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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
) C+ |1 P$ G  N9 U+ \$ W) y, A8 X你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 ; U1 D# V2 J9 j( ]. O3 P4 t/ a

) u) l# a8 B/ p# V) V蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了! ) R  M( D% y$ t$ U1 I4 \2 J, D" A
至于这沙拉汁嘛,可就多了!!!
  R" O6 i" e9 B6 x9 S  w你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。
$ r" {" l- ~) a& S: o油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:) $ Y0 ~8 N* {  H8 E

( _4 F# M5 A0 h: c6 ~" o5 @千岛酱是红的,沙拉酱是白色的!
- w  D9 O6 M8 W' p沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的!
: T$ r" j; V0 R/ J. e千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了
$ }$ G3 [* O+ f0 e, n圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!
4 g. q0 O3 t8 o& C7 m8 D( h* U! ~9 R" `9 @1 U, d& }

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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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