; V$ w8 T' B4 x' k* ]( w4 T S №2.美容、防衰老:
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% S% l j) T* N6 b5 o! {) Q 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
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№3.防癌:
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因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;- S% T2 @" Z' J8 h% N( n
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№4.治高血压:, \/ D$ ]% F/ z
! R7 V; i/ T2 R2 [, V0 r3 }7 t# r 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;$ T6 F) w- p: z
* F% V3 S& b) _$ T7 G6 F- a( n №5.治贫血:2 j5 P' v9 K% f2 J% `$ v
# D4 c' B Z8 h- ^% G! c2 F 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;) y) K0 Y. }+ r, W, E4 P: f6 E6 s
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№6.治溃疡:
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轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
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№7.治肝炎:
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取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
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№8.防中暑:5 {' b* ^, G& g1 s; U
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将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;' b; P! v8 U# s E
5 n5 ], X! H0 N" v №9.退高烧:1 [8 D6 U0 d5 z- [7 c
! D- e: ^) `. I, h! {- m 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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№10.治牙龈出血:( A5 L3 G6 P8 b& S
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将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 ]8 |6 Q7 j n, C: Y l7 l
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不同颜色的西红柿的保健功效
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V0 Z8 ~$ }& ], X' K 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
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$ ~; u3 A o% P( R2 s- ^ ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
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5 ?' D- v0 L p4 n; q ◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。; j! ?) R2 v& ?2 A. x
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◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
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8 o! C* j2 L% V: M ※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;
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7 [1 S: \5 \) O$ P4 _ ※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
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8 }+ }5 G; ~$ ?8 ~6 a9 W |$ [1 n 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
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(1)不宜和黄瓜同时食用" W: Z# t, G( C: A& S2 K
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(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用, y' m* x; p4 _& `/ j: g* [( g
" M: N" y, @% x, Y; k& K (3)空腹时不宜食用
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(4)不宜食用未成熟的番茄
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(5)不宜长久加热烹制后食用( `. b1 v( @! e
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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