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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
$ T# |! o5 ?  k$ E6 x% H1 M你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 ' ~; T* m9 P6 ]) J

; ]/ k# D# b& Z+ e蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了!
6 F2 t. v9 J" j) R1 N至于这沙拉汁嘛,可就多了!!! , y+ u* @4 ^+ D. _# L/ t, V" x, c9 r$ e
你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。
  H- W' w# Z4 |5 o* q1 w; Q油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:) ( M* z2 F) r& v% f, K/ I
$ U+ [) [+ e6 w: {4 l5 ~3 [: w
千岛酱是红的,沙拉酱是白色的! ! j0 N7 _* L  |
沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的! 5 V  _9 f6 G# w# j# T- k4 ^  J, z
千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了
( A6 o7 {5 E- g4 Z圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!   m) ]6 E' W- \

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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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