中医养生：神奇的吃啥补啥

沪西人家

　　据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
) O' w( W6 I1 V( F# s+ i1 I4 w

　　1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
8 u- Y4 r3 l6 X


　　2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
5 A& G- e. j7 D' t+ O/ ~% F

; e5 m$ R9 x' c
5 X! }9 o- H5 R7 }　　3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。

& J- S" w( G9 R
* Z0 y6 C0 l0 R6 H6 \9 p
　　4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。

! p: I; e1 D% d. ?
8 _+ W) _& N( t* F1 t
: t. @- }+ ~% b) Z" H8 `' Z4 ~　　5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。

' b0 a0 t, e& Q; y* t' O' V0 r
, i4 i) c! s8 y* l' e* }* H
' ^5 l1 |; `* S! e6 n　　6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
3 f7 e+ [7 m! S( E- g/ ?
! B+ L- V2 }' P/ H. X
2 Y5 F' E" X& K% o
& v& w8 ~) P4 k, i- |8 @* A5 k# E2 E　　7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。


6 M9 {" l- Q, d5 r; ~
7 k8 n& k3 Q' L- }　　8.无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9 a) S) P: U9 J* a+ Y" C: `
3 \5 n& d/ c- L; O

+ x1 T1 l) D+ `6 J　　9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
. p7 Z! p' a4 \, c  N

9 Z( w1 `* a) R" U- g) B1 P' |
　　10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。



　　11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
+ U6 \( B; ^9 e  F. r
/ V, d1 Z/ `4 Q( e/ r1 r0 s

　　12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的

爱情是什么

不错的选择

WORKER881

真的哦,,,顶一下!!!

roclpmzl

长见识  哈哈

adam987

那要多吃无花果咯

tgq119

支持……………………！