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怎么看你的身体最需要哪种水果?

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发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
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  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
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  过度用脑——香蕉
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, Y9 V) X6 {2 p1 T* ~5 V% a  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。. \8 l6 b- N% ^" S

9 W. p/ P& L7 k  过度用眼——番木瓜- n& g4 Q/ v* F! h. w: g  d) y

  u4 \% k+ y, E9 {  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
. j5 u2 u, ~9 `; d2 T$ j0 T/ V. S" O: K/ C
  牙龈出血——猕猴桃
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5 d0 D7 e) N! W9 d4 @  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。  D' ~0 N; g7 }. n% P

* l. l5 v" ?* I0 p9 h2 h' B' j  长期吸烟——葡萄3 t' c/ l) B- Y
, Z$ O9 M  E  N: I" j8 M
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。. F* m& p) \7 \+ ?. ~7 R9 v0 e: C( Y

: e  _& m# G2 i- F! B1 s& g  肌肉拉伤——菠萝: F5 n% L3 D9 j7 n/ r

( J; b( n- l9 }! M  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
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: t2 M5 V  Q" q8 v4 ]  预防皱纹——芒果
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1 \2 ?' g& d  u4 B* f8 f( \+ w$ ^  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。) G! `3 a4 C2 [% X
% G- J# ~2 o7 u; \
  脚气困扰——柳橙) v& v$ M; p+ K) ]) m
7 v1 O* l; }) w' H& y
  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊/ W" J8 t* O+ W9 b  p( d
支持喽
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发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
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发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
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发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
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发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
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