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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
( ~4 v5 x  n) y( O你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 0 |1 M# o! ]" v$ P4 n
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蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了!
( Q  K. c& H, B* Y) j: `" J至于这沙拉汁嘛,可就多了!!! ; R" a6 k2 `/ T4 J* Z% p/ D+ y
你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。   q- h; R- p4 Z% h# G# j
油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:)
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千岛酱是红的,沙拉酱是白色的!
0 V( y! X0 P$ O/ D0 j, W( t沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的!
" m- n8 y7 d/ p4 L8 O千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了
; `9 T/ V- U- _/ E8 g, N9 J圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!
( Q) d( P; z5 {& N7 u2 _; L# {3 p6 N, t& a( l2 v( Q: Q

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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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