探源男人口臭根本原因

takkymj

探源男人口臭根本原因
社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。

　　几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某些疾病的反映，引起口臭的原因有哪些？

1 v, X1 {% w* E" f$ G; E$ ~　　一、食源性。
; J/ [) ^& y' c2 G; g, h
; u5 Q' v& q7 t0 p; ?　　一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭>>多吃蔬菜有效防口臭
% A" h/ n5 B) t5 `6 `" ]8 Y# j
　　二、气源性。
& u3 K3 u, j5 p* Y: Q" r. T
  C2 o# o) ?0 u* y) U2 T- R　　最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。<如果您想深入了解，请看文章下面的延伸阅读。>

% `" X) W3 [, s　　三、病源性。

　　如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
+ g5 _/ ^* j- e8 L
4 h* ?7 ?! `1 b" e5 `) D7 O6 f　　四、习惯性。

　　口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
5 N9 e- C  M/ Y! O0 d& z6 K0 y0 p
9 U" p) |. a( o5 l! W　　五、老年性。
' E9 Q! H5 o2 Q  D/ D
　　俗称“老人味”，常为多种原因所致。

　　介绍几种除去口臭的方法
$ a: c3 Z6 B1 w: Y# N7 M
　　一、使用口气清新剂。

; I3 i  C; }( T9 L( S+ [3 u　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

0 U  C0 j2 r% q: m' [　　二、喝柠檬水。

　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　三、多吃蔬菜水果。
) n% D+ ^' B1 I, r% D
, J+ H& s* t. A; |3 o' L/ U　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
( c$ f  b( v6 F) A
　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
9 L+ L1 N" V4 g; w4 Z
% A0 E& u9 ]- o& I　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。