中医养生：神奇的吃啥补啥

沪西人家

　　据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。


　　1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
$ G. A7 `% d0 \7 U
6 y" {6 }2 z% n$ R6 E( S" U/ X

! x# j! H7 S: G' `# X　　2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
2 d# q: A" Z0 c, {

  s1 }  x" h0 Q5 c1 V, m6 N
　　3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。

( y  ~) @9 r5 D& S: R% k
7 x8 h) A) w/ G9 H! [: v) K- V
　　4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。

$ K( @  ?  l5 S+ K, p; n

　　5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
3 F+ m7 U5 C: S5 E
8 y# |' `- V* r; C" n$ ^+ J
  d2 y5 }* o5 l9 W+ E
$ M6 u% |4 S# S. |; j+ h9 M　　6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。


  U- u6 Z& t: i  o2 Z+ {& Y
0 W+ |" ~! v+ n( n　　7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
- |( ?- ?% m' p+ P( s


　　8.无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。

; J! r, T4 D8 k, y

* Q6 M0 I# I2 Z1 {" Q5 V% W　　9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。



! U% C4 H5 x" I　　10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。

1 W2 s2 H5 P! }+ h! B+ v
$ i1 O9 I) Z6 k* N5 t8 Z
+ `8 D& {! M7 ~$ w" H  T　　11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
8 p* a, ~+ w, g: S- w6 j
0 G6 J+ J0 R1 O1 i6 g3 L0 a5 N
  c( {% Z6 Q7 M( _2 T( K
+ E4 V  Y! n- ?, V0 U. N( K' w　　12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的

爱情是什么

不错的选择

WORKER881

真的哦,,,顶一下!!!

roclpmzl

长见识  哈哈

adam987

那要多吃无花果咯

tgq119

支持……………………！