探源男人口臭根本原因

takkymj

探源男人口臭根本原因
; _0 [! @! ]8 \! I社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。
* }; w+ o3 \( c' _3 G; H" i& O
3 V# [0 B/ w' M" c9 c& k　　几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某些疾病的反映，引起口臭的原因有哪些？
! J4 V2 }( w2 x8 `9 L% e
( g% e+ V+ h/ i# m; @" x7 y4 n　　一、食源性。
% s+ \$ H8 b% y/ I4 c
; L. s1 I! M) z0 V3 Q　　一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭>>多吃蔬菜有效防口臭
9 E' p( [) i/ ?/ W; n8 r
6 ?( \& P+ a& N& D2 f7 j/ Y　　二、气源性。

　　最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。<如果您想深入了解，请看文章下面的延伸阅读。>
" s% V1 M- h' T
+ h3 `' \' B, f7 K　　三、病源性。
) O0 q) t4 l5 w0 g; B
9 H4 P7 u7 ?( W* T0 ?　　如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
6 E4 Z" u2 J6 ?' a& k1 ]
　　四、习惯性。

　　口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

* k7 n4 R' o# i1 E5 \　　五、老年性。

　　俗称“老人味”，常为多种原因所致。

$ L! M/ }& \6 Q& l　　介绍几种除去口臭的方法
) z5 _- e$ f2 B9 `9 r0 P
　　一、使用口气清新剂。

　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
. d( n% D  |2 _' H
# A9 M  @$ }( }; x7 n" k8 |# a& `　　二、喝柠檬水。

　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
4 T1 }0 I4 M7 Z' p
( I$ B- ^, b6 p( z  N: D　　三、多吃蔬菜水果。

　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
/ o( e4 T5 J% W7 X+ J
　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
8 q9 c% H5 M# R6 Y. F, m
　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。