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怎么看你的身体最需要哪种水果?

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发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
4 V9 [- D$ _7 t: {) o0 I& V. J! F+ ^
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。$ X8 X9 B. {2 B# ~; k
7 Y' T! z$ |) r. ?* ]4 g& t
  过度用脑——香蕉3 B  R% |2 h% `! g, e3 H
' _+ s' G3 [3 p8 R- t/ }% J
  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
$ h, i" b/ b7 z( s- z
" H9 X. w; B/ J  过度用眼——番木瓜7 I; V2 R# S$ S8 w; a+ r# T

' P0 l! [5 \* S, I# N4 E  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。9 _: B3 ~- g+ L0 h
8 |' o/ ~' V! g) O
  牙龈出血——猕猴桃
8 @" ]4 \( M1 A; B" j7 F9 S2 B) n9 v- w4 f3 w
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
7 {; \  Z5 j- Y
) F* c2 e  a) X9 }8 }0 e  长期吸烟——葡萄3 R9 a3 G( b: M" d9 A
- g- z$ J5 ~" |+ Y( F
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。* [% Q, Q, Z5 n7 u( z  {/ O7 d

3 \& E1 p' j, x0 N: [5 g$ f  肌肉拉伤——菠萝5 [8 k& g+ T( [  T

" x+ g. c  s' c* N. y6 P4 b9 E  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
: U) y2 o% S* {1 |
8 o$ Z% s/ A5 H; z' k/ S, @  预防皱纹——芒果
7 L$ f0 S2 ]: k  n9 S+ N) q2 A& Z  C- _' o$ q8 u  g* Z! }0 q! |
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
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4 c/ w$ U" h5 w( t  脚气困扰——柳橙
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3 K# x. e! a8 ^3 F  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊
1 M8 i' G! P( `6 N支持喽
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发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
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发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
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发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
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发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
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