找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 756|回复: 5

怎么看你的身体最需要哪种水果?

[复制链接]
发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
; @) Z& A) L/ u+ E0 r1 |* W" k$ s3 K9 a
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。' p& r$ x+ g' Q6 ^) v0 Y& H4 |

$ O5 ]6 i& A4 i- [5 j/ J  过度用脑——香蕉% K% I0 \0 d! {$ J8 b8 h& e" M6 A

% ~, L$ a$ L* h$ T  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。) ]- m! M, c7 W! e: j% @+ V
; L: ]0 R0 E/ m+ {6 U- T
  过度用眼——番木瓜7 o2 K- L$ d: b& G

0 s7 S' x2 V! ^7 M; p/ [  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
. B, O4 c6 L3 B! d1 M' [( K8 E
+ G9 {6 o7 ~; n0 O1 P  牙龈出血——猕猴桃. U" r' Q" S" v4 t! ~6 `% j

: ]: _4 \; r) i8 U  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
' e) U/ ]' n& E5 k. g
1 G, d7 `% m$ L6 g( i, p/ R( k$ O  长期吸烟——葡萄* ]: N  Y% C2 h% _& N2 {6 d4 N
( {: g$ b" e- j7 z/ T8 f4 x; w
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
. {" h* t$ q& o
; ]! e0 a/ ?* X  肌肉拉伤——菠萝
2 l$ H: k! ~' f* Y2 V; P$ ~  {: B. [1 Y7 I+ X6 S5 T
  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。5 y5 I  C& W& c! U
( E. \7 Z2 ^0 p, b* M3 ^) X& E
  预防皱纹——芒果
- E$ |6 y2 d) A" d$ N  f/ i1 ]- }$ S/ z" B
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。. D2 R/ K7 `9 \% I0 x
) V# W* {4 t# E2 w6 ~
  脚气困扰——柳橙4 t" ]4 X" C5 _; I0 I! g

9 x& {, ~. Z! I( W' S  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊
+ W4 h& V+ @8 U/ o6 y1 W支持喽
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-9-29 11:42 , Processed in 0.055335 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表