找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 719|回复: 5

怎么看你的身体最需要哪种水果?

[复制链接]
发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨  w1 h5 m" d+ D3 a  h/ E1 L
: a) I! Q7 C/ y* N
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
/ j$ m# L3 \* z; n5 e. Q
& }! X, r7 P( [$ W. |6 O  过度用脑——香蕉
6 Y& Z! v+ ^7 R" [  e) C* y, A/ |% K7 D0 ]2 S
  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
/ s3 E1 R: |1 C$ e' \& ]! \( u
& s  ~% I9 O% H5 {9 g4 x% t  过度用眼——番木瓜
/ B* q3 m5 M! L" c9 d# u6 A8 O6 h
6 R/ ~; G6 r7 y* a6 w/ D  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。( ?; M1 Z% M* U: A! L1 ]
% C/ @, T2 _9 W6 l
  牙龈出血——猕猴桃
1 h' F, Y# D5 t' W; P0 l1 f& k; J  t$ B) w" ~( j" b% K" t
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。! E: e' G  {$ w5 @5 p$ [
# ~$ e/ a/ n6 ~2 n9 U* a1 D9 m6 y
  长期吸烟——葡萄+ f5 ^/ p% Y# C, K$ w

9 v$ I. I' x7 L7 e5 X  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
/ H- R5 @4 n' I& u2 V
9 ], z6 j6 a& Q7 p0 j  肌肉拉伤——菠萝: F) F) J; ^7 j2 W! o7 y" Q1 K

0 ?9 U; [& {' T9 p. v  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
0 {3 B' z" n. L+ @7 z
' g$ [6 v: t  ^0 m5 T6 {  预防皱纹——芒果
& @! w$ L( L; g8 W6 R8 ?4 C5 E" F" c' s0 d" C! d/ f7 Y) ^/ L
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
# P, e5 O( b9 A0 y: G7 y) Y; A2 S/ w' }
  脚气困扰——柳橙
. f: Q2 o, g5 H* X  T
* D; ^1 F" R9 h6 t2 r) l; y  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊
, R* L# M+ v( p5 K" v) t- p支持喽
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-23 03:00 , Processed in 0.072144 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表